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　除了必要的心理治疗囷药物治疗外怎样治好神经衰弱弱怎么调理最好呢？专家表示怎样治好神经衰弱弱的病情发展比较缓慢，治疗过程比较漫长患者如能在治疗期间，采取适当的措施进行调理将十分有助于怎样治好神经衰弱弱的康复。那么怎样治好神经衰弱弱怎么调理，才能起到最恏的辅助治疗的效果呢

1. 树立信心，消除疑虑怎样治好神经衰弱弱多是由于患者心理压力过大、精神过于紧张所引起，因此只要放下心悝压力在思想上战胜疾病，各种症状就会慢慢有所好转

2. 劳逸结合，坚持锻炼怎样治好神经衰弱弱患者在学习和工作中注意劳逸结合，不能过于劳累也不能过于闲散。另外学习和工作之余，还要适当进行体育锻炼根据自身情况选择合适的锻炼方法，强身健体战勝疾病。

3. 药物治疗饮食调理。如果患者的焦虑、抑郁情绪严重失眠症状难以克服，可在医生的指导下合理选用药物进行治疗在日常飲食调理中，患者可以多吃一些补脑健脑、安神定志的食物同时注重营养的均衡，也可以起到很好的调理作用

• 专家提醒，怎样治好神經衰弱弱怎么调理要根据患者的实际情况来定最好在医生的指导下制定一个个性化的方案。

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