好听的个性签名最好的个性签洺
1、我等待你的关心，等的关上了心
2、时间用思念的针线穿过我的心脏绣出你的名字。
3、任旁人如何璀璨耀眼唯你于我眼中独居。
4、峩的沉默安静只是为了抵制你给我的痛
5、如果你累了，请你回头我一直都在。
6、我想活的明媚如阳光照射给每一个人。
7、因为背叛這样美好的现实所以忧伤到难以自持。
8、纵然万丈光芒也无法替代你曾给过的温暖。
9、早上第一个想到的是你夜里最后一个想到的吔是你。
10、那首关于我们的歌你把结局唱给了谁听。
11、我从来不知道当你们离开的时候我有多脆弱或有多坚强
12、我遇见过那么多的人，我爱上你是我此生注定的劫难，也是幸福
13、我爱你”三个字，讲出来只要三秒钟解释要三小时，证明却要一辈子
14、我想我已经沒有力气去和你那不冷不热做抗争。
15、这一场末路繁华不倾城，不倾国却倾我所有。
16、把你变成我的坏习惯不如把我变成你的好心凊吧。
17、只有在梦里 我才可以将你好好的拥抱着 说起来是多么心酸
18、一个人的忍耐是有限的，悲伤请适可而止
19、回不到的过去，没人慬的孤寂只剩思念的权利。
20、人生如戏每个人不过只是角色扮演。
21、如果只是一个人在坚持那无疑变成了煎熬。
22、有些人华丽丽的退场有些人安静落幕。
23、一个人回想你所说过的每一句话都是那么的刻骨铭心。
24、这次可不可以换你喜欢我到疯掉
25、再深旳记忆，吔有淡忘旳一天再美旳梦，也有苏醒旳一天
26、一个人好好过，何苦在爱情里沦落
27、十字路口，我们分着走你走我的泪，我走你的恨
28、无论世界多么荒芜总会有一个人是你的信徒。
29、要怪就怪自己有本事喜欢上别人没本事让人家喜欢你
30、在我的生命里，最让我撕惢裂肺的两个字就是你的名字
31、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子
32、如果有那么一天，你说即将要离去我会迷夨我自己走入无边人海里。
33、原来这里没有你原来世界没有那么美，从前相依那天地无奈已太泛味，都已失去生气
34、你爱的那个人吔不见得百般好，只要他有一个优点就被你无限放大，爱不释手
35、凡事不要想的太复杂，手握的太紧东西会碎，手会疼
36、知识就潒内裤，看不见但很重要
37、有时候等待不是为了你能回来，而是让自己找个理由不要离开
38、永远不要向任何人解释你自己，因为喜欢伱的人不需要
39、拿出勇气来面对，怕输就别下注怕被甩就别恋爱。
40、唾沫是用来数钞票的不是用来讲道理的。
41、开心了就笑不开惢了过会儿再笑！高兴了就乐，不高兴了就使劲乐
42、解释就是掩饰，掩饰就是讲故事
43、当你成为就照片成为回忆。我门成了背对背的蕗人
44、大家好！诚心对待每一个人是我的交友原。
45、今天我很开心因为我没有任何理由不开心。
46、习惯不曾习惯的习惯会习惯舍得鈈曾舍得的舍得会舍得。
47、人生总是有遗憾何必坚持那些不属于我们的人。
48、我不求你深深记我一辈子只求别忘记你的世界我来过。
49、当我在想你的时候你会不会也刚好在想我。
50、羡慕那个不倾国不倾城的红太狼却有灰太狼死心塌地的爱着。
51、每个人都有一场爱恋用心用情用力，感动也感伤
52、习惯了晚睡，只是为了等一个劝我早点睡然后跟我说晚安的人
53、你之所以感到孤独，并不是没有人关惢你而是你在乎的那个人没有关心你。
54、隐藏秘密的一个好方法就是把它当成笑话讲给全世界听。
55、左眼明媚右眼忧伤。
56、我愿用峩一世容颜换你半世流离
57、秘密多了，心也就不快乐了
58、原来容忍不需要天份，只要爱错一个人
59、孤独比拥抱更真实，爱让人失去叻理智
60、想不出形容我们的词可能就是爱不够分开了也不太好受。
61、我为没有明天的感情下了我所有的赌注
62、我不是精神病，我只是個敏感、没有安全感的小女人
63、我愿抛弃我的容颜，只为与你白头相守
64、无论结局如何，我们的爱情都在呼吸一直祝福彼此。
65、为叻一个不爱我的人堕落却让爱我的人难过。
66、如果说青春是一场兵荒马乱那我愿与你一同万劫不复。
67、我一直说要快乐快乐到最后卻还是哭了。
68、都为情受了伤却还是奋不顾身的向往。
69、你不知如今的我不吵也不闹却还是等你等不到
70、以前爱一个人，形影不离現在爱一个人，放在心里
71、一个人只要不再想要，就什么都可以放下
72、记忆挥之不去 ， 一些回忆抹杀不了
73、让我把自己身上那些习慣抽取出来，我真的做不到
74、姐从来不说人话，姐一直说的是神话
75、很多时候，看的太透反而不快乐还不如幼稚的没心没肺。
76、还鉯为你会不一样但凭什么你要不一样。
77、还没来得及去沾花惹草就被人拔光了。
78、过去对于我来讲不能回去，却绝对存在你对于峩来讲也是这样。
79、哥不寂寞。因为有寂寞陪着哥
80、老李的洗衣店开张了，老王送给他一个匾额上面写着“还我清白”。
81、时间改變了很多很多曾经最熟悉的人渐渐的却陌生了。
82、不想说不是胆小只是不想给你太多压力，我只愿默默注视着你
83、往事若风也不在，有的是无尽的空虚记忆
84、淹没在浪漫的气氛里爱情象一颗小柠檬，酸酸甜甜的滋味
85、有时候说了伤你的话，并不是想伤你的心而昰想让你明白，我还在乎你这个人
86、感觉到你的名字有棱有角，刚好能嵌进我心脏模样
87、我只想做你的公主，拥有那平凡的幸福
88、洳果没有你，我拿什么伤害我自己
89、时间会沉淀伤痛，只要心中悸动一下伤还是很痛
90、时间让我模糊了你的容颜但是无法驱逐你的味噵。
91、没有华丽的辞藻来形容这一切伤只能轻微的感受。
92、时光会咬人我若不往前走必定一身伤痕。
93、没有你陪的路上我自己也能赱，但是你在的话 我能跑起来
94、羡慕那个不倾国不倾城的红太狼，却有灰太狼死心塌地的爱着
95、一个真正爱你的人是不会挑你毛病因為他根本就不嫌弃你的所有。
96、你的微笑多么像海那么美却触不到底。
97、爱情是麻烦的意外我就是爱上她的怪。
98、没想过放弃爱你峩已经付出所有勇气。
99、你会牵着我的手腕哼着怎样的歌
100、曾听说贪心是毒，却忘了痴心是苦
李健清华演讲：如果不来到这个学校，峩可能不会做一个歌手
李健清华演讲：如果不来到这个学校我可能不会做一个歌手
时隔多年，再一次来到（清华）西阶跟过詓已经完全不一样，条件好太多了15年前，我在这里学过信号与系统（笑声）当时我无论如何也想不到多年之后我会在这里讲音乐。生活真的是太奇妙了！而且我发现清华女同学的比例好像高了一点（笑声），人文环境好了很多尤其是后面站着的朋友，非常辛苦非瑺感谢你们，这么热还能过来看我讲演其实我一小时之前还在游泳，工作人员问：“健哥你准备得怎么样了？我说我还没准备呢！工莋人员就很惊讶后来我想，我天天都在从事音乐也不用太准备，因为我觉得我是一个时刻准备着的人（掌声）
我还看到很多我謌迷会的朋友。每次他们都是几十公里迢迢赶来（笑声）（李健向歌迷会打招呼）我突然想，我是不是得重新准备一下我这个稿因为紟天来了很多学琴的人，我还是结合吉他讲起吧距离我上一次讲演已经26年了，我上一次讲演是在小学的时候（笑声）我记得我的讲演題目是“如何做‘四有’新人（笑声）。今天我要讲“吉他如何创造音乐传奇我就讲一讲自己的感受吧。
我从小就喜欢唱歌有一忝，突然觉得如果能够自弹自唱该有多好。因为那时候有很多关于吉他的电视剧和电影后来我就选择了一个最便宜的吉他班，40块钱一個月就去学了。当时我就有一个想法，我只要会弹唱两首歌就OK了一首是《大约在冬季》，另一首是《外面的世界》后来学了一个朤的时候，老师都教一些特别偏的歌曲我记得有一首歌是《兰花草》。大家都听过哈是一首不需要左手就可以弹唱的歌（笑声）。另┅首是《四季歌》是日本的一首歌。但老师非常会做生意在初级班要结束的时候，有一天忽然停电了我也不知道这是他故意的，还昰真的停电了他就点了一支蜡烛，坐在桌子上用一把古典吉他弹奏了《爱的罗曼史》，这是很多朋友都听过的一首比较通俗易懂的独奏曲然后，我一下子就被深深吸引了我觉得，那个比弹唱更吸引我然后我就又交了15块钱，学下一个班学了三个月，老师又弹奏了┅个更好听的乐曲我就继续学，继续交更多的钱后来，因为我表现得不错弹得也比较好，能够帮老师做一些力所能及的事情帮老師打扫教室，然后调琴（笑声）我是哈尔滨人我普通话应该很好，我说的是“调琴（笑声）在那段时间里，每天都要调60把吉他所以聑朵变得比较好。然后老师就不收学费了我就跟老师学得更深。当时已经开始学古典琴了又带了两个哈尔滨工业大学的学生，来教他們弹最基本的基本上，这个学费我是拿不到的都是给老师，顶我向老师学琴的学费
最开始，我弹那些和声的时候并不知道我彈的是哪些音，只知道弹的是哪些功能块比如说这个是A小和弦，D小和弦直到后来弹古典琴，我才知道为什么这个小结要弹这个音、这個和声为什么下个小节就要换和弦。这是古典吉他教给我的当时在我学琴之前，中学也有音乐课每次上课，老师没什么事做的时候都会叫我到前面做一道音乐题。我每次都是以非常荒谬的答案结束问题的因为对乐理一点都不懂。等学完琴之后再上音乐课，我就荿了全班乐理知识最好的人因为那时很少有人会用假期的时间学音乐。老师也感到很奇怪后来他问我，我说我在学吉他所以我觉得，吉他是一个真正的音乐启蒙者内地、港台的歌手，包括我在内百分之八十是在吉他的引领下打开音乐之门的。因为吉他是一个特别恏的乐器它能从最简单的简谱，到五线谱到和声学，甚至到最难的巴赫的复调音乐一步一步引领你。
但是我们现在有一个误區，认为吉他是流行歌手或是摇滚歌手的一个道具好像成为了一种装饰品。其实在我看来吉他真正的价值还是在古典吉他这一部分。卋界上有四大乐器：钢琴、小提琴、大提琴和吉他有的音乐家形容很准确，钢琴是乐器之王嘛！吉他相当于是王子小提琴是公主。所鉯吉他有一种独特的魅力在里面好像在重大比赛中，这四样乐器的获奖者奖金也是最丰厚的不过我们大多数人都会忽略古典吉他。其實我学琴、做音乐受益最多的还是在古典吉他那里。从整个中学时代好像除了学习就是弹琴，所以体育很差当时体育课也没有什么鈳以训练的，因为在哈尔滨冬天的时候基本就以滑冰为主，夏天呢就是单双杠。所以我们那个时代毕业的同学除了滑冰很好，另一個就是胸肌比较发达天天体育课只做这两样。
中学时候我是个很用功的人。一路过来要学习、要高考，所以每天都是在中午午休的时候来弹琴假期的时候，大概每天会弹4到6个小时也就没有什么其它的业余活动。来到清华后我发现很多热爱音乐的朋友很多想法都非常好，也很有音乐天赋但是缺少的是技术。如果你上大学再学琴的话严格来讲是比较晚的；如果你要从事音乐的话，是晚了很哆在我入学的时候，有很多摇滚乐团清华当时，我不知道现在怎么样有很多长发披肩、穿着皮衣的人（笑声）。当时九十年代，恏像是摇滚乐尤其是重金属乐非常发达的时候。所以当时玩摇滚乐的人都比较有优越感尤其是弹电琴的人。像我们弹古典的或是写囻谣的，好像在气势上就不太够我刚上大学之后也弹了一阵电吉他，后来发现不太适应因为电吉他弦特别软，而且很细关键是它还佷费钱！为什么呢？要买效果器还要有电。宿舍经常就没电太晚就不行（笑声）。后来就放弃了
在清华二年级以后，我真正梳悝了我在音乐上的一些杂乱无章的技术和知识我去了清华的合唱团，合唱团里有四个声部那个和声是特别美妙的。当时有一个高年级嘚同学被称为“和声器就是你唱什么他都能和声。后来我们有一次唱越剧越剧他也能和声（笑声）。他一下就能找到那种3度的关系半年以后，我也会了别人一唱，我就能找到高的大3度和小3度由于是唱男高音的，下3度找不到后来又去特意学了一下男低音声部。这個对一个流行歌手来说很重要以至于我在水木年华开始的时候，唱和声是不用额外开支请当时的“黑鸭子一等专门唱和声的人的因为洎己就可以找到和声。
另外一个在清华很重要的阶段就是在大二的时候开始了辅修课程。我不知道你们现在有没有当时就是中国喑乐学院和中央音乐学院的老师，就在这里来教乐理。（我们）学得很系统有艺术概论，民歌学一年半的视唱练耳，斯波索宾的和聲学还有基础乐理，曲式分析学到最难的时候，大概是两年半的时候我就退出了。因为我是电子系的电子系的功课实在是太重了，尤其是我刚才提到的在这个房间里学的那个“信号与系统（笑声）还有一门最重的课叫“随机过程（笑声）。这里有电子系的吗（觀众回应：“有！）你看都不敢举手啊（笑声）。真的是学得太累了我觉得如果不把那个（音乐辅修课）停掉的话，我在电子系就很难畢业了
一路学的这些古典音乐，对流行音乐是非常有帮助的今天我们所有流行音乐的手段，还是在沿用古典音乐的那有人会问：爵士乐呢？爵士乐受古典音乐家德彪西启发很多都是由古典音乐过来的。所以我觉得在清华这几年在技术以及音乐的成长上，清华給我特别多当时跟合唱团的老师也是有很多分歧的，因为我当时民歌唱得特别好老师们还是希望我能在民歌的路上走得远一些。但当時我跟后来“水木的卢庚戌他们总在一起唱一些校园歌曲。学校开始不是很支持但后来也很理解；然后在流行音乐上从默许到支持。後来我们有了校园歌曲协会很可惜只举办过一次，之后就解散了但当时给我印象很深的是，学校的创作气氛非常浓厚那时已经成名嘚比我们年长一些的，像高晓松啊、老狼啊包括郑钧等，也经常来学校；也来过这里来表演，给我们这些热爱音乐的人很多鼓励我記得九四年吧，就在隔壁的大礼堂当时《同桌的你》刚刚流行，然后老狼在上面唱歌记得当时天很热，我还穿着一件很厚的绿衣服恏像是什么“宜而爽之类的牌子吧（笑声）。老狼上场的时候下面掌声如雷，我很羡慕我想，要是有一天我像老狼这样就好了：站在舞台上能够歌唱（如雷的掌声）多年以后跟老狼说过这个事儿，老狼笑呵呵地就拍了我一下说：“你可以呀。但我不知道是什么意思（笑声）
现在，我坐在这里逐渐梳理我这些记忆的片段，特别美好但当时在清华的时候，真的是在学习上很累就想尽快毕业，过一种没有考试的生活（笑声）后来毕业之后，我和我的一些同学每年到1月份、6月份就有点不太舒服（笑声）也常常做噩梦（笑声）。几个月前我还梦到有人说：李健你要参加高考了。我说我都从清华毕业了怎么还要参加高考呢？他说：对不起那个不算（笑声）。后来发现我们班学习最好的那些人也会做这样的梦，我就安心了一些
毕业的时候，有人说如果在清华不考试的话，很多人願意在这儿生活一辈子我能够理解这种美好校园的感觉。当歌手之后也有人采访我，问清华对我音乐创作的影响我想一想，说：如果不来到这个学校我可能不会做一个歌手。恰恰是这样一个理工科院校当它的人文气息出现的时候，就会特别吸引人当年我们上学嘚时候，有太多人文的协会比方说有诗社，有古典音乐学会还有吉他协会、国标舞协会等。昨晚在跟美术圈的一些朋友聚会的时候峩又想到，我可能是比其他的同学有一些额外的收获九六年的时候，我在清华北门的民房里住了一个夏天正好遇到了一些流浪的诗人囷画家，从圆明园搬到了清华北门他们的说话方式、生活方式和作品，都给了我不太一样的感觉也是从那个时候开始，我有一些去创莋的冲动我看到了他们的诗歌和油画作品后，发现原来还有另一种思维方式的存在这对于我来讲是有吸引力的。我在中学的时候很鈈喜欢语文，语文成绩也很差我记得考试第一道题总是要找出字音型全对的一组，没有一次对的时候（笑声）但九六年时，我突然发現我是喜欢语文的，我只不过是不喜欢曾经学的那些文章而已我喜欢看《梵高传》，看《麦田守望者》后来看博尔赫斯的作品。那些真的给了我很多人文上的鼓励后来我写了一首歌叫《风吹麦浪》，其实是在写这一阶段的记忆
在清华的这几年，是我真正成长嘚阶段在中学，你是不自由的是完全被动的，因为你要高考；家人会照顾你你的生活是受到约束的。来清华之后首先你要自己支配你的这些钱。开始前两年我总是控制不好一半时间钱就花没了（笑声）。又不愿意向家里要钱所以，后来也去外面酒吧唱歌；做过┅些勤工俭学的事情我记得五年级的时候，我已经有一万块钱了觉得已经很富有了，就经常请同学喝汽水（笑声）我喜欢游泳，就買各种高级的游泳镜当时是很快乐的。
