广州哪里看失眠好失眠怎么办?

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

生活有规律定时上床,晚餐不宜过饱睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天失眠是一种十分普...

不良睡眠、难入睡 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗

家父一直都有失眠的情况但以湔还不严重,去年起却开始严重起来经常整夜整夜地失眠,白天想补觉也根本没用整个人精神非常差,也因此经常出现头晕眼花,恍惚无力,心率不齐等现象家里人一直认为他是心理状态过于紧绷才睡不着,一直劝他要放松多运动等等,但对他入睡并没有任何卵用他也去做了身体检查,并没有发现有任何问题中药西药都吃过,都没有用现在家父每天都窝在家里不敢出门,怕随时会晕倒內心极度悲…

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