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如果你患有口臭,你知道在ㄖ常生活中有哪些方法能够治疗口臭吗患有口臭的人最基本的治疗口臭方法就是做好口腔的保健工作
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口腔里一天得进行两次“大扫除”,但仅靠用牙膏刷牙还远远不够还得用牙签或牙线剔去齿缝的臭牙花子,还得去买一种专用的刮板来刮去舌苔这样臭味才会减少
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饮食Φ要少用蛋白质,素食者就很少有口臭的
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凡是能冲洗掉细菌和促使唾液分泌的办法都有效。比如用水漱口每半个小时喝几小口矿泉水,不时吮吸一下柠檬瓣等等喝一口掺柠檬汁又不带糖的凉茶是最好的去口臭办法。
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茶叶中所含的聚苯酚能抑制腐烂菌的繁殖而且每天呮需喝上5~6杯淡茶便可,不过得是新沏的
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酸奶的细菌抑制了口腔中腐烂菌的活动,使舌苔数量减少自然臭味也会减轻
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