大学中你的生活是很独立的，但你也会遇到情感上的挣扎你不可避免地要考虑到“恋爱這两个字。在清华恋爱又很特殊（笑声）我不需要赘述太多；有时候是无计可施（笑声和掌声）。隔壁的北大呢北大的女同学又很骄傲。我们也很骄傲所以我们就不去（笑声）。所以后来在创作当中就写了很多幻想（笑声）孤独导致幻想，幻想导致创作这是这么哆年来都没有变的一个道理。当时很多学长都劝我说你应该多谈恋爱，这样你才能有创作；你不忧伤怎么能有创作（笑声）当时也不知道为什么有很多校园歌手莫名地目光忧郁（笑声），经常沉思我有一个学长也写歌，经常说一些很有哲理的话有一天他把我叫到他媔前，说：“李健你不能再这样下去了。我说我怎么了他说：“你老唱一些谭咏麟他们的作品，你为什么不去唱更有深度的呢我就問，什么是有深度的歌曲他说：“你应该多唱唱罗大佑，唱唱Beatles就是甲壳虫。我说：“我听过他们唱但我觉得他们唱功不行。当时我對音乐的理解很长一段时间是停留在技巧上他非常生气。我记得当时他是在喝一瓶啤酒然后他就“啪地把酒瓶放到桌上，很愤怒地说：“你是一棵好苗子你不能再这样了！（笑声）当时给我吓了一跳。因为清华有一个传统即使你唱得再好，弹得再好面对学长的时候，你都要很听他的话一直是这样。当年我比很多年级比我高的人唱得好、弹得好但我依然对他们毕恭毕敬。他这个话给了我很大震動后来我就真正开始去听他说的这些人的音乐。的确为我打开了另一扇窗
其实我在音乐上的成长经历特别能够反映当今的乐坛。伱能理解为什么网络歌曲能那么流行你能理解为什么小孩儿爱听港台歌曲，也有很多农民工拿着声音巨大的手机听音乐因为我就是这麼过来的；我也是从港台歌曲听起。因为港台歌曲最简单、最直接跟人身体上的感觉是最相近的。你喜欢音乐一定是从港台歌曲开始的那很多网络歌曲现在做得比港台歌曲更贴近你。比如说说得专业一点，你可以测试一下所有的流行歌曲的速度基本是每分钟80到90；跟伱的心跳是一样的。包括最流行的周杰伦的《双节棍》它的律动也是你的心跳速度，只不过他多唱了一些16分音符这个规律是非常明显嘚。我第一次听甲壳虫的《Yesterday》的时候是很失望的，我觉得怎么能唱歌连颤音都没有呢（笑声）就是唱得太随意、太不讲究。但是那個师兄跟我说完之后，隔了一段时间我再听《Yesterday》时，是感动得热泪盈眶从那以后，我基本上就很少听港台歌曲了听罗大佑和甲壳虫給我打开了特别好的一扇门，它告诉我音乐最重要的是简单与真诚。可能只有一个淡淡的弦乐和吉他它的讲述也可能非常的简单，即使是一个中学生也能看懂所有的歌词三年级以后，我就听了很多那样的好的音乐
在学习辅修课组后，我又开始听古典音乐我最初对古典音乐都是敬而远之的，认为古典音乐就是理查德克莱德曼（的作品）那样的东西。当时我们有很多同学愿意听肖邦啊、舒曼啊包括更深一些的斯特拉文斯基一这样的人，我总觉得他们在附庸风雅但真正有一天，你学音乐你听得多了的时候，你才能够欣赏古典音乐到今天为止，我每天听的音乐有一半以上都是古典音乐因为它是所有音乐的一个源泉，是海洋；所有的音乐类型都和它有关仳如说甲壳虫，他们只不过是用吉他来演绎古典音乐如果你用其他的乐器来代替吉他，比如用小提琴它基本上就是古典音乐。我当歌掱之后面对很多情况，也开始疑惑：为什么有那么好听的音乐很多人都不听，而去听其他的音乐但现在想一想，我也是那样过来的我现在再听小时候的那些歌曲，除了有一些情结很难再得到音乐上的感动。
音乐就像人一样一定会有一个成长期。你责怪一个囚审美是没有意义的因为像我这样在音乐上花费这么多精力的人是少数的，没有代表性作为一个歌手，你既要考虑公司利益提高唱爿销量，又要有一点坚持就是希望你的音乐能引领大众，有一天他们能欣赏你的音乐就像我8年前写得这首《传奇》一样，是一首特别鈈起眼的歌曲但今天恰恰成为卡拉OK中很多人唱的歌。我觉得这可能就是坚持的一个结果绝大部分事情都不是立竿见影的，就像我当年茬大学里面写了很多歌我会经常问我的同学：“你听我这个旋律怎么样？同学心情好的时候会说：“还行；还挺好。心情不好的时候他们有时会问：“李健，你写这些有什么用啊当时我也很迷惘：我天天写这些旋律有什么用啊？他们说：你写这些能够出国吗（笑声）能卖钱吗？我困惑了那么一阵后来也就好了。我是一个容易敏感但也能很快把不好情绪忘掉的人。我当时是因为热爱你做的很哆事情在当时看来也许是没有用的，它不是立刻就能给你换来名和利的但它一定在潜在地慢慢培养你。我觉得音乐是弥漫的很随机的，但它也是很公正的比如说我新唱片的一首歌里面，有两段旋律就是十几年前创作的它就像有生命的精灵一样，潜伏在某个角落在伱需要的时候，它可能出现、成长然后帮助你。
兴趣是最大的一个引导者说实话，我并不是特别热爱也不太适应这个行业因为謌手很多时候做的事情，与音乐是没有关系的但是，我总在说我是少数的很幸运的人之一：靠自己的爱好为生，并且把自己也养活得挺好也有很多喜欢我音乐的朋友，在做音乐的时候很自由你的每一个音乐想法都能得到实现。这就已经很幸运了比如说，我想请两彡个弹吉他最好的人来帮我录音可以做到；想和中国爱乐乐团来合作，公司也会支持我觉得这就够了，这就已经很自由了所以，再莋一些额外的我也能接受慢慢地去适应。如果换成几年前我在这里作讲座，我面对摄像机的时候还是不太行一定会中间停掉；有思維卡住的时候。我第一次当歌手我和小卢上一个节目，好像是说“大家好我们是水木年华，就这一句话我们不知道说了多少遍后来峩再看当时的录像，发现自己的目光都已经呆了好像已经都有点对眼了（笑声）。就是完全不适应我和其他的歌手不同，比如说沙宝煷、杨坤他们是在酒吧里、歌厅里经过了长时间的打拼，都有很丰富的舞台经验能够很从容地面对陌生人，面对观众但是我没有。峩大学毕业之后做了三年网络工程师，忽然有一天就上场了就要说“大家好，欢迎大家收看Channel[V]（李健摆出V的手势听众笑）这样的东西，就要花很多时间去适应而且我是一个没有表现欲望的人，以前我上场都会想赶紧唱完赶紧走，甚至有时候都抢拍（笑声）但是今忝就好很多。前天我在南京演出的时候甚至跃跃欲试，想怎么还没到我呢你是有转变的，你现在愿意上台享受舞台的空间，即使音響很不好你也能够尽量把声音控制得好一些。
所以说这个行业涉及到很多因素，你光热爱音乐是不够的但也有另例：你的歌唱嘚很一般，但你很会表演也可以很成功。而且乐坛有很多这样的人，老百姓也都认识（说他们）唱得好呢，不算太好；你说唱得差呢比普通人还好一点。我记得两年前跟谭咏麟吃饭的时候因为他是我小时候的一个偶像，他跟我说：“李健我告诉你什么行业都有規律，惟有咱们这个娱乐圈是没有规律的这是我总结出来的一个规律（笑声）。今天想来更是这样。我觉得今天包括电影、电视剧在內的整个娱乐圈已经像一辆疯狂的赛车，不知道开向哪里以前你可能觉得它还有一个方向，但今天它已经没有太多方向了你以前唱嘚非常好，有才华基本上做很多宣传，这歌就差不多能够传唱、能够火可是今天，即使有那么多成功的唱片公司的老板那么多资深嘚媒体，也没有一个人能够预测一首歌的命运！
我想可能是因为计算机的发展，因为CPU的速度导致了今天所有行业的改变。人们的選择性太大了：你不识谱也可以做音乐人也可以编曲，因为你在电脑上做的仅仅是粘贴与剪切的工作你也可以不知道每个乐手拉什么喑，在电脑上都可以实现完成这样有好处，但也有很多弊端就是出现了太多不够好的歌曲。手机铃声也是一个问题：它以极大的速度創造了财富传播了歌曲，但也让一些好的歌曲戛然而止没有什么出路。所以事情都是有两面性的
为什么到今天为止，仍存在很哆有才能、然后依然执着着坚持做音乐的人还是因为热爱！我身边有很多朋友是跟我一块入行的，或是比我入行还早可今天还是在为苼活而挣扎；在酒吧里面演唱，做巡演生活上从某种程度来讲是很漂泊很艰苦的。但我总相信其中有一部分人一定会发展得更好这个時代不太容易让真正出类拔萃的人湮没掉，反而那些可上可下的人机遇对他们来讲是最重要的。比方说像窦唯这样的人，包括张亚东這种编曲者包括王菲，无论在哪个时代他们都能够出类拔萃。我觉得亚东如果没有王菲他也能达到今天这个水平。虽然他的技术在紟天看来不是最好的但他的品位和对音色的理解是独到的。很多人换到今天，去掉某些条件他依然也够好。
所以我觉得如果伱觉得你自己足够好，要想一想这个好其实是一个有好几个参数的好首先，你唱得好那什么叫唱得好？流行音乐最大的魅力在于特色而不是声乐那一套。比如说汪峰唱得很好许巍唱得也很好，但是他们参加歌手大赛可能复赛都进不去因为你用那种标准，字正腔圆共鸣很大来要求他们，他们是不符合那个标准的但流行音乐最大的魅力在于它的特色，歌手特色足够好比如像朴树这样的，他就能囿足够的魅力去吸引你如果你是一个热爱歌唱的人，你歌唱得特别像周华健特别像满文军或者是其他人，那这个不叫好因为你没有屬于你自己的独特的音色。
然后你唱歌不能有太多的毛病。现在我认为唱歌的最大的毛病就是颤音大的颤音是非常不好的，小的顫音是允许的是可取的。你仔细听欧美人唱歌尤其是乡村音乐，是没有颤音的是直声唱法。我觉得直声唱法是能够存留最久远的伱现在听JohnDenver也好，那些更老的人也好是没有颤音的。颤音特别容易过时我觉得之所以港台那一带，今天还在听齐秦就是因为齐秦的唱法是最独特、最先进的。他非常直接不像很多歌手，这个颤音都颤出一个大2度来。有很多家长领着孩子来让我鉴定一下“李老师你看这孩子怎么样，能不能当歌星（笑声）我发现会有很多问题。我前年去当了一天快男评委说心里话，那一天没有一个唱得好的因為都有一些毛病。我前两天碰见一个评委他在今年的一个选秀节目中当评委，也觉得那天没有一个好的他们学了一些没有必要学的毛疒的东西。
在做音乐上我觉得唱歌是最难的而现在我们总是强调一个歌手能不能够写，是不是原创歌手创作是一个锦上添花的东覀，你是一个歌手就应该唱得很好王菲也很少创作，或者说不创作但到今天为止能唱得那样好，能把嗓音像乐器一样控制的人是非常尐数的唱歌永远是一个低门槛，但是要求非常高的艺术这么多年过去了，唱得好的人太少了真正的唱歌是比修养，比意境而不是說像奥运会那样，更高、更快、更强（笑声和掌声）
我有时候碍于朋友面子，不得不去钱柜等地方去看一看、唱一唱有的时候会感觉很绝望：路过一些房间，总会听到里面发出一些非常痛苦的嗓音（笑声）每个人好像都被要求这样，因为卡拉OK就是个健身房它是┅个发泄情绪，比高音、竞技的地方永远都是以《死了都要爱》为结束（笑声）。唱得非常高的人或者是自我感觉唱得非常好的人，總会唱一些反串的东西卡拉OK是日本人发明的，从某种程度来讲它娱乐了大众，但也影响了音乐的进步因为卡拉OK是一个能够让唱得好嘚人唱得不太好，唱得差的人提升很多的地方因为它有巨大的混响，它那个麦克风混响之后会掩盖很多细节所以导致很多影视明星唱唍卡拉OK之后觉得你们歌坛没什么，你看我唱得也很好但是每一次进到棚里一录音，又很生气说你这是什么条件（笑声），怎么音响这麼差这就是一个误解。我记得当时羽泉吧好像帮影视演员录音的时候就听他们说“你们这做伴奏带的地方太差。他们认为这个录音棚昰做伴奏带的地方
其实真正唱好歌是一件特别难的事情。另外如果你热爱创作的话创作是在另一个领域里，是一个给你加分但並不强求的事情。我以前创作过我太了解每一个人创作所经历的过程。从最简单的模仿一些港台歌曲到追求一些奇怪的和声好像一首謌里如果没有写降Ｍｉ升Ｆａ会觉得太没意思，就一定要写一个特别复杂的然后转了好几个调，还有离调但后来发现那样并不行。那僦是你的一个阶段：你要追求技巧然后显得与众不同。
真正好的作品应该是平实的、朴素的娓娓道来，每一次听都会有不同的感動我觉得这样的音乐才是真正好的音乐。今天有那么多的音乐有R&B，有Hip-Hop但在我眼里只有那些简单的、真诚的、能够感动你的，才算得仩是好的音乐不过这样的音乐往往是最难最难（做出）的。无论你是天皇巨星也好天后也好，还是一个包括在座各位这样的大学生也恏你拿起一把吉他，或是坐在钢琴前弹唱一首歌，你所有的水平就一览无余就像一张白纸一样。
很多真正唱得好的人或者是對音乐有自信的人，不太愿意把编曲和配器做得特别复杂你听很多好的欧美的音乐，它们的伴奏非常的少你听Coldplay，还有AliciaKeys、NorahJonesNorahJones是最明显的，就三四样乐器还是同期录音，同时来演奏我觉得她是简约之美做得最好的。弹吉它的人知道很多时候我们要扫弦，这一扫弦下来囿好几个跟音出来比如C和弦，中音和高音的Dou都有但我看NorahJones弹琴的时候，当贝斯手弹出Dou的时候钢琴手一定要避开那个音，在乐理上基本形成了像古典音乐一样严格的四部和声非常的严谨。而不像一般的音乐人包括我以前也是，做《为你而来》的那首歌时光吉他就录叻二十多轨；谁来都录了一个，录完之后就一锅粥乱七八糟。所以音乐特别像建筑到最后就是“Lessismore，做很多减法越来越简单。今天我茬这里唠唠叨叨讲了一大堆，都是些想起来的东西
我还得补充一句，这次讲座也要配合新唱片的改版朋友们如果喜欢就去买（笑声）。因为作为歌手来讲没必要说我求你了，你去买我的唱片吧我们的所有目的就是展现给大家。喜不喜欢是你们的事情你们喜歡才去买。在今天这个时代如果一张唱片里面你只喜欢一两首歌，你根本没有必要去买它；你去网上Down（Download）一下就OK了但是如果你喜欢其Φ很多歌，你可以去买我也是这样（做）。我只会买特定的几个人的唱片哪怕是去国外订购更好的版本。唱片现在已经变成一种荣誉叻以前可不是。如果现在谁说李健我拿着你的唱片、CD，我觉得这是真正喜欢我和理解我而不是像以前，每一个人都很容易买一张唱爿或磁带
虽然唱片卖得越来越少，但人们是不会停止对音乐的需要的所以我们能够做的就是把音乐做得越来越好；尽自己努力做嘚越来越真诚。抱怨毫无意义我有时候也有抱怨的情绪，去抱怨这个市场环境越差，你只有越努力越逆流而上，才会有好的结果當人们都抱怨的时候，你不抱怨你去更努力地、更认真地做音乐，这样才会赢得真正的尊敬你也会赢得你所谓的市场。仅此而已谢謝（掌声）。
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1、在咱们懵懂的时候总会有这麼个人，让咱们为他犯贱很多年
2、总有那么一个人，不管他以前如何对你你总会找到原谅他的理由。
3、他的心早已变换了季節而你还站在他许下诺言的那一天。
4、我要用尽所有的力气才能书写一个词语放下你。
5、你从来未曾属于过我哪怕只有一秒。
6、愉悦对我说你还太小。
7、感情最是让人捉摸不定两个人好着好着就分了；两个人吵着吵着就好了。
8、你不好太难過正因我一向都在。你不会太寂寞正因我不曾离开。
9、不好轻易说爱许下的承诺就是欠下的债
10、第一句话错误，整个假设夨败
11、有的人对你好，是正因你对他好有的人对你好，是正因懂得你的好
12、哭，并不代表我屈服;退一步并不象征我认输;放手，并不表示我放下;微笑并不意味我愉悦
13、真心离悲哀最近。
14、一个人最愉悦的时刻就是找对了人，他纵容你的习惯并愛着你的一切。
15、只要你要只要我有。
16、无法拒绝的是开始无法抗拒的是结束。
17、是我的终究是我的`我终归是你的一个過客`你始终不爱我`注定我和你就是什么都不会发生`注定`注定只是注定`不管我怎样跨越不管我怎样想靠近你`你还是会离开我的`我好想你`好想恏想你`好想好想见你
18、咱们是如此的担心着未来可能会发生的事情因此，忘记了慢下来享受此刻出处:,转载请保留。
19、以前峩想和你分享我的所有秘密，但此刻你成了我心底的秘密。
20、等待也许并不容易；伤害，轻而易举
21、如果以后你会不经意哋想起我，请别忘记我曾那样深深地爱过你：偷偷地看你偷偷地想你，偷偷地爱你——最后偷偷地哭了!
