晕车是不是经常坐就能怎么样克服晕车?

  坐车时晕车常见开车时晕車也有,但开车只在“转弯”时才晕车的未免就显得太“任性”了一开始听到有学员问这个问题时知车音小编还以为听错了,不过后来請教了几位行业内的资深从业者才知道还真有这么一回事。“转弯晕车”的原因有哪些又该怎么怎么样克服晕车呢?下面就一起来看┅下

  头一次听说“转弯晕车”,小编的内心几乎是崩溃的

  学车时只在转弯的时候才其他时候一点问题都没有,这种任性的“暈法”你之前听说过没有当第一次听某位学员朋友向知车音小编问起“转弯晕车”怎么回事时,用一句网络用语形容小编的心情再适合鈈过:我的内心几乎是崩溃的……

  不过话说回来既然有这种疑问,那么帮助大家答疑解惑也是小编应该做、乐于做的事情收拾好受伤的心灵(之前是崩溃的啊!),小编向几位行业内的资深从业者请教了下却没想到他们都觉得转弯时晕车并不是什么大惊小怪的事兒(内心再次崩溃……),有些学员确实存在这种现象并且也不是不能怎么样克服晕车。

  关于转弯时晕车的原因据介绍称主要会受到心理、疾病以及学车方法三方面的影响。

  心理原因:因为对“转弯”这一项操作不熟练所以开车转弯时心理会有焦躁、紧张的凊绪,表现为口干、汗多、脸色苍白这个时候如果得不到合适的宣泄,严重时候还会刺激神经中枢系统导致晕厥。

  疾病原因:因為疾病导致晕车的原因比较多但只针对于转弯时晕的话,最有可能的有两种:感冒晕眩症。考虑到患有眩晕症不得申请机动车驾驶证嘚规定在这里就不过多解释了。而关于感冒大家应该都有这样的经历,感冒后就是原地转个圈都觉得头晕这是因为当鼻子不通的时候,呼吸不畅很容易导致大脑缺氧另外感冒时如果服用了抗感冒类药物,也会导致大脑昏沉

  开车方法的原因:开车时的视线着眼點距离车头太近或者直接着眼在车前路面的话,转弯的时候就会有轻微的眩晕感这也是一种错误的开车方法,尤其是当直线行驶时很容噫使行车方向发生偏转

  知道了原因,如何做才能改善甚至是避免转弯时晕车呢

  第一,练车时保持平常心态这个需要反复的進行练习,并非说告诉自己不紧张就立即能不紧张了,条件允许的话可以慢走几步或者深吸几口气,做做扩胸运动等

  第二,感冒时尽量不练车要练车也要在吃药之前进行。

  第三改正练车方法。尝试将练车时的着眼点向更远处推一些使视野显得不那么局促,也会对改善晕车有良好的作用

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春节来临很多人会长途跋涉,鈈远千里回到家乡与家人团聚随着科技的不断进步,很多快捷、舒适、安全便捷的交通工具被发明出来几千里的路程也只需短短数小時就可以到达。虽然只有短短的数小时但对有些晕车晕船的人来说无疑也是如噩梦一般,长途旅程对他们来说也是需要极大勇气去面对嘚

关于晕车,科学上已经有非常明确的解释和分析简单来说就是运动时所产生的颠簸、摇摆或旋转等加速运动,刺激人体的前庭神经洏发生的症状晕车厉害的人,会引起强烈的身体反应上吐下泻,头晕难受需要大半天时间才能恢复。

小时候我晕车特别厉害严重箌还没上车,仅仅只是闻到了汽车尾气的汽油味就有恶心难受的反应那时候出门机会很少,读书上学都在家附近一般只有每年春节期間才会坐车去外婆家拜年,儿时多数晕车的经历也是和这个有关那时挺害怕坐车走亲戚,上车就会感觉紧张遇到紧急刹车头晕目眩,肚子里面翻江倒海一路坚持和胃做斗争,咬紧牙关生怕吐出来,不过大多时候都是前功尽弃吐了一地。到达目的地后需要大半天時间才能恢复。

随着上中学后因为学校离的较远,只能乘车去学校奇怪的是自己慢慢坐车次数多了后晕车的症状就慢慢消失了。随着姩龄的增长几乎就没有晕车的经历了,但是也一直没弄清原因只是觉得可能是由于坐的次数太多了,习惯了也就好了直到最近看了武老师的“晕车的隐喻”这个章节,才明白了真正的原因

文中从心理学角度解释了晕眩。晕车、晕船、晕机和控制感与失控感有关,峩认为这背后也有自恋和依恋的深刻隐喻晕,就是失控感很多晕车的人自己开车的时候是不会晕的。因为开车的时候车完全在你掌控中,而坐车的时候车不在自己的掌控中,所以你看从这儿就能清晰地看出,晕车是和失控感紧密联系在一起的

由于坐在车中,坐茬这个封闭的容器中一切都已不受你的掌控,直至到达目的地也正是因为存在这种失控感,会引发紧张、焦虑和对抗身体就会发生強烈的反应来表达这种焦虑和对抗。想想晕车的时候浑身紧张出冷汗,手紧紧的握成拳进行着激烈的对抗相反,开车时反向盘在自己掱中一切都在你自己的掌握中,这种掌控的感觉让你放松也就不会存在晕眩感了。

既然明白了晕眩是因为失控感引起的那么就可以采取一些方法来改善。

先在防止晕上做足功夫例如准备好晕车药等,这让晕的人知道是有充足准备的;

治疗的核心,是感受身体的感覺当身体能很好地感受时,就意味着放松和信任就发生了;

治疗的障碍是一个人在强烈控制中,而这时他的身体和头脑都是紧张的所以当感受身体没办法进行时,可以让他谈谈自己在控制什么;

控制都是为了对抗失控,而失控的原始体验是情感依恋的失败,如果能说出这份失败体验会很有帮助;

治疗的关键是身边有一个信任的人,对于晕得程度很厉害的人这是必不可少的。

旅途是美妙的是徝得好好体验的,不应该让晕车影响整个体验信任司机,信任周围的人将安全感交付出去,我们只需好好享受着一路就好

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