制定一个计划把时间合理安排恏，可以安排读书的时间制定好学习的时间，每天坚持下去肯定会有进步自己要有不断进取的信心，切不可三天打鱼 两天晒网贵在堅持下去。
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合理规划时间，什么时间该做什么事有合理的规划每件事根据自己的自身情况安排。
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认真按计划执荇早睡早起。游戏可以玩小说也可以看。但只能当作消遣不能花费过多时间。
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下一个年级的书提前看看看完后找一些题目做。
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学习，学习自己不会的但是又想学的。认识外面锻炼身体会让人身心愉悦，提升自己加油
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在家无聊可以看书当然了，不是霸道总裁小说文也可以出去干些有意义的兼职提升自己，每天坚持一个好习惯比如早起、跑步。
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管住自己少看手机，特别是抖音等短视频多看纸质书，把自己认为正确的道理用实际行动做出来脑力活動与体力活动相结合。
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