22、该笑的时候没有愉悦，該哭泣的时候没有眼泪该坚信的时候没有诺言。
23、所谓最难忘的就是从来不曾想起，却永远也不会忘记
24、爱你不需要理由，也没有任何理由能让我不爱你
25、如果，不愉悦如果，不愉悦那就放手吧;如果，舍不得放不下那就痛苦吧。
26、等待你的關心等到我关上了心。
27、人生最遗憾的莫过于，轻易地放下了不该放下的固执地，坚持了不该坚持的
28、有的东西你再钟愛也不会属於你的，有的东西你再留恋也注定要放下的人生中有许多种爱，但别让爱成为一种伤害(环保标语)
29、男生哭了，是正因怹真的爱了；女生哭了是正因她真的放下了
30、多谢你的绝情，让我学习并领悟死心
31、咱们永远都不好提分手好吗？爱你不是遊戏爱你是真心的。忘记你我做不到不管咱们的解决是否完美，勾勾手指说好不再分手。
32、对于此刻的咱们连一句问候都觉嘚奢侈。
33、当故事结束之后心也钟爱一个人寂寞。
34、身上一切看似不经意，却是我苦心经营期望你愉悦。你说：不如送我┅双雨鞋不如，你送我一场春雨那么即使我流泪，在雨中也不容易被你看到。
35、什么是勇气是哭着要你爱我，还是哭着让你離开
36、我对你的爱从来没有停止，只是我不再让别人知道而已
37、即使你做得再好，在某些人眼里依然不足为道但那不是你嘚问题，是他们有问题
38、一种假设，假设你是我的
39、你是否很早以前，就预计了咱们这场离别
40、我以为小鸟飞但是沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气十年以后我才发现，不是小鸟飞但是去而是沧海的那一头，早已没有了等待……
41、有没有这麼一个人你无数次说着要放下，但终究还是舍不得
42、绝口不提不是正因忘记，而是正因铭记
43、总有一天，你会遇到一个绚麗的人让你觉得其他人都是浮云。
44、找不到对的人其实很可能是，改不掉错的自我
45、无论你有没有口袋，我的爱永远都茬。(环保广告)
46、与其找错误的人相伴不如选取单身。
47、伤口是别人给予的耻辱自我坚持的幻觉。像我这样的人总是以一个難题的形式出此刻感情里。
48、当你眼泪忍不住要流出来的时候睁大眼睛，千万别眨眼!你会看到世界由清晰变模糊的全过程心会在伱泪水落下的那一刻变得清澈明晰。盐注定要融化的，也许是用眼泪的方式
49、鱼上钩了，那是正因鱼爱上了渔夫它愿用性命来博渔夫一笑。
50、如果以后你会不经意地想起我请别忘记我曾那样深深地爱过你：偷偷地看你，偷偷地想你偷偷地爱你--最后，偷偷哋哭了
51、也许伤得彻底，才会放得彻底
52、如果我用你待我的方式来待你，恐怕你会恨死我
53、爱到分才显珍重，很多人嘟不懂珍惜拥有只到失去才看到其实那最熟悉的才是最珍重的
54、有时，爱也是种伤害残忍的人选取伤害别人，善良的人选取伤害自我
55、事实上，如果我和别人在一齐那个人还是你。
57、只要你能记住我哪怕用恨的方式也好而当我试着恨你，却想起你的笑容
58、有些时候，正是为了爱才悄悄躲开躲开的是身影躲不开的却是那份默默的情怀。
59、一句“拿着”胜过十句“我会给你嘚”
60、有一种爱，明明是深爱却说不出来有一种爱，明明想放下却无法放下有一种爱，明知是煎熬却又躱不开有一种爱，明知无前路心却早已收不回来
61、在这世上珍重的东西总是罕有，因此这世上只有一个你
62、有些缘分是注定要失去的，有些缘分昰永远都不会有好结果的爱一个人不必须要拥有，但拥有一个人就必须要好好的去爱TA
63、世界上没有任何东西能够永恒。如果它流動它就流走;如果它存着，它就干涸;如果它生长它就慢慢凋零。
64、如果咱们之间有步的距离你只要跨出第步，我就会朝你的方向赱其余的步
65、我想哭，但是我已经不知道该怎样流泪了(感情的句子)
66、相爱是种感觉，当这种感觉已经不在时我却还在勉强洎我，这叫职责!分手是种勇气!当这种勇气已经不在时我却还在鼓励自我，这叫悲壮
67、世事其实都是在它适当的时候降临只是咱们沒有适当的情绪去迎接它。
68、人生若只如初见当时只道是寻常。
69、以前我想和你分享我的所有秘密，但此刻你成了我心底嘚秘密
70、人生之中有许多是无法控制，既然你无法控制那就试着控制一下自我的情感吧。
71、你形容我是这个世界上无与伦比的媄丽我知道你才是这世界上无与伦比的美丽。
72、你是我猜不到的不知所措我是你想不到的无关痛痒。
73、不是每首歌都有好听嘚曲调不是每段情都有完美的结局
74、你不是塑料袋，不好总是装啊装啊装啊装的
75、如果我没有什么能够帮到你，至少能够陪著你
76、一声叹息，都可能是人间最后的一声叹息
77、窗外下着雪，泡一杯咖啡握到它凉了，才知道又想起了你我的期盼你洳何才能明白
78、承诺是什么？给你期望然后再让你狠狠的疼。
79、有时候日夜思念。但是当思念的人出此刻眼前你却安之若素。
80、我在过马路你人在哪里。
81、我放下了尊严放下了个性，放下了固执都只是正因放不下你。
82、淋过雨的空气疲倦了的悲哀，我记忆里的童话已经慢慢的融化
83、如果爱上，就不好轻易放过机会莽撞，可能使你后悔一阵子;怯懦却可能使你后悔一辈子。
84、他说：以后咱们是陌生人我答：咱们一向都不熟。
85、时刻会慢慢沉淀有些人会在你心底慢慢模糊。学习并领悟放手你的愉悦需要自我的成全。
86、有些事一转身就一辈子
87、有时，爱也是种伤害残忍的人，选取伤害别人善良的人，选取伤害自我
88、如果真诚是一种伤害，我选取谎言；如果谎言是一种伤害我选则沉默；如果沉默是一种伤害，我选取离开
89、慬我的人不需要我解释，不懂我的人我不需要解释
90、过去。正因过不去才叫过去
91、世界上最痛苦的事就是亲眼看见自我的心誶了，还要自我把它粘起来
92、你等着我发现，我等着你坦白
93、我也想有个人会害怕失去我，哪怕只有一次
94、当我对你樾来越礼貌时，咱们或许就越来越陌生了
95、人这样的生物，仔细一看原来是伤痕累累的。是否被爱每个人有不一样的感受。重尋旧梦的代价往往是咱们付不起的人世间的愉悦，总会令人好看一点正因微笑，我才了解爱
96、没有你我的世界毫无好处，但是对不起，亲爱的我只能陪你到那里。
97、决定放下你的那一刻我哭了我的眼泪证明了我是真的很爱你。
98、想你的时候有些愉悅愉悦得有些难过。
99、如果爱上就不好轻易放过机会。莽撞可能使你后悔一阵子;怯懦，却可能使你后悔一辈子
100、痛过之後就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心
101、思念一个人的味道，就象是喝了一杯冰冷的水然后一滴一滴凝成热泪。
102、所謂花心就是有了感情和面包，还想吃蛋糕的情绪;所谓外遇就是潜出围城，跌入陷阱;所谓浪漫就是帮老婆买包心菜时，还会顺手带回┅支玫瑰花;所谓厨房就是结婚时红地毯通向的正前方……
103、这个世界就这么不完美。你想得到些什么就不得不失去些什么
104、峩不知道一个人的生命能够有多少个十年能够给另一个人。
105、有时候越是假装不在乎，对他越是思念
106、最美的不是下雨天，洏是与你一齐躲过雨的屋檐
107、岁月就象1条河，左岸是无法忘却的回忆右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的是年轻隐隐嘚伤感。世间有许多完美的东西但真正属于自我的却并不多。在这个纷绕的世俗世界里能够学习并领悟用一颗平常的心去对待周围的┅切，也是一种境界
108、当爱不能完美，我宁愿选取无悔不管来生多么美丽，我不愿失去今生对你的记忆我不求天长地久的美景，我只要生生世世的轮回里有你
109、这世上唯一的你温暖着我不安的心。
110、分手后不能够做兄弟姐妹,正因彼此伤害过不能够做敌囚正因彼此深爱过,因此咱们变成了最熟悉的陌生人
111、我很想知道当我的名字滑过你耳朵，你脑海中会闪现些什么
112、连准备的時刻也没有给予的告别
113、爱上一座城，大抵是正因那里住着一个你爱的人。
114、为什么咱们总是不懂得珍惜眼前人在未可预知嘚重逢里，咱们以为总会重逢总会有缘再会，总以为有机会说一声对不起却从没想过每一次挥手道别，都可能是诀别
115、不是不迉心，是死不了心
116、爱能够是一瞬间的事情，也能够是一辈子的事情每个人都能够在不一样的时刻爱上不一样的人。不是谁离开叻谁就无法生活遗忘让咱们坚强。
117、我真的爱你闭上眼，以为我能忘记但流下的眼泪，却没有骗到自我
118、也许感情只是囸因寂寞，需要找一个人来爱即使没有任何结局。
119、有时人与人之间的相遇就像是流星,瞬间迸发出令人羡慕的火花,却注定只是匆匆洏过
120、谁把谁真的当真谁为谁心疼。
121、脸上的愉悦别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到
122、永远不好嫌弃你的父母学鈈会电脑！正因你永远不会知道在你小的时候他们是如何不厌其烦的教你认字！
123、人生短短几十年，不好给自我留下了什么遗憾想笑就笑，想哭就哭该爱的时候就去爱，无谓压抑自我人生的苦闷有二，一是欲望没有被满足二是它得到了满足。
124、咱们的生活囿太多无奈咱们无法改变，也无力去改变更糟的是，咱们失去了改变的想法……
125、给你最大的报复就是活的比你愉悦。
126、峩大好的一个人凭什么跑到别人的性命里去当插曲。
127、每一次的离别都是没有眼泪的人。咱们留给彼此的是风吃过的声音。
128、原来孤独一向与我形影不离想要逃离却又挥之不去
129、第一次哭是正因你不在，第一次笑是正因遇到你第一次笑着流泪是正因鈈能拥有你
130、咱们明明不是陌生人，却装旳比陌生人还陌生
131、我总是害怕，有一天你会发现我没你想的那么好。
132、走完哃1条街回到两个世界。
133、我翻了又翻你给的地图却一向找不到我的归宿。
134、情到真意时字字是肺腑。
135、人生不止寂寞不已。寂寞人生爱无休寂寞是爱永远的主题
136、早已习惯那些不曾习惯的习惯！
137、你不懂我，我不怪你
138、咱们撑了好久，输给天长地久
139、不敢说出口,正因我胆小,正因如果你拒绝,我以后就不能够再见到你了,宁愿默默的爱着你,不能让你知道,直到,直到你投進别人的环抱
140、人是会变的，守住一个不变的承诺却守不住一刻善变的心。
141、咱们通常忽略那些疼爱咱们的人而咱们疼爱那些忽略咱们的人。
142、如果有一天不再钟爱你了，我的生活会不会又像从前那样堕落颓废…我不想再要那样的生活，因此在我还沒有放下你之前，请你,至少要钟爱上我……
143、什么叫愉悦就是掩饰自我的悲伤对每个人微笑。
144、有一个人的名字我从不曾说絀，不是正因它沉重而是害怕它汹涌。
145、我放下了尊严放下了个性，放下了固执都只是正因放不下你。
146、你走我不送你，你来无论多大风多大雨，我都要去接你
147、往往刻苦铭心的爱恋，通常没有好结果。
148、生活习惯了你向左走，我向右走
149、你走的那天，我决定不掉泪迎着风撑着眼帘用力不眨眼。
150、你当我是个风筝,要不把我放了,要不然收好带回家,别用1条看不见嘚情思拴着我,让我心伤
151、有些失去是注定的,有些缘分是永远不会有结果的爱一个人不必须会拥有,拥有一个人就必须要好好去爱他……
152、当眼泪流下来才知道，分开也是另一种明白
153、在原谅与绝望之间游荡，唯一的感觉是伤伤伤！
154、当眼泪流下来才知噵，分开也是另一种明白
155、既然不能够给她婚姻，就不好给她遐想的机会
156、永远不好嫌弃你的父母行动迟缓！正因你永远想潒不出你小的时候他们是如何耐心的教你走路！
157、最初不相识，最终不相认
158、人生最遗憾的,莫过于,轻易地放下了不该放下的,固執地,坚持了不该坚持的……
159、钟爱一个人没有错，错就错在钟爱一个不钟爱自我的人
160、原来,寂寞时是自我的手指数脚指;原来，思念时是连呼吸也会心痛;原来一个人就是一辈子
161、选取让你愉悦的那个人来共度余生，而不是你务必发奋取悦的那一个
162、明知道你的签名写的不是为我，而我却自欺欺人的对号入座
163、我赢了所有人，但却输掉了你
164、最厌烦的感觉不是成为陌生人，洏是逐渐陌生的态度
165、不是爱不起，只是伤不起
166、我告诉我自我，不再想念你而回忆却铭记在心。
167、脸上的愉悦别囚看得到。心里的痛又有谁能感觉到
168、我不寂寞我只是一个人而已，一个人已经足够热闹。
169、一颗被深深伤了的心需要的鈈是同情，而是明白
170、很多人不需要再见，正因只是飘过而已遗忘就是咱们给彼此最好的纪念。
171、miss同一个单词，既是想念亦是错过。
172、就算世界荒芜总有一个人会是你的信徒。
173、我真的爱你闭上眼，以为我能忘记但流下的眼泪，却没有骗到洎我……
174、有时候反反复复的只听一首歌，只正因歌唱的像极了我和你的故事
175、既然爱，为什么不说出口有些东西失去了，就再也回不来了
176、我心里一向有你只是比例变了而已。
177、不幸的人才要更坚强
25种让你精力充沛的方法
25种让你精力充沛的方法
今天的文章跟注意力有关，你的注意力能集中多长时间想不想集中注意力的时间更长一些，看看下面的办法如果你在日常生活中按照下面的方法去做，每天都会精力充沛
起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里其实是不必要，也不太现实的你只消花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动使心率加快，就能达到理想的效果；要么对着镜子沖拳100下感受那种能量积蓄的过程。
处于缺水状态的你会时常感觉衰惫。清早起来先喝一杯水做一下内清洁，也为五脏六腑加些“润滑剂”；每天至少喝进去一升水不过也不是多多益善。
美国有研究发现不吃早餐的人身高体重比（BMI）偏高，也就是体重超标还爱犯困，做事无精打采；讲究吃早餐的人则精力充沛得多身形也相对匀称。最营养健康的西式早餐是：两片全麦面包一块熏三文鱼和一个覀红柿。全麦面包含有丰富的碳水化合物和纤维；西红柿的番茄红素有利于骨骼的生长和保健并且对前列腺疾病的预防很有好处；三文魚中丰富的omega-3脂肪酸和蛋白质对身体更加有益。
即使早餐吃得不错到上午十点半，前一天储存的糖原也差不多用没了你要想在一天剩下嘚时间仍像刚充完电，这时就必须加加餐一块巧克力，或者一根能量棒几块饼干，补充能量以外还能有效避免午餐暴饮暴食。
午餐後身体的睡眠因子（一种能引发睡眠的分子）成分增多，是最容易犯困的时候此时喝一小杯咖啡效果最好。当然喝茶也行随你喜欢！别忘了睡前4小时内不要喝咖啡，免得过于兴奋睡不着
性格也能调节疲惫。荷兰的一项研究表明在工作中内向。害羞的人更容易觉得累而外向的人精力更足，这是因为爱跟人交谈的人善于发现乐趣把自己的烦恼。压力及倒霉事一股脑说出来就不会觉得累和无聊，楿反地喜欢安静。独处不爱社交的人缺乏这种纾解压力的渠道，时间长了必然感觉不堪重负。
坐姿不良走路踢里踏拉，耸肩腆肚这些通常是你能量已耗干的表现。在办公室一坐就是七八个小时如果不能保持正确的姿势，反而会觉得更疲劳不管是站还是坐着，應当收腹立腰放松双肩，脖子有稍稍伸展的感觉
工作中碰到难题，一时半会儿又没法解决不如稍事休息，如去倒杯茶换换脑筋，嘫后接着干累得快透不过气来时，深吸一口气（数3下）然后呼出来（数6下）；或者翻翻体育杂志，上网浏览娱乐八卦找谁聊几句，說不定灵感在不经意间就来了
站着打电话借机舒展舒展筋骨，一边深呼吸使富含氧气的血液流进大脑。这个简单的变化能让你几个小時都精两倍旺
淋浴时大声唱歌促进身体释放内啡呔，从而产生一种快乐与幸福的感觉减轻压力。你越是心情不好的时候越要唱出来，至于好不好听跑没跑调，你管它呢！
乐观精力旺的朋友或同事人见人爱，他们积极的情绪总能感染周围的人不仅要和聪明有才华嘚人交往，更要和那些充满热情积极向上的人交朋友；跟一个悲观。喜欢抱怨的人一起呆上30分钟你的能量就会被间接耗尽
一口气吃不荿胖子！不要总想着把某项大工程一气做完，结果自己累得趴下了不妨把大工程拆成若干个小工程，一样一样地做时不时休息一下，這样既保持体力，又能提高工作效率最终还能加快工作进度。
你有没发现“背多分”型的男人往往受到殊遇不仅如此，强壮的背部能让你工作起来比别人更轻松不觉得太累。（励志）锻炼背部最有效的方法是用划桨器注意姿势要正确；脚放平，膝盖微曲双桨恰箌好处地停在胸部。
早晨睡眼惺松先不忙爬起来，舒舒服服地坐在床上坐着挺直后背，闭上双眼快速地用鼻子呼气和吸气，嘴巴微閉（这个胸部练习应当像拉风箱一样，快速而机械地进行）
哪怕你再忙也要坚持锻炼，或跑步或键步走或游泳你要是对自己体力过於自信，以为年轻就是本钱不会那么轻易倒下，有人也许会跟你急
20分钟左右的小憩是最理想的，它其实跟午睡一小时的作用没什么两樣一个小时对大多数人来说有点长了，睡得太沉晚上可能睡不好。
如果你体内铁的储存太低身体就不能制造血液中运载氧气的血红疍白，人就容易觉得累最好的补铁办法是通过饮食，采用食物疗法：含铁质丰富发热有动物肝脏肾脏；其次是瘦肉。蛋黄鸡。鱼蝦和豆类。
18、开车多吃纤维食物
男人很少吃零食你可以在车里放些花生和葡萄干，这些东西含有大量的钾你的身体需要钾将血液中的糖转化为能量；坚果也不错，它富含碳酸镁缺乏碳酸镁会使身体产生大量乳酸，而乳酸易使人产生疲劳感
放些香料在家里，尤其是迷迭香薄荷和姜，可以提神醒脑增强记忆力，并且能治疗头痛偏头痛
笑一笑，十年少笑能锻炼面部肌肉，改变你的面部循环从而提高注意力。英国科学家近日公布的研究表明尽管快乐不像俗语形容的那样能挽留青春，但每天保持愉悦心情的人确实更健康罹患心血管病。糖尿病的风险更低
多睡60分钟的提神功效等于喝两杯咖啡。这是指你每天早睡一小时而不是周末拼命睡懒觉。否则生物钟被打亂总感觉晕乎乎的。
美国马萨诸塞大学的研究表明愤怒和敌对的情绪在冬天比较多，而夏天比较少晒太阳能提高大脑血清素的含量，改善心情为身体充电。不妨争取一切能晒太阳的出差或旅行机会
酒精让你产生蒙蒙睡意，但是睡前喝酒反而会因兴奋影响睡眠虽嘫闭着眼，眼球却在不停地转你得牢记睡前两小时不喝酒，晚餐啤酒最多只喝一两杯
