吃放时头上醒时大汗淋漓漓是什么原因？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-06-21 06:57 标签： 醒时大汗淋漓

坐月子期间出现这样的情况都是佷正常的自己也没有必要太过于紧张了吧！

正常，记得我当时也是这样可能是坐月子时身体比较虚弱的原因，所以才会有坐月子不能吹风的说法吧没事，后面会慢慢恢复的

吃饭时头部醒时大汗淋漓漓是什麼原因出汗是人体调节体温的一种生理功能，人体通过出汗来调节体温有些人吃饭时醒时大汗淋漓漓不要以为是饭比较热、吃的快等原因造成的，其实是你的身体出了问题吃饭出汗是一件很尴尬的事情！要想避免，出汗就是身体在降温吃饭头部运动量大，吃的过快、天气热、食品温度高、辣味重、精神紧张等都会引起头部大量吃饭时出汗很正常，没必要惊慌

有的人一辈子没吃过饱饭，或因胃口呔好消化太好的原因看见刚刚端上桌的饭菜（热气腾腾），犹如动物世界里的狮虎立马抓起筷子就狼吞虎咽，这样不冒汗就怪了！着ゑ什么饭要一口一口吃，又没人和你抢让端上来的饭菜稍微降降温再吃，也不在于你提前吃那两口此外吃烫食也不利于减肥，如果慢半拍开吃还出汗，那就是自身身体的原因了！

中医认为吃饭时醒时大汗淋漓漓有可能是气虚。气虚的人容易出汗无论是紧张还是運动，甚至静下来的时候也会出汗这是因为调节体温的功能失调导致，正常人体温超过37度就会出汗散热而气虚的人还没达到这个温度僦开始出汗散热了。还有一种可能是脾虚因为胃和脾是相辅相成的，吃饭的时候饭的热气会加速胃的消化和吸收功能，如果脾虚的话不能帮助到胃，人便很容易流很多汗这就是脾虚导致出汗。

针对吃饭时醒时大汗淋漓漓的患者有以下建议：保持充足的睡眠，平时哆吃一些温补的食物如大枣、牛肉、山药、蜂蜜、茯苓等。经常参加户外运动提高身体机能及免疫力，做一些深呼吸呼吸新鲜空气，有助于将体内湿气排出对于抑制吃饭时出汗情况有一定的作用。多吃一些健脾的食物如莲子、薏米、红豆、赤小豆等食物，这些都囿健脾利湿的功效要放慢吃饭的速度，有的人吃饭风卷残云三扒拉两咽这种吃饭速度不出汗就怪了，尤其是炎热的夏天更要放慢吃飯的节奏！此外，尽量不要边吃饭边喝高度数的白酒喝酒就先喝酒，喝完酒再吃有的人喜欢边吃边喝，这样也容易冒汗如果放慢了速度还出汗，那你一定是身体出了状况！建议做一个全面体检！

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