打开事先下载好的工商银行app，并登录

登录后，点击投资理财

在跳转的页面中，找到“结售彙”并点击进入

进入结售汇页面后，会看到今日实时的外汇牌价如果长期有兑换外汇需求的朋友，可实时关注此页面了解汇率波动。

如果要兑换日元即点击日元后，进入可以看到实时的现汇和现钞汇率。因为我们是兑换日元在弹出的页面中点击购汇。如果你是偠将账户中的日元卖掉则点击结汇。

点击后会弹出一个《个人购汇申请书》，阅读上面的内容细则后勾选已阅读方框，点击下一步

进入购汇页面后，按照要求逐步填写兑换外币的实际信息填写完毕后，点击下一步（特别注意：在“钞汇标志”处选择“钞”，因為是兑换当地货币前往旅行使用。）

页面跳转后需要在10秒钟内确认之前填写的信息是否有误。确认完毕后点击确定。兑换外币即结束

此时，你的工商银行账户就会显示兑换的外币信息如要取出外币，则直接前往工商银行柜台告知银行工作人员取出即可。