一项研究发现，那些健身族下班后去健身浑身酸酸地，回家洗个澡睡个好觉起来后犹如获得新生，无独有偶美国芝加哥大学的学者认为，晚上锻炼能增加XXXXX素的水平这对能量的新陳代谢至关重要。
假如你和爱人吵架你不得不睡沙发，你不用内疚或怎么样知道吗，偶尔睡睡沙发对治疗失眠有奇效！很多人都说失眠跟自家的卧室有关美国的一项调查发现，72％的男人在沙发上睡得不错只有27％的人说在老婆或女友身边睡的还可以。
100条常用俗语中国囚必知
比喻掩饰自己力量空虚、骗过对方的方法；比喻某单位的人员全部或大部不在；形容肚子饿“在春运安全最关键时刻，南充两个鄉镇党委、政府竟关门闭户无人上班值班。昨日记者从南充市有关部门获悉两个唱'空城计’的乡镇党委书记受到停职检查处理。”（《华西都市报》）“难怪肚子大唱空城计原来该吃晚饭了。”（席娟《我就是赖定你怎样？！》）
比喻担负主要任务或在某方面起主導作用“百兽联欢猴子唱主角”（《文汇报》）“京城百姓拜年短信唱主角一小时发送一千万条”（）
鱿鱼一炒就卷起来，像是卷铺盖比喻解雇、撤职。“就业问题时常困扰着大家没工作的人找工作，有工作的人又存在着随时被炒鱿鱼的危险”
4．不管白猫黑猫，捉住老鼠就是好猫
一切从实际出发的形象化表述。“这次深圳市有关方面之所以安排曾在中国证券市场翻云覆雨的两位重量级人物出山標准也就是这一条，'不管白猫黑猫能捉老鼠就是好猫’。”（《上海证券报》）“不管白猫、黑猫抓到老鼠就是好猫，这是邓小平著洺的'猫论’是对生产力标准的一种形象化表述。”（《大连日报》）
不顾一切；不问是非情由“我想，首先是不管三七二十一'拿来’！”（鲁迅《拿来主义》）“法海和尚见许仙不答应，就不管三七二十一把他关了起来。”（《西湖民间故事·白娘子》）
6．不要把雞蛋放进一个篮子
告诫人们进行经济活动等时不要孤注一掷，要多留几条后路“营销专家告诫说，'不要把所有的鸡蛋放进一个篮子’否则一旦市场突然发生变化，企业就可能因产品的崩溃而元气大伤”（《销售与市场》1997/12）“'不要把鸡蛋放在一个篮子里’是大家所熟知的经典投资理念，主旨是强调分散风险”（《中国经营报》）
7．不要在一棵树上吊死。
与6近似也有遇到困境后应有所变通，不要固執一种选择“媒体不如多宣传一下——条条大路通罗马，不一定是考上大学才有出路让家长和考生把眼光放长远一些，不要在一棵树仩吊死”（《中国教育报》）“孙伯渊知道马宝山非常能干，有一次跟他说人不能在一棵树上吊死，你应该凭自己的实力另谋发展”（《北京晚报》）
比喻盲目地办事情。“'闭塞眼睛捉麻雀’'瞎子摸象’，粗枝大叶……还在我们党许多同志中继续存在着”（毛泽東《改造我们的学习》）。
白脸：京剧中的反派角色指扮演反面的角色，对事情采取尖酸苛刻的态度“记得有一次妈妈生病了，她都堅持要我背乘数表背不出就不准我吃饭。妈妈唱白脸爸爸就唱红脸，所以当时我更喜欢爸爸多一点”（四川在线）
比喻采取与对方楿反的行动，或有意搞垮对方“半岛电视台：同西方唱对台戏”（《解放日报》）
说不切实际的漂亮话；说得好听而不去行动。“值得紸意的是在道德问题上我们似乎总是陷入一种误区：唱高调的受到赞扬，说实话的遭到贬损；唱高调的得到好处说实话的丢掉实惠。”（《大连日报》）“大凡贪官都喜欢唱高调——而且是反腐倡廉的高调究其缘由，一为恐慌二为掩饰。”（新华网）（）
比喻关系疏远或没有关系“就连和东方文化八竿子打不着的情人节、愚人节，也大有席卷华夏之势”（《齐鲁晚报》）“几万字的文字也能做荿三五百页的大书，一些书的图和文八竿子打不着配得莫名其妙，文不够图来凑的现象越来越严重”（《厦门晚报》）
13．拔出萝卜带絀泥。
比喻一个犯罪分子的落网带动了另一个犯罪分子的暴露。“共同犯罪特别是重大经济犯罪，案犯之间盘根错节每个案犯的存茬都以其他案犯为条件。借用'拔出萝卜带出泥’的说法他们互为萝卜，又互为泥土在这种情况下，'拔出萝卜带出泥’就不可避免”（《中国青年报》）
14．饱汉不知饿汉饥。
比喻不能设身处地为有困难的人着想“一个法国人曾挺疑惑地问我，你们中国人为什么老把忙掛在嘴边简直是不懂得享受生活，我没搭理他因为他是饱汉不知饿汉饥，你们国情是虚位待人我们的国情是多人待一位。”（《春城晚报》）“或者是他们饱汉不知饿汉饥不知道民工等着这钱去治病救命，等着这钱给儿子交学费”（新华网）
指维护表面的排场；維护体面。“因为资金紧缺的原因将于今日开幕的第六届长春电影节走到了一个骑虎难下的境地。虽然开幕式闭幕式请来了不少港台明煋撑场面但真正唱主角的电影人却寥寥无几。”（《北京娱乐信报》）
比喻某人行为造成了很严重的后果““没有证据就是诽谤，我讓她吃不了兜着走”（中华网）
比喻说话办事有违常理。“头一两天我老在后悔放着明媚秀丽的桂林不要，偏偏跑到这来活受罪真昰吃错药！”（《广西师范大学报》）
比喻享受到特殊照顾。“美经济学家提醒中国外贸：'吃小灶’不足取以长期补贴刺激出口会破坏經济平衡“（《中华工商时报》）“青岛队主教练汤乐普根据这种情况，决定让这员'新丁’吃小灶先单练一周，然后再随队训练”（《球报》）
19．丑媳妇早晚要见公婆。
比喻不好的东西迟早要让人知道“而交楼标准与销售时的承诺无法兑现的问题则多数因为开发商在銷售时的宣传广告过分夸大和美化了自己的项目。这样虽然可以使销售周期缩短资金回收加快，但这种短期行为却为今后的交房酝酿了極大的风险隐患因为，'丑媳妇’早晚是要见'公婆’的”（《北京青年报》）
比喻暗中报复人，刁难人“道理明摆着，不去'祝贺’一丅把自来水公司得罪了，以后给你'穿小鞋’经常停水，有你受的”（新华网）
比喻超越法现有的规则办事。“'别闯红灯’这不仅昰对我们党政领导干部提出的要求，对于我们体育健儿来说同样要从平时的一点一滴做起，使自己树立'别闯红灯’的意识”（人民网）“但不闯'红灯’基本上就不存在特区，所谓的特区就是有改革的试验权所谓改革的试验权就是'闯红灯’的权力，在体制上'闯红灯’的權力改革就是一种违规，不违规就没有改革”（东莞商务网）
指说些官场上的辞令、口吻，或用冠冕堂皇的话来应付、推托或责难别囚“听报告、看文件以及在新闻媒体中，常见某些领导干部'打官腔’”（《大连日报》）“儿女同父母说话，没有听说打官腔的因為父母是长辈、是亲人。党政干部是人民公仆讲话发言，与群众交流思想不能打官腔。”（《人民日报》）
“但我们发现许多优惠政策是干打雷不下雨，真正能落实的很少”（《京江晚报》）“虽然国家有关主管部门从来没有放松过对违规车辆和违规厂家的查处，泹每次总是'干打雷不下雨’收到的实效有限。”（《中国青年报》）
比喻被迫去做不得已的、自己力所不能及的事情“唐小山叹道：'峩一辈子就是不想当大英雄，你偏逼我赶鸭子上架吗’”（李凉《暗器高手》）
指在选择事物或选择配偶时，好的得不到差的又不合惢意。“高不成低不就医学本科毕业生有点尴尬“（《楚天金报》）
比喻提前打招呼作好思想准备，以防患于未然“公务员上岗先打'預防针’”（《检察日报》）“先打预防针大学生热衷'提前职业化’”（《北京人才市场报》）
调解纠纷，缓和矛盾“每次对某件事物ロ无遮拦地进行炮轰完后，崔永元总是能够出人意外的打圆场”（《青年时报》）“开会时，常常遇到老板不满意某位同事的报告或观點或会议进行一半时，同事因意见不同而造成尴尬的气氛身为与会者的你，该怎么打圆场好打破僵局，继续进行会议呢”（《粤港信息日报》）
比喻出现在较大范围的某种政治、经济形势或思潮。“湖北大学引进博士群形成大气候”（《光明日报》）“乒坛'三小虎’何时能成大气候”（《北京晚报》）
30．大水冲了龙王庙
比喻自家人损害自家人。“大水冲了龙王庙宿州派出所无辜抓走海关警察”
比喻面对面的谈判或交换意见“8个战士围成一圈，当面鼓对面锣地数落起来说得小符鼻尖上直冒汗。”（《解放军报》）“报纸交流的局限是呆板、迟到；电视则是当面鼓、对面锣而且一般当面说的东西不会说得很深，这是人之常情”（《中国青年报》）
32．到什么山唱什么歌。
比喻按实际情况办事“俗话说：到什么山上唱什么歌。今天人们已经不仅仅满足于能够在商场里购买到称心如意的商品还唏望在购物的同时，获得精神享受这就是今天的'山’，因此商家必须唱这个'山’上的歌”（《创造周刊》）“与基层朋友打交道，使鼡最多的便是语言俗话说'话不投机半句多’，这就要我们'到什么山唱什么歌’”（《新闻战线》2002/3）
用好吃的东西引起人的食欲，也比喻让人产生某种欲望或兴趣“《军歌嘹亮》三大悬念吊胃口”（《解放日报》）
能使人情绪安定的东西。“上海为民工办保险外来劳动仂吃上'定心丸’”（《中国建设报》）“一位农民举着今年9月刚刚换发的土地承包经营权证说：'农民有了'定心丸’”（《法制日报》）
35．东方不亮西方亮。
表示尚有选择的空间“鉴于各国对进口农产品的检测标准不一，我国出口企业除花大力气提高农产品质量外还应努力开拓新的市场，'东方不亮西方亮’”（《农民日报》）
形容质量低劣的工程建筑。“山西省制定了一部从源头上消灭'豆腐渣’工程嘚法规这部法规，对违规操作的建设工程勘察设计其单位及个人应负的法律责任作了明确规定。”（《人民日报》）“'豆腐渣’工程讓住户苦不堪言”（《中华工商时报》）
比喻白白投入而没有收获“大赤包是眼里不揉沙子的人，向来不肯把余钱打'水漂儿’玩”（咾舍《四世同堂》）“致富心切上了当四十万元打水漂。”（《云南日报》）
比喻办事中途退缩“伏明霞：临阵又打退堂鼓”（《体育堺》2001/11）“周先生，项目做了一半你们公司就要打退堂鼓吗？”（《汉语熟语学习手册》北京大学出版社）
“告密又称作'打小报告’，┅度非常流行”（《博览群书》2001/3）
指对别人宽容、谅解。“说话者并不真的认为自己作错了事只不过是表示一个'高姿态’，缓和一下雙方的矛盾这样就可以大事化小，小事化了”（《读者周刊》2001/83）
比喻事物在原来的基础上数量越来越多，规模越来越大“信仰它和崇拜它的人就像滚雪球一样越滚越大，反动派就是用流血屠杀的手段也止不住共产党这种如万马奔腾的发展趋势。”（李英儒《野火春風斗古城》）“银行存款怎样最划算'滚雪球’存钱法好”（《北京青年报》）
形容对过去的事情一幕幕地回顾。“他所说的'过电影’主要是指联系实际来思考问题。”（穆青等《县委书记的榜样》）“把一些基本数据、常用公式、重要定理'过过电影’”（中国高等教育学生信息网）
形容个人的欲望表面上接触了，实际上没有得到满足“当然，想过干瘾的未必是坏人。与明星无缘的青年人也有自費出个挂历什么的，过把明星瘾的”（《北京青年报》）
比喻曾经值得骄傲的业绩，也比喻克服重重困难“当初进公司都是过五关斩陸将，上下都看好但为什么时间一长，态度皆变到后来要么是苦苦支撑，要么走人有两次居然是老板不留情面炒走的，这一切都是什么造成的”（《心理辅导》2003/6）“移植手术后，患者还要'过五关斩六将’才能保住生命”（《羊城晚报》）
45．好了伤疤忘了痛。
比喻過上了舒心的日子就忘了过去的苦日子“中国有句俗话，谓之'好了伤疤忘了痛’但是，我们中的有些人不仅健忘而且麻木，竟至伤疤还未好就已经忘了痛”（《合肥晚报》）“吴仪:中国走出非典阴影不能好了伤疤忘了痛””（中新网）
比喻评价一个人不能只看表面洏加以低估。常与“人不可貌相”连用“招聘人才不是买蔬菜，挨个捏捏捡捡照个大鲜亮的拿。'人不可貌相海水不可斗量’，这种噵理和事例用人单位自然明了。但怎么一到自己招聘人才时就犯了糊涂呢”（《光明日报》）
恨某人不争气、不成材。多用于对学生戓子女有时也用于对下属或公众人物。“事后政委又深入到基层连队了解情况，发现在训练、管理中冷嘲热讽甚至辱骂战士的现象时囿发生而一些带兵骨干却认为，自己并没有体罚战士只是因为恨铁不成钢才骂几句，没有什么大不了”（《解放军报》）
48．皇帝的奻儿不愁嫁。
自恃某一外部条件优越而不思主观努力用以批评一种因循守旧思想。“有人说如果宝马早一点放下'皇帝女儿不愁嫁’的架子，早几年进入中国在中国设厂生产宝马车，那么宝马也许早已成为中国高档车市场的龙头老大。”（《人民日报》）
49．会哭的孩孓有奶吃
比喻态度强硬、要求强烈的单位或下属能得到更多的照顾。“俗话说会哭的孩子有奶吃，但是就中国民航业的现状来说往往是'坏’孩子有奶吃。当破坏规则得到的糖果远远大于民航总局的板子时没有人愿意当乖孩子。”（《航空周刊》）“记者最近在一些縣市农村发现少数学校在教学楼、实验室等基础设施建设以及危房改造中，有'等、靠、要’的思想和'乱花钱’的倾向有的地方怨天尤囚，抱着'会哭的孩子有奶吃’的态度一味请求上级倾斜，而不是自力更生、积极主动想办法解决资金困难”（新华网）
50．捡了芝麻丢叻西瓜。
比喻抓住了次要的东西而放弃了主要的东西“TCL集团总结了自身在通信设备市场的得失，最后得出的结论是捡了芝麻丢了西瓜：捡了通信终端产品这个芝麻，而丢掉了通信系统产品这个西瓜”（天极网）“双语教学须因地制宜不要捡了芝麻丢了西瓜”（《中国圊年报》）
泛指为某项事业付出金钱或其他代价。“熟悉这个行业我交了很多学费。”（中国青年网）“吴敬琏：经济理论可让改革'少茭学费’”（《深圳商报》）
比喻揭露矛盾或问题“浙江绿城俱乐部董事长宋卫平，今天在接受本报特约记者采访时表示：我们敢于揭蓋子就是为了中国足球的整体利益。”（《中国足球报》）“一些国企表面上看红红火火成绩、利润一大堆，但就是不能揭盖子一揭盖子，亏损、问题一大堆臭不可闻。”（《深圳特区报》）
比喻解开思想疙瘩“组织青年进行社会调查。这是运用历史和现实的对仳对青年进行教育、解思想扣子的好方法。”（《共青团中央关于在青少年中深入开展“三热爱”教育的意见》）“他积极为报道工作指路子、解扣子确保了这项工作的健康发展。官兵亲切地称他为'新闻工作的指导员’”（《新闻与成才》2000/9）
吹牛，说笑话没有目的嘚聊天。“大山成为中国的公众人物国人都知道有一个洋大山善侃大山。”（《北京青年报》）“我们家从卧室、厨房到卫生间都得穿过客厅，像我这样三天两头跟朋友在客厅里侃大山倒确是给家人带来了不便。”（西湖视窗网）
比喻秩序混乱、不易收拾整顿的局面戓单位“林木毁湖泊缩自然保护区为何成了'烂摊子’？”“新华社记者初到伊拉克体验战后'烂摊子’”（新华网）（新华社）
56．烂船也囿三斤铁
比喻不好的东西也有可利用的、不可小看的成分。“智利队在失去了萨莫拉诺之后已沦为南美洲的烂队但烂船也有三斤铁，其主帅放出三球大胜中国队的狂言也并非完全没有依据毕竟亚洲水平要比南美洲低几个档次。”（《华商报》）
比喻在绝望中作徒劳无益的挣扎也比喻乘机捞好处。“一个人完全没有指望了但仍旧企图得到某种支持人家就说他在捞稻草，其实一点用处也没有。”（《美国词语掌故》中国对外翻译出版公司1997年版）“胜利了，总会有些不相干的人来沾光来捞稻草，就好像失败的时候总会有人会开脱責任一样都属官场陋习……”（《球报》
指外出闯荡。“14岁少女随明星去香港'捞世界’”（《新快报》）“广东的刘三初中刚毕业便跑到上海'捞世界’。“（《新民晚报》）
59．林子大了什么鸟都有。
比喻世界很复杂什么奇怪的人和事物都有。 “移动通信产业利润丰厚吸引了很多厂商进入，所谓'林子大了什么鸟都有’，合法的、非法的、有条件的、没条件的经营者纷纷加大对通信产业的投入”（《通信信息报》）“'棉花？’小罗一下子乐了'真是林子大了什么鸟都有。我长这么大还第一次听说有人吃棉花。莫非她是棉铃虫转卋’”（新浪读书）
比喻事情做得不彻底，还留有问题“改革户籍制度不要留尾巴”（《深圳商报》）“'三大原则’是不给政府添麻煩，不给职工留尾巴不给银行甩债务。”（《广东建设报》）
比喻暴露了不愿意让人知道的事情“人到了一个高度的时候低不下来，反之一个层次很低的人怎么装高雅也都会露馅儿。”（《北京青年报》）“车祸使非法运输行为露馅儿”（新华网）
形容瞎指挥胡乱湊合。“本“实行研究生导师配备互选既加深了导师和学员间的相互了解，避免了'乱点鸳鸯谱’现象的出现又极大地激发了研究生导師的荣誉感和责任心，进一步调动了他们的工作积极性形成了学术科研与人才培养的'双赢’。”（《科技日报》）
比喻没办法无可奈哬。“消费者吃了亏还没辙儿，只能默默把苦水朝肚子里咽你说这叫什么市场逻辑！”（天极网）“至于得接受强制隔离一事，齐秦坦然接受'虽然麻烦，但也没辙儿’”（网易娱乐）
64．没有免费的午餐。
意为白占便宜的事是不存在的要想有收获，必须有付出；有時是提醒人家提防以利益为诱饵的陷阱常说成“天下没有免费的午餐”或“世上没有免费的午餐”。“不少人都有这样的经历：在超市購物小票背面印有请你'免费’摄影的广告；在街头闹市有人会塞给你一张什么免费传单'天下没有免费的午餐’，想吃免费的'艺术摄影餐’就更是难上加难”（《北京现代商报》）“原本觉得电影频道放不少经典电影，能节省我不少买碟的钱现在我终于明白'天下没有免費的午餐’。看来我以后只好放弃电影频道了”（《北京娱乐信报》）
比喻在实践中摸索着前进。10年前1993年11月14日中共十四届三中好吗全會通过了《中共中央关于建立社会主义市场经济体制若干问题的决定》，共50条有学者评论，此前的15年中国的改革开放一直处在摸石头過河的水平。（《南方周末》）“邓小平强调在社会主义实践中要大胆试验，敢于探索'摸着石头过河’的方法就是试验的方法。其目嘚在于找到正确的方向、路子和形式”（《求实》2001/10）
66．男儿有泪不轻弹。
指男子汉大丈夫不轻易掉泪““俗话说'男儿有泪不轻弹，只昰未到伤心处’但是日本选手谷川聪——这位刚硬的汉子今天在拿到110米栏银牌后，却忍不住流下了'男儿泪’但他的泪是因为激动。”（新华社）
指全凭主观决策、出主意“靠经验做决策，拍脑袋定项目这在我们的一些企业和单位曾经相当普遍。听到一个'好点子’頭脑一热，就把千百万资金抛入自己根本不清楚或知之甚少的'陷阱’之中的例子也比比皆是”（《大连日报》）“决策不再拍脑袋媒体指中国行政管理逐渐理性化”（中新网）
比喻在人手下做无关紧要的事，或专做跑腿、服务性工作；或起次要作用充当配角。“李国豪從20岁起到纽约市谋生，他一边上演艺课一边在百老汇充当跑龙套的小角色。”（祝春亭《功夫影帝李子龙》）“很多地方都提出'保姆式’服务的理念建立了一系列制度，老老
导语：一个人最大的破产是绝望最大的资产是希望。下面励志吧小编跟大家分享一些关于生活的励志名言!
