减肥药都是有副作用就是纯天然的也一样，吃减肥药会伤害人体的一些机能，引起身体内分泌紊亂从而导致更多疾病的出现，要是真想减就好好锻炼，通过饮食的搭配来控制 减肥不是靠快的,减的快胖的也很快. 一定要找一个适合自巳的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法 少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一. 尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西. 多做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,不知不觉中的你的皮肤也会变好,这些都是我多年减肥的经验,已经瘦很多了.希望你也能瘦 还有别相信任何减肥药,只能让你的身体变的很差, 減肥是一件长久的战争,要战胜自己,要有持之以恒的勇气! 如果你肯运动的话,配合跳绳,会让你有意想不到的收获. 以上全部是我亲身经历并一直堅持下来的减肥办法. 不伤害身体,效果非常好 下面有几个建议呵呵 你可以试一下 /usercenter?uid=4f705e793291">曲成棺羌魏

我本身就是医学生哈 可能出现副作用的，比如油性斑点胃肠排气增多，大便紧急感脂肪(油)性大便，脂肪泻大便次数增多和大便失禁。 提倡用中药成分的 拒绝三无产品 我本身在用叫张氏的中药产品也没反弹