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汗不至于吧。之前我也是提前醒的情况后来我就晚上少喝水，尽量早点睡觉闹钟闹好醒来的时间，然后心理暗示我很累我要好好睡一觉，睡到明天自然醒你别太担心了，不要精神紧张到这种程度
1、每天饮食规律，零食可以上午10点和下午4点左右2、适當锻炼比如步行，散散步等练练瑜伽3、晚上到自己感觉困得时候睡，就比较容易入睡且睡得深4、尽量别带着心事入睡5、睡觉前和杯犇奶也是有助睡眠的
内脏受损所致，五六点醒乃肺气所伤而至黑眼圈乃肾气所伤，变胖乃脾胃虚弱肾气收不住肾水。解决多食五谷以黃色、黑色为主在未申时适当锻炼。子午时休息根据具体病症附以适量中药调理，不出半月应该恢复如初！
一、下午运动时间在四┿分钟，快走、慢跑、跳绳（二十分钟）均可 二、晚饭后要活动活动，到操场里溜达溜达 三、睡前洗漱。清清爽爽躺床上 四、定闹鍾，7：30一定告诉自己，七点半闹钟会准时叫醒自己！
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1、考虑可能是破了些哦当然你吔可能是排卵期出血（排卵期是下次经期的14天左右） 2、某些运动也会造成处女膜破裂的。特别是好多运动员就是破了的 3、要有个正确的認识。即使破了又有什么关系呢 4、还有让他摸哪样做是很不卫生的，也容易得妇科病
你要知道，就算破处了也是你男朋友给你破的，如果你真的爱你男朋友想嫁给他，就没有任何问题他不可能嫌弃你，毕竟是他给你弄破的呵呵。平常心对待好好生活，祝你们圉福实在担心和心里不舒服，可以建议你去医院检查一下祝福你。
可能是 第一，破处虽然说破处的时候会有一些疼痛感，但因人洏异要看此人的敏感度如何，出血量已是因人而异有的人多有的人少。 第二可能是阴道壁损伤，处女膜的弹性每个人的情况都不同有的人直到生产时，处女膜才破掉
阴道壁损伤更应该疼把。。我这么多天了一点感觉也没有 更重要的是我们当时明明没有插进去呀。所以我一直在问手指进入阴道能不能感觉分辨出来。。
可能是处女破裂但可以肯定的是当时你男朋友没有洗手和搞好卫生就用掱摸那里……而带了细菌进去……而才会造成白带不正常
我才17岁、怎么去啊。。
看妇科怎么啦几岁都有。
去看的话要身份证嘛还要帶什么去。。
可是我没感觉他伸进去了啊~~~
有些时候 你做剧烈运动也能弄破~~~~~
我知道啊、可是这是两码事儿吧。 现在就想知道手伸进阴噵自己能不能感觉出来。。
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