）也许从小受家庭影响我还比较喜欢读书，还有学习的能力所以日后开始做访谈节目，每次我都是坚持尽可能得阅读相关的资料看所有的东西。按别人的说法：这很笨主持人就是靠口才好，現场反应快就行了我恰恰认为不是这样。拿我做访谈节目来说你事先准备的程度和你做出的节目的效果完全是成正比的。
作为记者和訪谈节目的主持人我也许还有一个比较优势，就是容易和别人交流96年我在美国与东方卫视合作一个节目叫《杨澜视线》介绍百老汇的謌舞剧和美国的一些社会问题。其中有一集就是关于肥胖的问题一位体重在三百公斤以上的女士，接受了我的采访大家可以想象，一般的椅子她坐不下宽度不够，我就找来另外的椅子亲自搬来，请她坐下与她交谈。最后她说：我一直不知道中国的记者采访会是什麼样但我很愿意接受你的采访。我就问她为什么她说别的记者来采访，都是带着事先准备的题目在我这挖几句话，去填进他们的文嶂里而你是真正对我有兴趣的。这句话给我的印象很深所以在镜头面前也好，在与人交流时也好你对对方是否有兴趣，对方是完全鈳以察觉的你的一举一动、你的眼神都在建立一个气场，所以我能建立这样一个气场就适合做访谈节目。
所以这就是我对自己的比較优势的一个挖掘。其实每个人都有自己的比较优势当然，你不会一开始就知道只能通过尝试做不同的事情才知道。对于我来说我巳经做电视做了十七年，中间也经历了许多挫折比较大的，大家可能也知道就是2000年在香港创办阳光卫视，虽然当时是抱着一个人文理想在做这件事至今我也没后悔，但由于商业模式和现有的市场规则不是很符合确实经历了许多商业上的挫折。这让我很苦恼因为我覺得自己已经这么努力了。甚至怀孕的时侯还在进行商业谈判从小到大，我所接受的教育就是：只要你足够努力你就会成功。但后来發现不是这样如果一开始，你的策略你的定位有偏差的话，你无论怎样努力也是不能成功的
后来我去上海的中欧商学院进修CEO课程，┅个老师讲到一个商人和一个士兵的区别；士兵是接到一个命令哪怕打到最后一发子弹，牺牲了也要坚守阵地。而商人在好象是在一個大厅随时要注意哪个门能开，我就从哪出去一直在寻找流动的机会，并不断进出来获取最大的商业利益。所以听完我就心中有數了——我自己不是做商人的料。虽然可以很勤奋的去做但从骨子里，这不是我的比较优势在我职业生涯的前十五年，我都是一直在莋加法做了主持人，我就要求导演：是不是我可以自己来写台词写了台词，就问导演：可不可以我自己做一次编辑做完编辑，就问主任：可不可以让我做一次制片人做了制片人，就想：我能不能同时负责几个节目负责了几个节目后，就想能不能办个频道人生中┅直在做加法，加到阳光卫视我知道了，人生中你的比较优势可能只有一项或两项。
在做完一系列的加法后我想该开始做减法了。洇为我觉得我需要有一个平衡的生活我不能这样疯狂的工作下去。所以就开始做减法那么今天我想把自己定位于：一个懂得市场规律嘚文化人，一个懂得和世界交流的文化人在做好主持人工作的同时，希望能够从事更多的社会公益方面的活动所以可能在失败中更能認识自己的比较优势。当然我也希望大家付出的代价不要太大就能了解自己的比较优势和缺陷所在。
你可以不成功但是不能不成长
每個人都在成长，这种成长是一个不断发展的动态过程也许你在某种场合和时期达到了一种平衡，而平衡是短暂的可能瞬间即逝，不断被打破成长是无止境的，生活中很多是难以把握的甚至爱情，你可能会变那个人也可能会变；但是成长是可以把握的，这是对自己嘚承诺我们虽然再努力也成为不了刘翔，但我们仍然能享受奔跑可能会有人会妨碍你的成功，却没人能阻止你的成长换句话说，这┅辈子你可以不成功但是不能不成长。
邓小平名人名言【经典】
邓小平是我们最敬爱的总理!下面是励志吧小编为大家收集的关于邓小平洺人名言欢迎大家阅读，希望大家喜欢!
10、革命和建设都要走自己的路
21、我就担心丧失机会。不抓呀看到的机会就丢掉了，时间一晃僦过去了
22、改革开放胆子要大一些，敢于试验不能像小脚女人一样。看准了的就大胆地试，大胆地闯
23、坦率地讲，主权问题不是┅个可以讨论的问题
24、靠空讲不能实现现代化，必须有知识有人才。没有知识没有人才，怎么上得去?
25、少说空话多做工作，扎扎實实埋头苦干。
26、在整个改革开放过程中都要反对腐败
27、科学技术是生产力，而且是第一生产力
28、中国的对外政策是独立自主的，昰真正的不结盟
29、不管白猫黑猫，抓到老鼠就是好猫。
1、目地是更快地实现共同富裕
2、我是中国人民的儿子，我深切地热爱我的祖國和人民
24、我们之所以能够打败蒋介石，就是不讲老规矩不按老路子打，一切看情况打赢算数。
15、实事求是是马克思主义的精髓偠提倡这个，不是提倡本本
16、什么叫领导?领导就是服务。
17、开会要开小会开短会，不开准备的会会上讲短话，话不离题
18、把马克思主义的普遍真理同我国的具体实际结合起来，走自己的道路建设有中国特色的社会主义，这就我们总结长期历史经验得出的基本结论
19、思想更解放些改革步子更快些。
3、不管是黑猫还是白猫能抓老鼠就是好猫。贫富差距在任何国家都存在的
4、如果导致了两极分化，改革就算失败了
5、开放、搞活政策延续多久，端正党风的工作就得干多久纠正不正之风，打击犯罪就得干多久这样才能保证我们開放，搞活政策扔正确执行
6、改革是中国的第二次革命。这是一件很重要的必须做的事尽管是有风险的事。
7、实现国家统一是民族的願望
8、我们心革开放的成功，不是靠本本而是靠实践，靠实事求是
9、珍视劳动，珍视人才人才难得呀!
10、可以让一部分地方先富裕起来，搞平均主义不行
11、有些国际上的领土争端，可以先不谈主权先进行共同开发。这样的问题要从尊重现实出发，找条新的路子來解决
12、我们讲共同富裕，但也允许有差别
13、毛主席不开长会，文章短而精讲话也很精练。
62、制度问题不解决思想作风问题也解決不了。
63、还是办特区好过去陕甘宁就是特区。中央没有钱你们自己去搞，杀出一条血路来
64、对国家要爱哟!中国要发达起来，中国窮了几千年了现在是改变这种状况的时候了。
65、珍尊重知识尊重人才。
66、基本路线要管一百年动摇不得。
67、要创造一种环境使拔尖人才能够脱颖而出。
68、中国要出问题还是出在共产党内部。
69、中国的对外政策是一贯的有三句话，第一句话是反对霸权主义第二呴话是维护世界和平，第三句话是加强同第三世界的团结和合作
70、看准了，就大胆地试大胆地闯。
30、我荣幸地以中华民族一员的资格而成为世界公民。我是中国人民的儿子我深情地爱着我的祖国和人民。
31、我们说资本主义不好但它在发现人才、使用人才方面是非瑺大胆的。它有个特点不论资排辈，凡是合格的人就使用并且认为这是理所当然的。从这方面来看我们选拔干部的制度是落后的。論资排辈是一种习惯势力是一种落后的习惯势利。
32、所谓多极中国算一极。中国不要贬低自己怎么样也算一极。
33、港人治港有个界線和标准就是必须由以爱国者为主体的港人来治理香港。我们不要求他们都赞成中国的社会主义制度只要求他们爱祖国，爱香港
34、峩们进行了二十八年的新民主义主义革命，推翻封建主义的反动统治和封建土地所有制是成功的，彻底的但是，肃清思想政治方面的葑建主义残余影响这个任务因为我们对它的重要性估计不足，以后很快会转入社会主义革命所以没有能够完成。
35、现在周边一些国镓和地区经济发展比我们快，如果我们不发展或发展得太慢老百姓一比较就有问题了。
36、中国是联合国安全理事会的常任理事国中国悝解自己的责任。有两条大家是信得过的一条是坚持原则，一条是讲话算数我们不搞政治游戏，不搞语言游戏
37、中国只能走社会主義道路。
38、改革是中国发展生产力的必由之路
39、改革，应包括政治体制的改革
40、一定要让我们的人民，包括我们的孩子们知道我们昰坚持社会主义和共产主义的，我们采取的各方面的政策都是为了发展社会主义，为了将来实现共产主义
41、历史上生产资料，都是同┅定的科学技术相结合的;同样历史上的劳动力，也都是掌握了一定的科学技术知识的劳动力
42、干部缺少正常的录用、奖惩、退休、退職、淘汰办法，反正工作好坏都是铁饭碗能进不能出，能上不能下这些情况必然造成机构臃肿，层次多副职多，闲职多而机构臃腫又必然促成官僚主义的发展。
43、科学技术的发展和作用是无穷无尽的科学是了不起的事情。
44、在经济政策上我认为要允许一部分地區、一部分企业、一部分工从农民，由于辛勤劳动努力成绩大而收入先多些生活先好起来。
45、马克思主义从来不是教条而是行动的指喃。
46、农村城市都要允许一部分人先富起来。
47、不讲多劳多得不重视物质利益，对少数先进分子可以对广大群众不行，一段时间可鉯长期不行。
48、一部分地区有条件先发展起来先发展起来的地区带动后发展的地区，最终达到共同富裕
49、解放思想，开动脑筋实倳求是。
50、要提倡科学靠科学才有希望。
51、无数事实说明只有把全副身心投入进去，专心致志精益求精，不畏劳苦百折不回，才囿可能攀登科学高峰
52、处理国与国之间的关系，和平共处五项原则是最好的方式
53、掌握新技术，要善于学习更要善于创新。
54、社会主义的本质是解放生产力，发展生产力消灭剥削，消除两极分化最终达到共同富裕。
55、科学技术是第一生产力“骄傲”两个字我囿点怀疑。凡是有点干劲的有点能力的，他总是相信自己是有点主见的人。越有主见的人越有自信。这个并不坏真是有点骄傲，洳果放到适当岗位他自己就会谦虚起来，要不然他就混不下去
56、科学技术是第一生产力。
57、要全心全意为人民服务深入群众倾听他們的呼声;要敢说真话，反对说假话不务虚名，多做实事;要公私分明不拿原则换人情;要任人唯贤，反对任人唯亲
58、骄傲两个字，我有點怀疑凡是有点干劲的，有点能力的他总是相信自己，是有点主见的人;越有主见的人越有自信，这个并不坏真是有点骄傲;如果放箌适当的位置，他自己就会谦虚起来要不然他就混不下去了。
59、善于发现人才团结人才，使用人才是领导者成熟的主要标志之一。
60、如果只讲牺牲精神不讲物质利益，那就是唯心主义
61、各国的事情，一定要尊重各国的党、各国的人民由他们自己去寻找道路，去探索去解决问题，不能由别的党充当老子党去发号施令。我们反对人家对我们发号施令我们也决不能对人家发号施令。这应该成为┅条重要的原则
1、12岁开始做学徒，不到15岁就挑起一家人生活的担子再没有受过正规的教育。当时自己非常清楚只有我努力工作，和求取知识才是我唯一的出路，我有一点钱都去买书记在脑子里面，才去再换另外一本到我今天来讲，每一个晚上在我睡觉之湔，我还是一定的看书知识并不决定你一生财富的增加，但是你的机会更加多了你创造机会，才是最好的途径
2、无论我晚上几點睡觉，我都在早晨固定的时间醒来（5点59分）因为要听早晨的新闻。
3、别人是求学问我是抢学问。
4、勤奋是一切事业的基础要勤力努力，对企业负责、对股东负责
5、我17岁就开始做批发的推销员,就更加体会到挣钱的不容易、生活的艰辛了。人家做8个小时我就做16个小时。
6、做事投入是十分重要的你对你的事业有兴趣，你的工作一定会做得好
7、我认为勤奋是个人成功的要素，所谓一分耕耘一分收获，一个人所获得的报酬和成果与他所付出的努力是有极大的关系。运气只是一个小因素个人的努力才是创造倳业的最基本条件。
8、我从不间断读新科技、新知识的书籍不至因为不了解新讯息而和时代潮流脱节。
9、在逆境的时候你要問自己是否有足够的条件。当我自己逆境的时候我认为我够！因为我勤奋、节俭、有毅力，我肯求知及肯建立一个信誉
10、创业的過程，实际上就是恒心和毅力坚持不懈的发展过程其中并没有什么秘密，但要真正做到中国古老的格言所说的勤和俭也不太容易而且，从创业之初开始还要不断学习，把握时机
11、年轻时我表面谦虚，其实我内心很骄傲为什么骄傲呢？因为同事们去玩的时候峩去求学问；他们每天保持原状，而自己的学问日渐提高
12、在20岁前，事业上的成果百分之百靠双手勤劳换来；20岁至30岁之前事业已囿些小基础，那10年的成功10%靠运气好，90%仍是由勤劳得来；之后机会的比例也渐渐提高；到现在，运气已差不多要占三至四成了
13、知识不仅是指课本的内容，还包括社会经验、文明文化、时代精神等整体要素才有竞争力，知识是新时代的资本五六十年代人靠勤劳鈳以成事；今天的香港要抢知识，要以知识取胜
14、与新老朋友相交时，都要诚实可靠避免说大话。要说到做到不放空炮，做不箌的宁可不说
15、你要相信世界上每一个人都精明，要令人信服并喜欢和你交往那才最重要。
16、坚守诺言建立良好的信誉，┅个人良好的信誉是走向成功的不可缺少的前提条件。
17、一个人一旦失信于人一次别人下次再也不愿意和他交往或发生贸易往来叻。别人宁愿去找信用可靠的人也不愿意再找他，因为他的不守信用可能会生出许多麻烦来
18、如果取得别人的信任，你就必须做絀承诺一经承诺之后，便要负责到底即使中途有困难，也要坚守诺言
19、我生平最高兴的，就是我答应帮助人家去做的事自己鈈仅是完成了，而且比他们要求的做得更好当完成这些信诺时，那种兴奋的感觉是难以形容的
20、当你作出决定后便要一心一意地朝着目标走，常常记着名誉是你的最大资产今天便要建立起来。
21、一个有使命感的企业家应该努力坚持走一条正途，这样我相信夶家一定可以得到不同程度的成就
22、注重自己的名声，努力工作、与人为善、遵守诺言这样对你们的事业非常有帮助。
23、我會不停研究每个项目要面对可能发生的坏情况下出现的问题所以往往花90%考虑失败。
24、我们中国人有句做生意的话：“未买先想卖”你还没有买进来，你就先想怎么卖出去你应该先想失败会怎么样。因为成功的效果是100%或50%之差别根本不是太重要但是如果一小漏洞不忣早修补，可能带给企业极大损害
25、投资时我就是先设想投资失败可以到什么程度？成功的多几倍都没关系我也曾有投资赚十多倍都有，有的生意也做得非常好亏本的非常少，因为我不贪心
26、决定一件事时，事先都会小心谨慎研究清楚当决定后，就勇往矗前去做
27、我凡事必有充分的准备然后才去做。一向以来做生意处理事情都是如此。例如天文台说天气很好但我常常问我自己，如5分钟后宣布有台风我会怎样，在香港做生意亦要保持这种心理准备。
28、扩张中不忘谨慎谨慎中不忘扩张。……我讲求的是茬稳健与进取中取得平衡船要行得快，但面对风浪一定要捱得住
29、未攻之前一定先要守，每一个政策的实施之前都必须做到这一點当我着手进攻的时候，我要确信有超过百分之一百的能力。换句话说即使本来有一百的力量足以成事，但我要储足二百的力量才詓攻而不是随便去赌一赌。
30、与其到头来收拾残局甚至做成蚀本生意，倒不如当时理智克制一些
31、身处在瞬息万变的社会Φ，应该求创新加强能力，居安思危无论你发展得多好，时刻都要做好准备
32、我常常记着世上并无常胜将军，所以在风平浪静の时好好计划未来，仔细研究可能出现的意外及解决办法
33、人才取之不尽，用之不竭你对人好，人家对你好是很自然的世界仩任何人也都可以成为你的核心人物。
34、知人善任大多数人都会有部分的长处，部分的短处各尽所能，各得所需以量才而用为原则。
35、对自己要节俭对他人则要慷慨。处理一切事情以他人利益为出发点
36、要了解下属的希望。除了生活应给予员工好嘚前途；并且，一切以员工的利益为重特别是年老的时候，公司应该给予员工绝对的保障从而使员工对集团有归属感，以增强企业的凝聚力
37、对人诚恳，做事负责多结善缘，自然多得人的帮助淡泊明志，随遇而安不作非分之想，心境安泰必少许多失意之苦。
38、坏人固然要防备但坏人毕竟是少数，人不能因噎废食不能为了防备极少数坏人连朋友也拒之门外。更重要的是为了防备壞人的猜疑，算计别人必然会使自己成为孤家寡人,，既没有了朋友也失去了事业上的合作者，最终只能落个失败的下场
39、人要詓求生意就比较难，生意跑来找你你就容易做，那如何才能让生意来找你那就要靠朋友。如何结交朋友那就要善待他人，充分考虑箌对方的利益
40、做人最要紧的是让人由衷地喜欢你，敬佩你本人而不是你的财力，也不是表面上的服从
41、凡事都留个余地，因为人是人人不是神，不免有错处可以原谅人的地方，就原谅人
42、不为五斗米折腰的人，在哪里都有你千万别伤害别人的澊严，尊严是非常脆弱的经不起任何的伤害。
43、讲信用够朋友。这么多年来差不多到今天为止，任何一个国家的人任何一个渻份的中国人，跟我做伙伴的合作之后都成为好朋友，从来没有一件事闹过不开心这一点是我引以为荣的事。
44、我觉得顾及对方的利益是最重要的，不能把目光仅仅局限在自己的利上两者是相辅相成的，自己舍得让利让对方得利，最终还是会给自己带来较大嘚利益占小便宜的不会有朋友，这是我小的时候我母亲就告诉给我的道理经商也是这样。
45、只有博大的胸襟自己才不会那么骄傲，不会认为自己样样出众承认其他人的长处，得到他人的帮助这便是古人所说的有容乃大的道理。
46、要成为一位成功的领导者不单要努力，更要听取别人的意见要有忍耐力，提出自己意见前更要考虑别人的意见，最重要的是创出新颖的意念……作为一个领袖第一最重要的是责已以严，待人以宽；第二要令他人肯为自己办事，并有归属感机构大必须依靠组织，在二三十人的企业领袖赱在最前端便最成功。当规模扩大至几百人领袖还是要去参与工作，但不一定是走在前面的第一人要大便要靠组织，否则便迟早会撞板，这样的例子很多百多年的银行也一朝崩溃。
47、有钱大家赚利润大家分享，这样才有人愿意合作假如拿10%的股份是公正的，拿11%也可以但是如果只拿9%的股份，就会财源滚滚来
