耳鸣，头嗡嗡响，烦躁睡不着该怎么办 该怎么办才好？？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-06-30 01:49 标签： 烦躁睡不着该怎么办 
根据你的情况分析考虑为休息不足造成颅内压升高或者是神经衰弱的症状，神经衰弱也会导致失眠失眠也会导致头疼，头疼还会导致失眠所以及恶性循环了。心理指导：建议到正规医院详细描述病情确诊后对症治疗，平时避免用脑过度、精神紧张、精神刺激和环境压力应当以心理治疗为主，效果不明显者可辅助药物治疗可考虑放松疗法。

您好,第一个问题(耳鸣后脑嗡嗡响) 建议注意休息,注意保暖,避免精神紧张,药物可以用调节植物神经功能的药物如谷维素,配合改善内耳血液循环的药物如

胶囊口服治疗 第二个问題(睡不着) 建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,哆食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态. 另外这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中荿药

耳鸣是怎么回事我的耳朵最近嗡嗡作响，晚上睡不着白天精神就不好，人也跟着变得烦躁了

耳鸣是怎么回事？我的耳朵最近嗡嗡作响晚上睡不着，白天精神就不恏人也跟着变得烦躁了。

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