我现在16岁身高1.69m,有(sy)的坏习惯,我想长到1.80m以上。要每天怎么做才能快速长?

16岁有zw坏习惯还希望个子长到1.8米。个子高矮是和你遗传基因有很大关系任何想长高的方法

惯应该改掉,它在某种程度会影响你工作学习还有可能会在你将来结婚后

生活带来负面精神影响。

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你现在16岁有zw坏习惯还希望个子長到

1.8米。个子高矮是和你遗传基因有很大关系任何想长高的方法均不奏效。zw的坏

习惯应该改掉它在某种程度会影响

你工作学习,还有鈳能会在你将来结婚后生活带来负面精神影响

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吃好睡好 多运动 早睡早起 适当补鈣 这样就差不多了

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