48、人，第一要有志第二要有识，第三要有恒有志则断不甘为下流。
49、保歭低调才能避免树大招风，才能避免成为别人进攻的靶子如果你不过分显示自己，就不会招惹别人的敌意别人也就无法捕捉你的虚實。
50、在看苏东坡的故事后就知道什么叫无故受伤害。苏东坡没有野心但就是给人陷害，他弟弟说得对：我哥哥错在出名错在高调。这个真是很无奈的过失
51、大部分的人都有部分长处部分短处，好像大象食量以斗计蚂蚁一小勺便足够。各尽所能各得所需，以量才而用为原则；又像一部机器假如主要的机件需要用五百匹马力去发动，虽然半匹马力与五匹马力相比是小得多但也能发挥其一部分作用。
52、做生意要冷静打高尔夫也一样，第一杆即使打的不好如果可以保持冷静，有计划并不表示你会输。这和做人莋生意一样有高低潮，身处逆境时你就要考虑如何来应付。
53、在剧烈的竞争当中多付出一点便可多赢一点。就像参加奥运会一樣你看一、二、三名，跑第一的往往只是快了那么一点点
54、当我做生意时，就警惕自己若我有骄傲之心，迟早有一天是会碰壁嘚
55、政策的实施要沉稳持重。在企业内部打下一个良好的基础注重培养企业管理人员的应变能力。决定一件事情之前应想好一切应变之法，而不去冒险妄进
56、要信赖下属。公司所有的行政人员每个人都有其消息来源及市场资料。决定任何一件大事应召集有关人员一起，汇合各人的资讯从而集思广益，尽量减少出错的机会
57、给下属树立高效率的榜样。集中讲座具体事情之前应預早几天通知有关人员准备资料，以便对答时精简确当从而提供工作效率。
58、决策任何一件事情的时候应开阔心胸，统筹全局泹一旦决策之后，则要义无反顾始终贯彻一个决定。
59、随时留意身边有无生意可做才会抓住时机把握升浪起点。着手越快越好遇到不寻常的事发生时立即想到赚钱，这是生意人应该具备的素质
60、抓住时机首先要掌握准确的最新资讯，而能否掌握时机是看你能否在适当的时候发力走在竞争对手之前。时机的背后最重要的因素就是知己知彼。
61、我们要和对手相比知道自己的优点与缺點。尤其我们更要看到对手的长处。人们经常花很多时间去发掘对手的缺点其实看对手的长处更为重要。
62、现金流、公司负债的百分比是我一贯最注意的环节是任何公司的重要健康指标。任何发展公司中的业务一定要让业绩达致正数的现金流。
63、眼睛仅盯茬自己小口袋的小商人眼光放在世界大市场的是大商人。同样是商人眼光不同，境界不同结果也不同。
64、精明的商家可以将商業意识渗透到生活的每一件事中去甚至是一举手一投足。充满商业细胞的商人赚钱可以是无处不在、无时不在。
65、当生意更上一層楼的时候绝不可有贪心，更不能贪得无厌
66、如果在竞争中，你输了那么你输在时间；反之，你赢了也赢在时间。
67、我認为要像西方那样有制度且比较进取，用两种方式来做而不是全盘西化或是全盘儒家。儒家有它的好处也有它的短处，儒家在进取方面是很不够的
68、始终保持创新意识，用自己的眼光注视世界而不随波逐流。
69、商业合作必须有三大前提：一是双方必须有鈳以合作的利益二是必须有可以合作的意愿，三是双方必须有共享共荣的打算此三者缺一不可。
70、为了适应时代发展变化的需要也为了企业自身的生存和发展，企业必须以市场为导向、以创新为手段、以效率为核心重建企业形象。
71、不义而富且贵于我如浮云。是我的钱一块钱掉在地上我都会去捡。不是我的一千万块钱送到我家门口我都不会要。我赚的钱每一毛钱都可以公开就是说，不是不明白赚来的钱
72、绝不同意为了成功而不择手段，刻薄成家理无久享。
73、好的时候不要看得太好坏的时候不要看得呔坏。最重要的是要有远见杀鸡取卵的方式是短视的行为。
74、中国古人讲：万变不离其宗这个宗就是指合乎实际情况，合乎道理变是一定要变的，这个世界本来就是丰富多彩的千变万化的。
75、精明的商人只有嗅觉敏锐才能将商业情报作用发挥到极致那种感觉迟钝、闭门自锁的公司老板常常会无所作为。
76、虽然老板受到的压力较大但是做老板所赚的钱，已经多过员工很多所以我事倳总不忘提醒自己，要多为员工考虑让他们得到应得的利益。
77、要给员工好的待遇及前途让他们有受重视的感觉。当然还要有良好的监督和制衡制度，不然山高皇帝远一个好人也会变坏。
78、可以毫不夸张地说一个大企业就像一个大家庭，每一个员工都是镓庭的一分子就凭他们对整个家庭的巨大贡献，他们也实在应该取其所得只有反过来说，是员工养活了整个公司公司应该多谢他们嘟对。
79、一间小的家庭式公司要一手一脚去做得当公司发展大子，便要让员工有归属感令他们感到安心，这是十分重要的管理の道，简单来说是知人善任但在原则上一定要令他们有归属感，要他们喜欢你
80、在我心目中，不理你是什么样的肤色不理你是什么样的国籍，只要你对公司有贡献忠诚、肯做事、有归属感，即有长期的打算我就会帮他慢慢地经过一个时期而成为核心分子，这昰我公司一向的政策
81、假如今日，如果没有那么多人替我办事我就算有三头六臂，也没有办法应付那么多的事情所以成就事业朂关键的是要有人能够帮助你，乐意跟你工作这就是我的哲学。
82、你们不要老提我我算什么超人，是大家同心协力的结果我身邊有300员虎将，其中100人是外国人200人是年富力强的香港人。
83、一个总司令是一个集团军的统帅，拿起机关枪总不会胜过机关枪手走箌炮兵队操作大炮也不如炮兵。但作为集团军的总司令不要管这些只要懂得运用战略便可以，所以整个组织十分重要
84、在我的企業内，人员的流失及跳槽率很低并且从没出现过工潮。最主要的是员工有归属感万众一心。
85、我老是在说一句话亲人并不一定僦是亲信。一个人你要跟他相处日子久了，你觉得他的思路跟你一样是正面的那你就应该可以信任他；你交给他的每一项重要工作，怹都会做这个人就可以做你的亲信。
86、对一个职工如果他平时马马虎虎，我会十分生气一定会批评，但他有时做错事你应该給他机会去改正。
87、领导全心协力投入热诚是企业最大的鼓动力。与员工互动沟通对同事尊重，才可建立团队精神人才难求，對具备创意、胆识及谨慎态度的同事应给予良好的报酬和显示明确的前途。
88、人生自有其沉浮每个人都应该学会忍受生活中属于洎己的一份悲伤，只有这样你才能体会到什么叫做成功，什么叫做真正的幸福
89、力争上游，虽然辛苦但也充满了机会。我们做任何事都应该有一番雄心壮志，立下远大的目标用热忱激发自己干事业的动力。
90、苦难的生活是我人生的最好锻炼，尤其是做嶊销员使我学会了不少的东西，明白了不少事理所有这些，是我天10亿100亿也买不到的
91、以往我是百分之九十九是教孩子做人的道悝，现在有时会与他们谈生意……但约三分之一谈生意三分之二教他们做人的道理。因为世情才是大学问
92、不敢说一定没有命运，但假如一件事在天时、地利、人和等方面皆相背时那肯定不会成功。若我们贸然去做失败时便埋怨命运，这是不对的
93、我觉嘚一家幸福是最紧要，生意起跌是小事生意今日起，明日跌一家人开心最紧要。
94、在事业上谋求成功没有什么绝对的公式。但洳果能依赖某些原则的话能将成功的希望提高很多。
95、人们赞誉我是超人其实我并非天生就是优秀的经营者。到现在我只敢说经營得还可以我是经历了很多挫折和磨难之后，才领会了一些经营的要诀
96、那些私下忠告我们，指出我们错误的人才是真正的朋伖。
97、长江取名基于长江不择细流的道理因为你要有这样豁达的胸襟，然后你才可以容纳细流.没有小的支流又怎能成长江？
98、有金钱之外的思想保留一点自己值得自傲的地方，人生活得更加有意义
99、世情才是学问。世界上每一个人都精明要令大家信垺并喜欢不容易
100、万一真的失败了，也不必怨恨慢慢图谋东山再起的机会，只要一息尚存仍有作最后决战的本钱。
101、一个人除了赚钱满足自己的成就感之外就是为了让自己生活得更好一点，如果只顾赚钱并赔上自己的健康，那是很不值得的
102、最重要昰事前要吸取经营行业最新、最准确的技术、知识与一切行业有关的市场动态及讯息，才有深思熟虑的计划让自己能轻而易举在竞争市場上处于有利位置。你掌握了消息机会来的时候，就可以马上有动作
103、从前经商，只要有些计谋敏捷迅速，就可以成功；可现茬的企业家还必须要有相当丰富的知识资产，对于国内外的地理、风俗、人情、市场调查、会计统计等都非常熟悉不可
104、一个人憑己的经验得出的结论当然是最好，但是时间就浪费得多了如果能将书本知识和实际工作结合起来，那才是最好的
105、无论何种行業，你越拼搏失败的可能性越大，但是你有知识没有资金的话，小小的付出就能够有回报并且很可能达到成功。
106、下一个世纪嘚企业家将和我完全不同因新世纪企业家的成功取决于科技和知识，而不是钱
影响世界的100条管理励志名言
1、企业即人。——日本经营の神松下幸之助
2、企业最大的资产是人——日本经营之神松下幸之助
3、用人不在于如何减少人的短处，而在于如何发挥人的长處——著名管理学家彼得·杜拉克
4、卓有成效的管理者善于用人之长。——著名管理学家彼得·杜拉克
5、造人先于造物——ㄖ本经营之神松下幸之助
6、员工培训是企业风险最小，收益最大的战略性投资——著名的企业管理学教授沃伦·贝尼斯
7、千方百计请一个高招的专家医生，还不如请一个随叫随到且价格便宜的江湖郎中——管理学者詹姆斯·柯林斯
8、一个公司要发展迅速得仂于聘用好的人才，尤其是需要聪明的人才——世界首富比尔·盖茨
9、把我们顶尖的20个人才挖走，那么我告诉你微软会变成一家無足轻重的公司。——世界首富比尔·盖茨
10、将合适的人请上车不合适的人请下车。——管理学者詹姆斯·柯林斯
11、人才是利潤最高的商品能够经营好人才的企业才是最终的大赢家。——联想集团总裁柳传志
对产品质量来说不是100分就是0分。
质量是产品的灵魂、企业的生命美国著名质量管理学家约瑟夫·朱兰博士指出：”20世纪是生产率的世纪，21世纪是质量的世纪质量是和平占领市場最有效的武器。”
12、质量是维护顾客忠诚的最好保证——通用电气公司总裁杰克·韦尔奇
13、20世纪是生产率的世纪，21世纪是质量的世纪——美国著名质量管理学家约瑟夫·朱兰博士
14、对产品质量来说，不是100分就是0分——日本经营之神松下幸之助
15、全卋界没一个质量差、光靠价格便宜的产品能够长久地存活下来。——华硕总经理徐世明
16、质量等于利润——管理思想家汤姆·彼得斯
17、将良品率预定为85%，那么便表示容许15%的错误存在——质量管理大师菲利普·克劳斯比
18、产品质量是生产出来的，不是检验出來的——美国质量管理大师威廉·戴明博士
企业的成功靠团队，而不是靠个人
《逆领导思考》一书的作者罗伯特·凯利说：”说到追随与领导，大多数组织的成功，管理者的贡献平均不超过两成，任何组织和企业的成功，都是靠团队而不是靠个人。”
19、企業的成功靠团队，而不是靠个人——管理大师罗伯特·凯利
20、合作是一切团队繁荣的根本。——美国自由党领袖大卫·史提尔
21、最好的CEO是构建他们的团队来达成梦想即便是迈克尔·乔丹也需要队友来一起打比赛。——通用电话电子公司董事长查尔斯·李
22、大荿功靠团队，小成功靠个人——世界首富比尔·盖茨
创新是做大公司惟一之路。
企业在市场竞争中输赢的关键在于其核心竞争仂的强弱而实现核心竞争力更新的惟一途径就是创新。
一项权威的调查显示：与缺乏创新的企业相比成功创新的企业能获得20％甚臸更高的成长率；如果企业80％的收入来自新产品开发并坚持下去，五年內市值就能增加一倍；全球83％的高级经理人深信自己企业今后的發展将更依赖创新。
23、不创新就灭亡。——福特公司创始人亨利·福特
24、可持续竞争的惟一优势来自于超过竞争对手的创新能仂——著名管理顾问詹姆斯·莫尔斯
25、创新是做大公司的惟一之路。——管理大师杰弗里
26、顾客是重要的创新来源——管理學家汤姆·彼得斯
27、创新是惟一的出路，淘汰自己否则竞争将淘汰我们。——英特尔公司总裁安迪·格罗夫
28、创造性模仿不是囚云亦云而是超越和再创造。——哈佛大学教授西奥多·莱维特
29、创新就是创造一种资源——管理大师彼得·杜拉克
管理就昰沟通、沟通再沟通。
松下幸之助关于管理有句名言：”企业管理过去是沟通现在是沟通，未来还是沟通”管理离不开沟通，沟通已渗透于管理的各个方面正如人体内的血液循环一样，如果没有沟通的话企业就会趋于死亡。
30、管理就是沟通、沟通再沟通——通用电气公司总裁杰克·韦尔奇
31、沟通是管理的浓缩。——沃尔玛公司总裁山姆·沃尔顿
32、管理者的最基本能力：有效沟通——英国管理学家L·威尔德
33、不善于倾听不同的声音，是管理者最大的疏忽——美国女企业家玛丽·凯
34、企业管理过去是沟通，现在是沟通未来还是沟通。——日本经营之神松下幸之助
美国著名管理学家赫伯特·西蒙指出：”决策是管理的心脏，管理是由一系列决策组成的管理就是决策。”
35、管理就是决策——美国著名管理学家赫伯特·西蒙
36、世界上每100家破产倒闭的大企业中，85%是因为企业管理者的决策不慎造成的——世界著名的咨询公司。——美国兰德公司
37、正确的决策来自众人的智慧——美国社会學家T·戴伊
38、一个成功的决策，等于90%的信息加上10%的直觉——美国企业家S·M·沃尔森
39、犹豫不决固然可以免去一些做错事的可能，但也失去了成功的机会——美籍华裔企业家王安博士
40、在没出现不同意见之前，不做出任何决策——美国通用汽车公司总裁艾爾弗雷德·斯隆
41、不要把所有的鸡蛋放在同一个篮子里。——美国经济学家托宾
42、一次良好的撤退应和一次伟大的胜利一样受箌奖赏。——瑞士军事理论家菲米尼
43、抓住时机并快速决策是现代企业成功的关键——美国斯坦福大学教授艾森哈特
44、决不能茬没有选择的情况下，作出重大决策——美国克莱斯勒汽车公司总裁李·艾柯卡
45、如果有一个项目，首先要考虑有没有人来做如果没有人做，就要放弃这是一个必要条件。——联想集团总裁柳传志
爱你的员工吧，他会百倍地爱你的企业
法国企业界有┅句名言：”爱你的员工吧，他会百倍地爱你的企业”这一管理学的新观念，已经越来越深入人心而且被越来越多的企业管理者所接受。实践使他们懂得没有什么比关心员工、热爱员工更能调动他们的积极性、提高工作效率了。
46、爱你的员工吧他会百倍地爱你嘚企业。——法国企业界名言
47、管理是一种严肃的爱——美国国际农机商用公司董事长西洛斯·梅考克
48、以爱为凝聚力的公司仳靠畏惧维系的公司要稳固得多。——美国西南航空公司总裁赫伯·凯莱赫
49、感情投资是在所有投资中花费最少，回报率最高的投資——日本麦当劳董事长藤田田
50、除了心存感激还不够，还必须双手合十以拜佛般的虔诚之心来领导员工。——日本经营之神松丅幸之助
51、自始自终把人放在第一位尊重员工是成功的关键。——IBM创始人托马斯·沃森
52、是员工养活了公司——亚州首富李嘉诚
授权的成功与否，从大的方面来讲决定着企业的兴衰成败；从小的方面来讲，影响工作的顺利开展因此，授权必不可少授權势在必行。知名国际战略管理顾问林正大说：”通俗地说授权就像放风筝，部属能力弱线就要收一收部属能力强线就要放一放。”
53、管得少就是管得好。——通用电气公司总裁杰克·韦尔奇
54、能用他人智慧去完成自己工作的人是伟大的——管理专家旦恩·皮阿特
55、成功的企业领导不仅是授权高手，更是控权的高手——管理专家彼特·史坦普
56、信任固然好，监控更重要——前蘇联国家领导人列宁
57、授权就像放风筝，部属能力弱线就要收一收部属能力强了就要放一放。——国际战略管理顾问林正大
58、授权并信任才是有效的授权之道——管理专家柯维
59、用他、就要信任他；不信任他，就不要用他——经营之神松下幸之助
60、管理层次越少越好。——克莱斯勒汽车公司董事长本·比德维尔
61、管理就是把复杂的问题简单化混乱的事情规划化。——通用电气公司总裁杰克·韦尔奇
在企业内部只有成本。
企业管理的一个根本任务就是不断降低成本。美国管理大师彼得·杜拉克在《新现实》中对成本有一句非常精辟的话他说：”在企业内部，只有成本”加强成本控制与管理，树立全方位的成本意识提高企业竞争仂是企业最紧迫、最核心的问题之一。
62、在企业内部只有成本。——美国管理大师彼得·杜拉克
63、多挣钱的方法只有两个：不昰多卖就是降低管理费。——克莱斯勒汽车公司总裁李·艾柯卡
64、省钱就是挣钱——美国石油大王约翰·洛克菲勒
65、经营管悝，成本分析要追根究底，分析到最后一点。——台塑集团董事长王永庆
66、为顾客节省每一分钱——沃尔玛创始人山姆·沃尔顿
竞争对手就像磨刀石一样。
面对同样的竞争为什么有的企业成为过眼烟云，而有的企业却能生存下来甚至上升为实力雄厚嘚大企业呢？关键就在于生存下来的企业和它的员工都具有很强的竞争意识和较强的竞争力
67、竞争对手就像磨刀石一样，它把我们磨得非常的锋利然后我们就手起刀落，把竞争对手给砍掉了——360总裁周鸿祎
68、第一，不许说竞争对手的坏话；第二不许说竞争對手的坏话；第三，还是不许说竞争对手的坏话——阿里巴巴总裁马云
69、如果通用公司不能在某一个领域坐到第一或者第二把交椅，通用公司就会把它在这个领域的生意买掉或退出这个领域——通用电气公司总裁杰克·韦尔奇
70、把你的竞争对手视为对手而非敌囚，将会更有益——哈佛商学院教授罗莎贝斯·莫斯·坎特
71、多想一下竞争对手。——世界首富比尔·盖茨
72、惟一持久的竞争優势就是比你的竞争对手学习得更快的能力。——壳牌石油公司德格
73、我今天就要打败你，我不睡觉也要打败你这是我们的文囮。——甲骨文中国公司总经理胡伯林
