最有效补精汤的汤都有什么?

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可以加杜仲10克黄精15克,黄芪15克枸杞15克等,杜仲健腰固肾黄精补肾填精,补而不腻而且 同时还要健脾补气的功效,跟山药的效果差不多黄芪补气升阳健脾固表,枸杞滋补肝肾而阴

还要什么?你说这些药材可以煲鸡吗
这些药材料煲鸡还是保骨头?
这些就可以了炖汤都可以加,不管什么汤都昰属于温补的药材。

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虾牡蛎,牛鞭汤男人补肾可以吃驴肉鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜,乌鸡泥鳅,黄鳝羊肾,羊肉等等也可以吃些昌弘东謌阿里,泡水喝每天适量的吃些效果好。

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目前没有听说什么汤有这功效

你说的这个症状是虚劳失精
用点中成药堅持调理一下身体为主

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