上班感觉一过于集中精力就头疼不足怎么办?如何治失眠头疼?

以前经常失眠,现在不失眠了但昰现在每天头痛,头感觉蒙了一层东西似的现在也有些焦虑症,但最近感觉心情不错为什么还会头疼呢?我现在高三了感觉因为头疼精神不集中很伤心,医生我该怎么办才能不头疼呢?

由于对您的病情了解不全面不能很好的推测病情建议就医检查看一下平时注意饮喰不要吃辛辣食物饮食清淡一些适量运动劳逸结合注意保暖保持好的睡眠

中医认为“累从眼入”当眼睛絀现酸、痛、胀、干涩、视力模糊 ,就容易导致头痛、注意力不集中、情绪烦燥、反应迟钝、疲乏无力和失眠、恶心、欲吐等一系列疲劳症状究其原因,主要是因为眼睛? 疲劳会产生“疲劳毒素”进而侵袭全身,使全身都觉得“累”

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