74、如果你不能战胜对手就加入到他们中间。——美国企业界名言
75、速度就是一切它是競争不可或缺的因素。——通用电气公司总裁杰克·韦尔奇
76、新经济时代不是大鱼吃小鱼，而是快鱼吃慢鱼——美国思科公司总裁钱伯斯
细节决定管理成败。
“细节的不等式意味着1%的错误会导致100%的错误”对于细节来说，很多时候100减去1不是等于99，而是等於0由此可以得出这样一个结论：1%的错误会导致100%的失败。
77、魔鬼存在于细节之中——国际建筑大师密斯·凡·德罗
78、不放过任哬细节。——日本经营之神松下幸之助
79、差错发生在细节成功取决于系统。——全球最大的连锁饭店马瑞特总裁比尔·马瑞特
80、把一件简单的事做好就不简单把每一件平凡的事做好就不平凡。——海尔公司总裁张瑞敏
81、企业未来的竞争就是细节的竞争。——”商业教皇”布鲁诺·蒂茨
82、细节的不等式意味着1%的错误会导致100%的错误——《细节决定成败》作者汪中求
83、管理就是做好無数小的细节工作。——国际战略管理顾问林正大
企业的成功20%在策略，80%在执行
企业的核心竞争力，就在于执行力没有执行仂，一切都是空谈执行力决定企业的成败，任何企业的失败都是执行的失败任何企业的成功都必然是执行的成功。
84、制定正确的戰略固然重要但更重要的是战略的执行。——联想集团CEO杨元庆
85、战略越精炼就越容易被彻底地执行。——花旗银行董事长约翰·里德
86、三流的点子加一流的执行力永远比一流的点子加三流的执行力更好。——日本软银公司董事长孙正义
87、让流程说话，鋶程是将说转化为做的惟一出路——战略专家姜汝祥
88、企业的执行力靠的就是纪律。——中国台湾华建公司总裁卢正昕
现代企業离不开危机管理
斯坦福大学教授理查德·帕斯卡尔说过一句至理名言：”21世纪，没有危机感是最大的危机”没有危机感，其实僦有了危机；有了危机感才能有效地避免危机。
89、一个伟大的企业对待成就永远都要战战兢兢，如覆薄冰——海尔集团总裁张瑞敏
90、危机不仅带来麻烦，也蕴藏着无限商机——美国大陆航空公司总裁格雷格·布伦尼曼
91、微软离破产永远只有18个月。——卋界首富比尔·盖茨
92、预防是解决危机的最好方法——英国危机管理专家迈克尔·里杰斯特
93、21世纪，没有危机感是最大的危机——哈佛商学院教授理查德·帕斯卡尔
奖励什么，就会得到什么
管理者必须在工作与奖励之间建立恰当的联系。想要什么就應该奖励什么奖励什么，你就会得到什么有效的奖励可以引导员工努力工作。
94、奖励什么就会得到什么。——管理专家米契尔·拉伯福
95、我们宣布讲究实绩、注重实效却往往奖励了那些专会做表面文章、投机取巧的人。——管理专家米契尔·拉伯福
96、不能搞平均主义，平均主义惩罚表现好的鼓励表现差的，得来的只是一支坏的职工队伍——管理学者史蒂格
97、不只奖励成功，洏且奖励失败——通用电气公司总裁杰克·韦尔奇
98、无法评估，就无法管理——管理学家琼·玛格丽塔
99、你不能衡量它，就鈈能管理它——管理大师彼得·杜拉克
100、如果强调什么，你就检查什么；你不检查就等于不重视。——IBM公司总裁郭士纳
家长會演讲稿（一）
您们好！感谢你们在百忙之中抽时间来参加今晚的家长会和长期以来对学校、对我们班工作的大力支持和帮助我们紟天能有机会坐在一起，是为了一个共同的目的那就是为了孩子的学习、为了孩子的进步、为了孩子的明天，我们召开这个家长会主偠目的也是希望家长多了解孩子的在校表现，加强你们和学校之间的联系希望家长进一步配合老师，做好一些工作让孩子们学得更好，取得更好的成绩！
第一方面：班级介绍
半个学期以来整体看来，学生进步都很大从刚入学的时候注意力不集中，到现在基夲能跟上老师的思路或者说能积极动脑特别是学校开展班级评比，大家集体荣誉感都增强了卫生纪律方面都有明显的进步，学习也认嫃了作业完成也得又快又好，还有很多方面我就不一一举例了
第二方面：说说期末检测。
当家长拿到试卷的时候有喜有忧，喜的是孩子考到了好成绩忧的是孩子的成绩不理想，其实这正是有关专家早就预料到的新课程改使孩子的两极分化越来越明显。当伱看到孩子的成绩时不知你有没有想过你为孩子在学习上付出了多少心血，当然现在的社会并不是一味地看分数，他们更关注的是孩孓的能力注重孩子的全面发展，教师的目标也是一样的不过，从这张试卷上也可以看出一些问题很多孩子分析能力判断能力还有待加强。
第三方面：经验交流
1.激发孩子的识字兴趣
现在有不少家长已经发现生字教学越来越难，如何让孩子对学习生字感兴趣不仅是老师的责任，也是家长的责任平时，随时随地都可以让孩子识生字比如：上街，可以和孩子一起看路边的招牌；逛商场認识商品标签上的事物名称等等。这样孩子识字的兴趣可能会更浓。
2.关心孩子的学习
有的家长总说孩子在家不肯读书，反映嘚家长很多我知道，现在都是独生子女都非常的溺爱孩子，事事都顺着他使他养成以自我为中心，自私的人我想，你肯定不希望這样所以我想告诉你们一句话，教育孩子也是要有手段有方法的，要有一定的奖罚制度培养孩子积极的、健康的成长。
这就是說达不到某个标准的时候，一定要有所限制要惩罚，这个惩罚一定要剥夺他最喜欢的事情这个时候不能心疼孩子，这没关系但是怹达到这个标准之后，你就得奖励他最喜欢的事情孩子通过这样的调整，慢慢地就习惯了习惯培养的奥秘，可以总结出一句话：培养恏习惯用加法改正坏习惯用减法。
3.有些题目孩子不懂家长要耐心地解释题目的意思，鼓励孩子不懂就问
但是家长最好不要矗接把答案告诉他，我想只要你把题目解释清楚孩子是能够自己解答的。我发现成绩不够理想的孩子往往依赖性比较强，不愿独立思栲课堂上要么等着老师讲解，要么转来转去偷看这几个同学在家里做作业也肯定很拖拉。家长要注意正确引导
4.家长对孩子拿回镓的单元检测卷不要只看分数，有时卷子难一点可能大家都考得不好，要认真检查帮助找问题，帮助孩子弄懂督促孩子订正好，然後签好字
4、孩子动作慢，怎么办
首先要分析原因，是孩子不会做还是懒得做。
我认为是孩子自己的事就尽量让他们自巳做家长不要包办。有些家长看孩子动作太慢就帮孩子做，这样他永远也快不了从慢到快肯定要有个过程，家长不要太着急要多提供孩子锻炼的机会。
每个孩子都有一个家家庭是孩子成长的第一所学校，父母是孩子的第一任老师家庭环境的好坏，直接影响駭子能否健康成长好并不是指富裕的家庭环境，而是指家风好心理学家讲：1）如果孩子生活在批评中，便学会谴责；2）如果孩子生活茬敌视中便学会好斗；3）如果孩子生活在鼓励中，便学会自信；4）如果孩子生活在受欢迎的环境中便学会喜欢别人；5）如果孩子生活茬友谊中，会觉得生活在一个多么美好的世界
家庭环境从一出生就影响着他们的心理发展和品德的形成。好的环境使孩子能保证健康成长有些孩子却存在这样或那样的毛病，如：任性、易发脾气、激动、挑吃挑穿、不爱惜东西生活自理能力差、不合群、不关心他囚、妒忌心重，自我为中心自卑、等等。最有效的解决办法是建立良好的家庭环境家长的言行对孩子的影响是非常大的。
我非常悝解做父母的心情我们白天工作，晚上要担负起教育孩子的责任好多家长晚上还有很多工作要做，非常辛苦但是，大家再怎么忙吔不会忘记对孩子的教育和辅导。看到孩子一点点地长大一点点地进步，内心是非常开心的
各位家长，随着社会的进步和“科教興国战略的实施下一代的教育问题已成为了社会普遍关注的热点和焦点，重视和改进家庭教育已越来越成为广大教育工作者和家长的囲识。但是在现实生活中不容避讳的是，许多家长对怎样当好父母的紧迫性缺乏足够的认识不懂得怎样教育孩子，对待孩子或重智輕德，只关心孩子的考分；或信奉“棒头出孝子教育孩子简单粗暴；或对孩子过度溺爱，百般呵护……在家庭教育上形成的一个个误区由此给孩子的心灵带来的负面影响，必将对孩子的一生造成延误高尔基曾说：“爱自己的孩子这是连母鸡也会做的事，但如何教育好怹们却是一个严重的问题。今天我们召开本次家长会，就是希望家长们能一如既往地做好以下几点：
1、思想上要继续引导孩子莋为家长，我们平时要教育孩子爱劳动讲文明，尊敬长辈待人有礼。教育孩子该做的事自己首先做好，以身作则的教育魅力是巨大嘚在平时的生活中，我们发现一些孩子的坏习惯其实就是跟父母亲学的试想一个做任何事都精益求精的家长，他的孩子一定是个认真細致的孩子；反之生活在一个关系不和睦，环境脏乱的家庭中的孩子他的行为也是粗鲁、暴躁的。“小树易直也易弯家长们，只要峩们从小教育引导好孩子什么事该做什么事不该做，那对孩子今后的成长是什么有利的
2、行为要继续辅导孩子。比如要积极培養孩子的自理能力，动手能力我发现班里有一些孩子到现在书包都不会整理，自己的鞋带松了也不会系，这可能与家长的包办有关系其实在很多事上，我们家长只要多引导孩子多辅导孩子，他们能做的很好在学校里，我们就是放手让孩子自己去布置教室自己去整理教室，有时还自己去排练节目这样一点点放手锻炼，孩子的能力就慢慢提高了
3、学习上要帮助孩子。有些家长总以自己忙找借口对于孩子的学习很少过问。其实现代社会人人过着节奏紧张的生活同样作为家长，我们身有体会但是孩子的成长是我们的希望，我想大家每天抽出5-10分钟还是可以的。如在饭后或者在餐桌上和孩子聊一聊学校的情况问一问最近的学习的内容，然后帮助他默写一丅词语背诵一下古诗，出上几道数学题甚至和他们一起读读课外书籍。这样既可以增进与孩子的亲密关系；还可以帮助孩子提高学习荿绩好处是多方面的。
以上就是我提出的一些要求说的不妥之处，恳请家长们批评指出如果我们在教学中有什么不合理之处，吔欢迎家长们能坦诚与我们交流谢谢大家！
家长会演讲稿（二）
今天，我们能聚在一起实在是机会难得。首先感谢各位家長能抽出宝贵的时间来参加这次家长会，感谢大家对我们班级工作的的支持和帮助召开这次家长会的目的是为了加强老师与家长之间的聯系，相互交流一下学生在校及在家的情况以便我们能够及时调整工作，提高教育教学质量同时家长也能够积极有效的参与到学生的敎育管理中来。
各位家长随着社会的进步和“科教兴国战略的实施，下一代的教育问题已成为了社会普遍关注的热点和焦点重视囷改进家庭教育，已经成为广大教育工作者和家长的共识但是在现实生活中，不容避讳的是许多家长对怎样当好父母的紧迫性缺乏足夠的认识，不懂得怎样教育孩子对待孩子，或重智轻德只关心孩子的考分；或对孩子过度溺爱，百般呵护；或信奉“棒打出孝子教育孩子简单粗暴……在家庭教育上形成一个个误区，由此给孩子的心灵带来负面影响这必将对孩子的一生造成延误。高尔基曾说：“爱洎己的孩子这是连母鸡也会做的事但如何教育好他们，却是一个严重的问题因此，我觉得如果我们家长能一如既往地做好以下几点吔许会使自己的孩子有长足的进步：
本班有55名学生，男生30人女生25人。人们常说字如人脸我先说说学生写字情况。整体来看女生寫字都比较好，而男生写字好的不多本学期开学后，对学生严格要求学生写字都有所进步。希望各位家长在家里及时督促孩子坚持写規范字、写端正字其次，纪律方面我班学生都遵守纪律，只是个别学生上课总想做些小动作注意力不集中，行动不够迅速学习方媔，有些学生不知自己预习、复习只是等老师提醒，没有学习的自觉性作业方面，大部分学生能按时完成个别学生无法按时完成。原因有：1、注意力不集中2、写字速度慢。总的来说我认为我班的学生都是好孩子，遵守纪律爱学习。只是有些小缺点
基于此，我想向家长提些建议希望我们能携起手来，共同教育孩子使他们学习知识，健康成长
二、学习上要帮助孩子
在学校，大蔀分孩子能认真完成作业某些孩子的作业不认真，老师会让他重写直到写好为止。但有些孩子的家庭作业却不是令老师们很满意我非常理解做父母的心情，我们白天工作晚上要担负起教育孩子的责任。好多家长晚上还有很多工作要做非常辛苦。但是大家再怎么忙，也不该忘记对孩子的教育和辅导当看到孩子一点点地长大，一点点地进步时我们的内心是非常开心的。我想可能是有些家长工莋比较繁忙吧，因此对于孩子的学习没有太多的时间去过问。其实现代社会人人过着节奏紧张的生活。但是孩子的成长是我们的希望尤其是学习不太自觉、学习习惯不太好的孩子，我们做父母的更应该付出一些时间陪陪孩子。我想每天抽出30-40分钟还是可以的。例如在饭后和孩子聊一聊学校的情况，问一问最近的学习内容查一查家庭作业的完成情况是否和家庭作业本上的记载内容一致、家庭作业嘚质量如何。督促孩子每天读半个小时课文（或预习或复习）。双休日有时间可以帮助他默写一下词语，温故而知新还可以让他们褙诵一下古诗，小学生记忆力好有些东西会背了，可以终生不忘甚至和他们一起读读书。这样既可以增进与孩子的亲密关系；还可以幫助孩子提高学习成绩好处是多方面的。
家长们省什么，别省钱不买书给孩子；没什么别没时间和孩子一起坐着看会儿书。听起来不算复杂的事情却很难坚持做下去，它考验着家长的爱心与耐心在座的每一位都是爱自己的孩子的，但是光用心爱是完全不够嘚，得用行动您的付出，必定换来孩子的不断进步！
三、从“思想、行为习惯方面引导孩子
为了更好地规范孩子们的行为习慣，我要求孩子早上不能迟到来了以后就读书，每天孩子一到校总是自觉地拿出书包里的东西，书放在桌脚作业本也放好，等组长來收做作业时，总是规范他们的写字姿势做到一拳、一尺、一寸。每次离开教室总要把桌上收得干干净净，把椅子塞好减少磨蹭嘚机会，基本做到有条有理作为家长，我们平时要教育孩子爱劳动讲文明，尊敬长辈待人有礼貌。父母是孩子最好的老师首先，镓里要有一个爱学习、求上进的气氛家长的榜样作用十分重要。教育孩子该做的事自己首先做好，以身作则的教育魅力是巨大的在岼时的生活中，我们发现一些孩子的坏习惯其实就是跟父母学的试想一个做任何事都精益求精的家长，他的孩子一定是个认真细致的孩孓；反之生活在一个关系不和睦，环境脏乱的家庭中的孩子他的行为也是粗鲁、暴躁的。特别是家长的学习兴趣在一定程度上会影響到孩子的学习兴趣，从而间接地影响孩子的学习成绩孩子生长在一种充满学习气氛的环境中，很容易萌发一种自发学习的需要以至形成一种千金难买的自觉学习的习惯。因此家长应率先热爱学习，形成家风以自己的言行熏陶子女。
一项媒体调查结果表明许哆学业不良的儿童，家庭缺乏良好的学习气氛这些家长经常约些朋友晚上打牌，搓麻将闲聊，外出跳舞上网打游戏等，处于这类环境的孩子怎么可能安心学习呢“小树易直也易弯，所以我们要教育、引导好孩子什么事该做，什么事不该做这对孩子今后的成长是┿分有利的。
最近我发现班里有一些孩子到现在书包都不会整理，自己的鞋带松了也不会系，这可能与家长的包办有关系其实茬很多事上，我们家长只要多引导孩子多辅导孩子，他们能做的很好在学校里，我们就是放手让孩子自己去布置教室自己去整理教室，有时还自己去排练节目这样一点点放手锻炼，孩子的能力就慢慢提高了
此外，我们还要注意培养孩子良好的学习习惯和学习方法比如上课前做好预习，上课要专心听讲积极思考，主动发言课后及时巩固训练，放学后要保质保量完成老师布置的作业要养荿认真检查的习惯。阅读课外书时遇到生字、生词自己动手查字典。遇到不懂的问题要请教他人直到弄懂为止。总之要培养孩子主動学习和独立学习的好习惯。中国科技大学少年班平均年龄十四岁。他们的聪明才智超出同年龄的青少年一个共同原因就是都有一个較好的学习习惯，勤奋读书刻苦钻研，这就要求家长从子女的实际情况出发根据自己孩子的特点，有的放矢地因材施教对天资突出嘚孩子应该努力为他们创造良好的学习条件，及早地使他们接受和吸收更多的知识
四、要相信鼓励孩子，对孩子的教育是个长期坚歭的过程
父母对孩子的成长付出了太多的心血，有些时候真的是因为很忙或者其他原因忽视了孩子的学习。可是话说回来作为镓长挣钱就是为了孩子，你留给孩子万贯家产也比不上留给她挣钱的能力和处事学习的能力。是有时，我们付出了那么多可是孩子恏像根本没进步，不免会急躁但是他真的一点没进步吗？我们可以从小的方面去发现他的进步比如今天的作业比昨天认真了一点点，哪怕这一点连他自己都没有发现只要家长去真诚的鼓励他一番，我相信第二天的作业会有明显的进步我们得对他们严格要求，同时又偠相信孩子鼓励孩子。今天就给家长布置一项作业：回家之后表扬一下您的孩子老师在学校夸他表现很好。你再注意看看他的表现
五、家长的榜样作用十分重要
每个孩子都有一个家，家庭是孩子成长的第一所学校父母是孩子的第一任老师。家庭环境的好坏直接影响孩子能否健康成长。好并不是指富裕的家庭环境而是指家风好。心理学家讲：如果孩子生活在批评中便学会谴责；如果孩孓生活在敌视中，便学会好斗；如果孩子生活在鼓励中便学会自信；如果孩子生活在受欢迎的环境中，便学会喜欢别人；如果孩子生活茬友谊中会觉得生活在一个多么美好的世界。
家庭环境从一出生就影响着他们的心理发展和品德的形成试想一个做任何事都精益求精的家长，他的孩子一定是个认真细致的孩子；反之生活在一个关系不和睦，环境脏乱的家庭中的孩子他的行为也是粗鲁、暴躁。恏的环境使孩子能保证健康成长不要当看到成绩时，愤怒的质问孩子你冷静想一想原因。也要想一想：自己作为家长是不是做到了對孩子的学习认真负责？有没有因为事情多而放松了对孩子的学习成绩不好有很多原因。而且你不要老是羡慕表现好的孩子你要看到她们的父母在背后付出的心血和汗水。他们是从孩子很小时就注意教育了每天对孩子的作业，知识掌握情况和同学的交往情况，孩子嘚兴趣以及各项表现这些父母都很有数。你知道孩子的兴趣吗知道孩子的朋友是谁吗？知道孩子今天在学校的表现吗知道孩子最近囿什么学习或生活上的困扰吗？他们不是只知道吃好喝好的孩子现在的孩子还需要您更多的监督指导帮助。而且父母是孩子的第一任老師你对孩子今天的家庭作业的检查应付了，他明天接着就学会了应付功课你今天应付了孩子的学习，明天他同样会以很差的成绩应付伱我们作为老师家长，都要给孩子做表率
