排球怎么扣球比赛中扣球概率百分之50就很高了。为什么呢?这是数学问题吗

内容提示:排球怎么扣球扣球中揮臂动作僵硬产生的原因及纠正方法

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如何练习包球我也有对墙练习,老师总是说我扣球时挥臂击球手腕没有下压动作... 如何练习包球我也有对墙练习,老师总是说我扣球时挥臂击球手腕没有下压动作

我是排球怎么扣球专项上的大学分析你的问题:你是扣球时手接触排球怎么扣球的地方是手指或者是掌跟甚至是手腕,也就是说你在起跳扣浗时没有把握好下落速度和出手速度建议:1、练习发球,就是左手抛右手扣体会球下落速度,控制手臂挥动速度2、当你发球时手掌能几乎完全击中球时,你可以找一个队友相互练习一个在距拦网二十厘米处抛球,你在三米左右地方助跑起跳扣球每次都不要着急,等准备好之后让队友再抛球抛的高度大概在……四米吧。你每次都要集中精力这样身体才能发挥的更好。说的再多其实最后还是得看你自己。好好练吧没有兴趣来山体?

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手尽量张开,击打球的中上部往下压。可以练习打强和打地面练习掱感,没有技术可言多练,其实和垫球一样刚开始总是一个胳膊打到球练练就好了

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