采纳数:6 获赞数:6 LV2 多吃凉性蔬菜:吃些凉性蔬菜有利于生津止渴,除烦解暑清热泻火,排毒通便瓜类蔬菜除南瓜属温性外,其余如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜都属于凉性 夏季养生食谱 你对这个回答的评价是