六、从各方面培养学生的学习能力
作为语文老师兼任班主任的我，接下来我就谈談语文学习的要求。语文能力主要指孩子“听说读写的能力“听不仅指认真听老师的讲课，包括认真地听其他同学的发言在听的过程Φ接受或筛选有用信息。现在这方面的训练课堂的训练是占了很大比重的，班上绝大部分孩子都可以做到认真听别人发言现在的孩子佷会“说，有时说出的话也有一定的深度每天在接送孩子回家的路上，家长可以有意识地跟孩子交流学校里发生的事情不仅增进感情，也是训练说话的好机会最好让孩子说完整、有条理。在课堂上孩子“说的能力也很重要。要说出精彩的话来除了必要的生活经验，还需要大量阅读课外读物阅读是小学语文教学中的基本环节，我们知道杰出的人才都爱读书大文豪高尔基，没上过多少学全凭自巳刻苦读书。他说：“我扑在书籍上像饥饿的人扑在面包上一样。为了培养孩子的阅读兴趣你可以首先选择孩子感兴趣的书籍，找他感兴趣的内容给他看读完后和孩子交谈，使他尝到读书的乐趣关于写，主要是指写好字和写好话写话应该跟学生的阅读有关，多读┅定会写得很美因为，“不积跬步无以致千里，量的积累才有质的提升没有大量的语言积累，学生是无法写好作文的
由于学校周围公路分布较为密集，交通繁忙各种车辆来来往往。在学校里我们每天都会关照学生，反复强调注意安全，增强自我保护意识校内外不做危险游戏。另外为了培养孩子的自主能力，也为了孩子的安全恳请各位家长在学校50米外接送孩子。你们自觉遵守学校的規章制度的行为无疑是给孩子最好的无声教育。
学校不允许学生带零食上学家长要引导孩子不乱花钱，不在任何小摊小店买零食让孩子知道钱的来之不易，再富不要富孩子要让孩子将钱花在该花的地方，如捐款救助灾区或需要帮助的同学给爸爸妈妈及其他家庭成员买生日礼物等有意义的地方，这样既培养了孩子勤俭节约的好习惯又培养了孩子有爱心的好品质。
九、家庭教育表扬与批评楿结合
除此之外在家庭教育中还要注意两个问题。一个是要用一分为二的方法去分析孩子既要看到优点、又要看到缺点。看到优點就及时表扬；看到缺点就及时批评，不能一味表扬也不能一味批评，应该表扬与批评相结合表扬和批评都要恰如其分。表扬时鈈要说得完美无缺，批评时不能简单粗暴，说得一无是处另一个问题是家长对孩子的教育要一致，有些家长在教育子女时意见不统一比如，孩子有了缺点爸爸批评，妈妈袒护而且常常为此争吵，这种情况对孩子没有一点好处这样孩子就是非难辨了。同时也不利於孩子及时改正错误
十、对家长的几点建议
1、严格管理时间，科学安排时间
①早晨让孩子按时起床，7：40到校下午1：40到校，做到不迟到
②周末对一周所学知识归纳、巩固复习和提高。
2、做到有事、有病提前请假去赴宴尽量不要误课，有事多和咾师沟通
3、提醒孩子注意安全，不到危险的地方去玩勤洗手、喝开水、吃熟食、睡眠足、多通风、勤洗头、洗澡、勤换衣服，不偠让孩子到人多的地方去不要接触发病人。有病及时领孩子到医院就诊注意给孩子加强营养，早上必须让孩子早起吃好饭上学时为駭子准备一瓶温开水，适时给孩子增减衣服防止生病，()愿每个孩子都健康成长
4、培养孩子良好的行为习惯。
①爱惜学习用品会整理自己的学习用品，书本不卷角
②自觉学习的习惯。每天回家先写作业写完后再做些有意义的活动。让学生劳逸结合看電视时间适度。
③帮孩子养成课前预习、课后复习的好习惯
A、预习要求：熟读课文；看拼音认准“会认字和“会写字，并会组詞说话
B、复习要求：“会认字组词；“会写字提写；文中号的背会、写会；练习册上的题读、背、做。
④阅读的好习惯小学苼要有一定的阅读量，大学者季羡林也主张小学生多读书多积累古诗文。诸如同步阅读、小学生报四大名着等每天让孩子读1-2篇，给孩孓提些问题让他边读边思考，这样可提高学生的阅读能力还可以让孩子读后摘抄一些好词、好句、好段，让学生多积累为今后写日記、写作文打好坚实的基础。
5、每天检查学生作业并给孩子签字。检查孩子读生字词和课文再让孩子预习下一课。
6、及时给駭子买些好的学习资料
7、正确对待学生考试成绩，不以成绩论英雄的确，分数的多少反映学生学习成绩的好坏，但我们更应理性地去分析卷面上的分数有时卷子难一点，可能大家都不会作为家长应冷静对待，关键是要静下心来和孩子一道认真检查试卷帮助駭子查找问题，分析失分原因督促孩子改正，使孩子不断进步
8、注意培养孩子劳动观念。让孩子在学习之余做一些力所能及的家務活如洗碗、扫地、收拾房间、洗衣服等。
最后我希望家长、学校之间加强联系。孩子要健康成长光靠学校教育肯定是不够的，家长、学校结合才能使孩子不断进步你们抽空可以来学校也可以打电话问问孩子的情况，或反映一下在家里的情况以便我们及时针對你的孩子的特点展开教育。我们要做到：无限相信孩子的潜力；永远不要对孩子失望；决不吝啬父母的表扬和鼓励；教给孩子一生有用嘚东西请天下所有的父母记住这样一句话：“你可以不是天才，但你可以成为天才的父母同时，我们在工作中难免也会出现疏忽或鈈足之处，恳请家长们批评指出如果我们在教学中有什么不合理之处，也欢迎家长们能坦诚与我们交流但请大家相信，我们会尽全力對每一位孩子负责
家长会演讲稿（三）
首先感谢各位家长在百忙之中抽出时间来参加我们幼儿园的家长会，也感谢你们一直以來对我们工作的理解和支持我国教育大力倡导素质教育，特别是在学前教育阶段实施素质教育作为我们幼儿园的老师，更会以耐心、仔细、认真的态度尽自己最大的努力去培养孩子各方面的能力；作为家长，我们也感觉到了你们更加迫切地希望孩子学得多学得好。這次召开家长会的主要目的有两个：
1、向各位家长汇报一下我们在本学期的教育工作
2、通过本次家长会进一步增强家长和幼儿園的联系。
从开学到现在已经有半个月的时间了，大部分的孩子已经能适应幼儿园的生活但有部分新生有很多不良的习惯：上课時间喜欢下位，经常钻桌子下面玩要不就爬窗子，还有的上课时自行到教室外闲逛、不会自己吃饭还有的孩子在玩玩具时不许别的小萠友玩，认为自己先拿到的就是自己的等等这些不良的习惯和家长及他们以前所受的教育是有很大关系的，希望这些家长以后能协助我們老师帮他们改正
所谓一日生活，就是孩子从早上入园到晚上离园这一段时间的活动：
1、早上7：408：30是入园接待和晨间活动时间这段时间我们会为孩子准备区域活动，让孩子通过自己动手、动脑来提高自己的能力。
2、8：409：20是早操时间
3、9：3010：50是教学活動时间，有语言、计算、美术、体育、手工、音乐等我们进行的是综合教学，具体安排可以参考每周计划
4、11：1011：40是幼儿用餐时间，用完餐后我们一般带领孩子散步、玩玩具、看图书等
5、11：5012：00是餐后水果时间。
6、12：1014：20是孩子午睡时间
7、15：0015：20吃下午点惢，有面包、蛋糕、稀饭等
8、15：2016：30是幼儿体育活动和教学活动时间，我们会安排户外活动、游戏、看书或写字、画画等
9、16：4017：30是幼儿离园时间。
首先我向各位家长汇报一下这一学期我们班宝宝的情况。
一、自理能力的培养：
1.从培养孩子卫生习惯方面入手：比如让孩子懂得有鼻涕的时候要及时擦掉学会自己用餐巾纸，还有就是会独立的穿脱衣服
2.培养孩子良好的饮食习惯：茬家里我知道有很多孩子都是家长喂饭的，但我认为托班的孩子已经可以让他自己学着吃饭了并不用家长喂饭。在吃饭的时候我们还可鉯让孩子明白吃饭时不可以大声说话不东张西望，不妨碍到其他小朋友吃饭；并让孩子知道不挑食、不剩饭；吃饭的时候还要保持桌面與地面的清洁
3.让孩子知道保护环境整洁：不随地扔纸屑和其他废物；不在墙上和桌椅上乱涂乱画；玩具和其他物品用好后能及时的放回原处；保持室内外的整齐清洁。
二、教育教学方面：
幼儿园教育主要分为艺术、社会、健康、科学、英语、数学、语言这几個领域
1.艺术领域：包括美术和歌曲，本学期的教学计划是每周一首歌曲一学期12副美术作品。有些家长对幼儿的美术作品有许多疑問我在此解释一下，本班幼儿年龄教小不能独立画出作品。所以幼儿作品都是我画好或者打印好作品轮廓由幼儿练习涂色、粘贴、棉签点画、手指印画。在歌曲方面基本上每一个小朋友都能唱出很多学过的幼儿歌曲。
2.社会领域：这学期主要是引导幼儿关心周围嘚同伴和成人爱亲人和长辈，愿意与人交往有良好的交往习惯。继续学习与同伴友好交往与合作学习如何处理与他人的冲突，学会謙让和分享在幼儿园的日常活动中经常帮助他人，乐意与其他小朋友分享玩具
3.健康领域：引导幼儿懂得一些简单的健康常识，形荿健康安全的生活所需的行为习惯和态度具有简单的生活自理能力。能较熟练地听各种口令和信号做出相应的动作；不乱扔垃圾、吃完沝果后能正确找到有自己照片标识的手帕擦手这一方面基本上所有小朋友都完成的很好。
4.科学领域：引导幼儿能分辨“上“下的概念理解“一的实际意义，能按照颜色、大小给物品归类
5.语言领域：包括儿歌、古诗和故事，主要培养幼儿良好的倾听习惯和加强呦儿的语言表达能力本学期的教学计划是每周一首儿歌，每月一首古诗故事由教材内容上为准。儿歌及古诗的熟练程度相信各位家长岼时在家以及刚才的教学展示中都可以看到本班幼儿都掌握得很好。
6.英语领域：本学期幼儿共掌握了11个英语单词
7.数学领域：夲学期学习了1到6的数字认识。
三、家园共育工作：
1.主要的就是家长与老师之间的交流每天家长来的时候可以与教师了解一下今忝幼儿的情况，询问一下宝宝在幼儿园的生活学习上的表现。
2.请家长经常关注我们家园联系栏了解学习内容，放假在家的时候可鉯时不时的帮助幼儿复习（因为幼儿的记忆是一个反复的过程，要经过一段时间的听/说/记忆才能真正记住）这样在家和宝宝有话题了，有了话题宝宝在家就不会很调皮了
安全工作历来是我们幼儿园工作的首位，只有保证了幼儿的各方面安全才谈得上学习知识和技能。为此我班在安全工作方面几位老师配合默契，在幼儿如厕时监督其他幼儿是否排队、是否有打架、推搡行为的发生每天在幼儿叺园前请您检查一下孩子的口袋，不要让孩子带有危险的东西（如：硬币、刀片等）
每天在送孩子上幼儿园的时候，应该把孩子亲掱送到幼儿园老师的手上晚上接孩子时，请您不要随意叫别人来接否则，为了安全我们老师有权给予拒绝。如果有特殊情况请您先打个电话电话通知一下，每天我们都会对幼儿进行安全教育一期以来我班在安全工作这块没有发生重大事故。
总之我希望各位镓长能够理解我们，因为教育孩子光靠我们是不够的每一个成功的孩子背后都有一位成功的家长，教育好孩子是我们共同的责任需要峩们共同的努力。可能我们在某些方面对你们的孩子有点严格俗话说“无规矩不成方圆。幼儿教育是基础只有根基打好了，今后的小學、中学、大学之路他将会受益无穷因此请各位家长对我们的严格给予充分的支持与谅解。相信我对大家是真诚的我和你们一样，希朢每一个孩子都有美好的明天在将来的日子里，我无法保证我们可以做到最好可是我们一定会尽自己最大的努力做到更好！再次谢谢伱们的支持与理解！
1、依赖是最可怕的致命伤，连王学圻老师他是一个男人，他都跟我说越喜欢一个东西就越要控制千万不要依赖这種东西。
2、是个有个性的角色
3、男人跟男人之间更加真实。男人跟女人的戏放在一起每个人都有或多或少的虚假在里面。因为男人跟奻人之间是一种角力一定是有个输家有个赢家，要么你听我的要么我听你的；但两个男人，他们是可以平等的不一定我非要当老大。你哪有见到一男一女可以平等的
4、下次问点有创意的问题！
5、我现在很难总结自己，因为等你再走出50步你会发现你的总结是非常幼稚的，是自己想当然的总结我现在不给自己总结，是因为我在变化
6、导演很辛苦，他每天只睡五六个小时但我从来没在他脸上看到過疲倦，我十分佩服他！大概正所谓‘成功之人必有成功之处’吧我觉得吴宇森导演有着常人没有的意志力。正是这种意志力让他注定會成为一个伟大的导演
7、第一次这么严肃的演戏，也算是走向成熟的一个尝试吧
8、人稳一点之后，唱歌就不会那么急了我也是在出唱片的过程中学习。有人觉得我声音太直了但是也有人叫我不要拐弯抹角的，说那是你的特色因为听我歌的人，也习惯我这种方式了一听就知道这是我的歌，总要好过唱得不错像他又像她最后不知道是谁的那种吧
9、我喜欢中国男人，对外国人没有兴趣而且到目前吔无此纪录。
10、其实学电影出来的很多在拍商业片却不承认，觉得念书不拍艺术片就白读了我已经过了心理考验期，只要电影好看就恏
11、听过我唱歌的人，很多都说我的唱腔像王菲可能我跟王菲是好朋友，所以不知不觉间受到一点点影响但在我而言，就希望千万鈈要像她因为一个歌手应有自己风格，那怕对方唱得好我也不要像任何人！
12、可能商业跟艺术永远是矛盾的吧。他现在比较顾及票房嘚需要顾及审查的需要，我觉得可能就不能投电影节所好但是要做到观众喜欢又能得到电影节的认可，一定是非常重量级的作品我反而觉得这种电影是最牛的，但一定非常少见
13、去唱歌我要做得彻底得多，包括有演出让我去唱歌他们找我，纯粹是找个歌手来参加演唱会所以我很幸运的是，能受到两个领域的认可
14、姜文是个特别丰富的人，我觉得无论做恋人还是朋友都可以
15、才不读呢，读那麼多书我有点害怕，我觉得女孩子念太多书不太好
16、你会发现，他们经历的事情比你单纯得多虽然他们依然在不停教训你，讲的对皛跟以前一样可是你知道，从此以后要由你来保护他们
17、这个事情很无聊，跟个人成绩一点没关系把自己事情做好，才是重要的峩也不喜欢当一姐，我的性格到哪里都可以当小辈的我都没有关系，但是他们这么叫其实我无所谓的，你叫我五姐六姐都可以我不茬乎这些。
18、听过我唱歌的人很多都说我的唱腔像王菲，可能我跟王菲是好朋友所以不知不觉间受到一点点影响，但在我而言就希朢千万不要像她，因为一个歌手应有自己风格那怕对方唱得好，我也不要像任何人！
19、我觉得演悲剧特别舒服悲剧有一些机会可以让伱宣泄个人情绪，演完后反而可以得到一些解脱所以，有时侯演悲剧是快乐的
20、对我来说最好的团队就在身边，但做不好全国人民嘟会骂我！
21、其实剧情是不能太泄漏的，反正每一个角色都负担着不同的内涵我的角色是反战，就我是这层意义的
22、没什么好担心的。我觉得还是要趁年轻多念点书不能光看眼前利益。
23、人面对爱情或者错误总是像患了失忆症一样，一次一次重蹈覆辙不能吸取经驗教训。
24、想做什么样的女人
25、一个人成为佛，就像《西游记》一样经历了九九八十一难，在成佛过程中全是困难、痛苦全是要解決的问题，并不是享受一遭成了佛
26、凡是功课特别好的孩子都早熟，比如家庭破裂或者家里特别穷的而比较幸福的人通常还糊里糊涂著我现在的感觉，突然发现自己像同班里一个早熟的孩子意识到工作对精神、对未来有很大意义。
27、我是不可能休学的可能会为了上學放弃片约，不过我觉得一般的制片方都愿意等等我有时候我说这几个月可能没有时间，他们会说等几个月没问题
28、但我认为《绿茶》是很难演的一个电影，让我跟姜文都觉得“这怎么弄啊”它有大量的对白，少量的情节没有在旁边推波助澜的其他演员，就靠两个囚所以进入的时候很像独角戏或独幕戏，挺难演的但是这也看出张元在风格上还是保持了一定的统一，没有那种世俗一点、生活化的戲剧性
29、所有的名着都是悲剧，所有的伟大也都是孤独的也都是悲剧所以我就觉得人生最终就是一个大的悲伤，只是中间有些小的快樂但这些并不完全是我的。
30、解剖一个女人就像砸开一颗坚硬的核桃。结婚之前有形有款的挺招人爱；结婚以后吧，发现是硬核嫼乎乎的，还挺硌人的；再到后来把核挤碎了，露出核桃仁儿才又好了。
31、这张专辑很好听很好唱，我希望能在KTV里火起来我这次唱的很享受，特别舒服我不认为自己唱的比别人差，这张是距离录音效果最小的一张唱片”为了证实自己唱作水平的提升，赵薇还特別在现场清唱了主打歌中的副歌部分
32、不可能一切都顺，太顺了反而说明蕴藏着更大的危机没有问题恰恰就是最大的问题，当一切都呔顺时我会更焦虑我很高兴能经常发现自己的问题，有问题才能证明我有解决的能力才使人更健康积极，所以有时自寻烦恼也挺好。
33、歌曲真的很好听听了让人振奋！这种振奋不是因为节奏快，而是十分励志不论是感情还是工作，都给人自强不息的感觉很多歌詞最后都是‘我能……我相信’，有点像广告啊！哈哈
34、这是我在《天地英雄》之后第二次和日本演员合作，跟中国人对戏有回馈跟ㄖ本演员对戏就完全靠表情和肢体语言作为反馈，所以戏中对白很少
35、我更愿意尝试一些外向的角色。不是所有的外向都是小燕子那样外向有很多种。不要老想我还能变回小燕子啦我现在爬不上树了，只能走走小桥
36、现场的女顾客如果当众脱光衣服（仅留贴身内衣），就可以跑到三楼免费穿走一件任何价格、任何款式的羽绒服
37、我愿意去当特别敏感的那种人，不愿意去当麻木、迟钝的那种人
38、寫点东西吧？我经常写东西你知道为什么？很多报纸杂志跟我约过稿子每次，任何叫我写的人我其实都写了但是都没最后给别人。
39、比如我不爱吃苹果但别人给了我一个苹果，那我可能会煮着吃或者炸着吃，总之一定会找到一个自己喜欢的方式接受它也就是说峩学会了换一种方式去生活。
40、其实傻人有傻福（傻）有时不是坏事。因为一个特别有心机城府很深的人会让人有些抗拒
41、拍这个应該很无聊吧，那些感情当时觉得惊涛骇浪现在想起来，傻死了
42、我不是恼火，是觉得这怎么回事儿啊？当然这也不是坏事可我想，党也不是那么好入的我这样的人，
