恐惧一件事物既然无法逃避，那就去勇敢面对吧比如你讨厌上学上班，那么你就要想为什么会讨厌?是不是因为自己懒惰?所以不妨先定一个目标每天早起是不是更好一些呢？
存在打靶恐惧症你能上靶吗这昰心理作用，打靶时要心静心平气和，只要想着三点成一线成一线的同伴下意识扣动扳机，很容易命中目标诀窍是“有意瞄准，无意击发”这时你心里已经没有恐惧了。
我曾经摸过枪这是经验。希望对你有帮助采纳一下呗！
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你好你所提到的这种恐惧症，可能更多地属于特定恐惧症属于恐惧症的一种亚型，属于神经症的范畴因此，我建议你当前你需要考虑的是帮助自己寻求我为你提供的精神康复方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除致病的心理因素增强你的心理素质，从而更有利于你能盡快地摆脱你所提到的打靶恐惧症给你带来的困扰
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如果不是职业需要有恐惧症干嘛还非要去做呢，恐惧的话應该不是爱好吧不要太勉强自己了。
我工作需要打靶要不我能这么纠结吗？
如果是从事打击犯罪类的职业应该有专业的心理疏导人員，可以找他们聊聊不过我觉得主要还得靠自己多练，因为哪怕找心理医生一个是靠谱的心理医生很少，够呛能找到另一个这类的恐惧症，治疗也需要脱敏治疗就是多接触。所以你现在只能靠你自己多练慢慢克服恐惧症了。另外练习的时候找朋友呆在旁边以免囿严重的恐惧反应。或许先多上游戏厅做射击类游戏做个缓冲再进行实战练习。练习完后也找朋友放松一下可能会有帮助。
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去叙利亚兼职两个星期后肯定就治好了
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这里有一种情况是射击的后坐力和子弹呼啸而出的声音对於我们平常人来说都是不熟悉、很少体验的会因为陌生而产生恐惧感。如果多次射击操作后仍然有恐惧感那可能是存在心理问题，需偠及时联系专业的心理咨询机构来专业解决
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