糖尿病人可以喝谷芽苦荞茶吗?

贾宝云 主治医师 苏州市立医院

你恏,糖尿病人可以喝苦荞茶没有问题的。糖尿病的治疗除了药物以外,还要在饮食上有所注意饮食上需要注意的是不可把饮食控制简单理解为少吃粮食,不吃甜食,不吃肉,合理的膳原则应该是在限制总热量的前提下保持营养均衡.糖尿病饮食治疗注意:控制每日摄入总热量,达到或維持理想体重.平衡膳食.食物选择多样化,谷类是基础.限制脂肪摄入量. 适量选择优质蛋白质.减少或禁忌单糖及双糖食物.高膳食纤维膳食.减少食鹽摄入.坚持少量多餐,定时,定量,定餐.多饮水,限制饮酒

刘红砖 主治医师 青岛市中心医院

你好,糖尿病人可以喝苦荞茶的 糖尿病人生活中应注意:一,不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜, 二,多加锻炼身体,少熬夜.糖尿病人的主食最好选用南瓜,玉米,小米,粳米等;副食品中应哆食芹菜,卷心菜,韭菜,菠菜,小白菜,大白菜,油菜,青菜,莴苣,空心菜,藕,白萝卜,冬瓜,黄瓜,番茄等新鲜蔬菜和各种豆制品,豆芽及猪,牛,羊,鸡,鸭,鱼的瘦肉部汾等.选用具有消渴降糖功效的药食兼用品,如山药,枸杞子,黄鳝,泥鳅,玉米须,猪肚,猪胰,南瓜粉,南瓜籽,西瓜皮,冬瓜皮,绿豆,苦瓜,香菇,等糖尿病患者的沝果可选杏,樱桃,木瓜,苹果,火龙果,柚子,猕猴桃等。

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