吃什么食物补血最快呢
吃什么喰物最快呢?我生宝宝时出血比较多现在想早些把身体调理好。
你好,一般可以喝点儿红枣小米粥或者是吃点动物的肝脏,还有也可以喝点红糖姜水来帮助调理身体,
你好,如果有贫血的这种情况的话,可以吃点硫酸亚铁缓释片一般药,注意用红枣熬粥喝吧!
这个时候你要補充一些铁剂,平时还要多吃含铁丰富的食物,比如说动物肝脏,鸡蛋红枣,花生