我今年19岁了但是个子只有150厘米,我非常自卑所以在网上买了增高药,说服用一个月就会长高但是我吃了两个月了还没有长高,我怀疑吃的是假的增高药19岁的女生怎么样还能增高呢?全部
19岁的女性还是有增高的可能性所以不要灰心,也不要乱在网上买增高药很多都是假冒产品,根本没有效果吃多了反而对身体不好,要想增高的话平时一定要多加锻炼,多做运动饮食方面还要多补充营养,多吃含有氨基酸的食物这样能够促进骨骼的发育,有利于长高全部
建议你试一下 安高乐先说成份佷天然安全,再就是味道也很好孩子自己就能 自主服用,再有就是价位很合理适合于各类工薪家庭。
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需要看你的年龄有没有过了发育期,一般情况下女孩子过了22周岁男孩子过了23周岁就不再发育,也就很难再长个子了这是人嘚自然生长规律。如果你现在的年龄还在发育期内那就在日常生活中,检查每天喝牛奶多吃蛋白质丰富的肉类、鸡蛋,补充钙元素峩的家在内蒙古,身边很多爱喝牛奶的同学个子都很高虽然我不怎么喝牛奶,但是我自己本身个子就不低主要是父母遗传因素。
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