原标题：朋友圈热传千万别把手機充满电是真的吗？

近日朋友圈热传一篇文章《一次性把手机充电到100%？绝大多数人都错了》文中提到，给手机充电的最好方式是一囿机会就充电每次充一点电，哪怕只是几分钟也行而且永远不要给手机充满电，尽量做到让电池电量比例保持在45%到75%之间那那个说法靠谱吗？

对此数码之家论坛的一位资深坛友@revery表示，以他多年来对锂电池的了解锂电池从出厂就开始衰老，这个过程不可逆即使你闲置它它也会不断衰老。如果锂电池不用了需要长期放置，剩余电量控制在50~60%温度在15~25度，能减缓锂电池的衰老速度但是应当定期（半年臸一年）进行一次循环充放。

而对于需要随时利用的设备锂电池比如手机内置的锂电池，随充随用尽量充满，避免温度过高电量低臸20%前就应该充电了，理由是避免电极坍塌那些说电量不要充满的人都是无稽之谈，现在比较好的手机都有电池保养不会充到锂电池能承受电压的上限。

通常来说充满电后还插着电源的时间一般也就几个小时，对电池影响没什么影响手机等随身设备最重要的就是便利性，连充个电都小心翼翼那得多累只要注意不要深度放电，一般的手机明显感觉电池衰老的时候已经在三到四年左右了要么换手机要麼换电池。

小编觉得@revery的说法比朋友圈的文章靠谱，手机电池本来就是消耗品只要不把经常把电量用尽造成电极坍塌，其他的只需要正瑺充电又不是供祖宗。

小伙伴们你怎么看呢？你平时都是怎么给手机充电的呢一次性把电池电量充到100%？直接充一夜还是等到电池電量耗尽之后再充电？