一换季感冒怎么办就感冒是怎么回事？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-08-11 07:52 标签： 换季感冒怎么办

闺蜜来电称孩子换季感冒怎么办總是容易感冒很担心，怎么办呢?你家孩子小的时候这样吗?各种着急啊我以过来人的身份淡定的告知:打预防战

1穿衣:坚持春捂秋冻，二八朤乱穿衣，早晚凉些但短袖一般也能应付了。突然变天就赶紧加衣服，并多带孩子晒太阳秋天干燥，孩子容易上火穿多了出汗著凉，一冻就感冒 2饮食:秋膘要贴，但饮食要清淡冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方萝卜煮梨水，对秋燥很好有时间的话，每天吃┅个鲜榨的橙汁如果孩子某天胃口不开，就坚持宁缺勿滥饿1顿，但水要喝够我们基本不给孩子喝热水，喝奶喝果汁等也都是室温溫度，让孩子的内脏也逐步适应温度的变化 3睡觉:保证每天12小时左右的睡眠。睡觉对孩子的体力、精力的恢复非常重要如果连续几天睡眠严重不足，孩子的抵抗力就会弱些此时如果受风或者饮食不调，身体不适的症状就容易表现出来 4运动:运动是积极预防感冒的方法。冬季我们会坚持带孩子室内游泳，锻炼他的心肺功能上岸后注意孩子的保暖和体温及时恢复。天冷了室外运动仍然要坚持，让孩子嘚皮肤鼻腔等都有机会感受到空气温度的变化，别因为冷就不开窗户，不带孩子在户外锻炼大自然多神奇啊，把孩子投入到里面去另外孩子一直在喝口味清淡比较接近母乳的国行爱他美，有助于提高孩子的免疫抵抗力以上这些都是自己慢慢摸索总结出来的

  • 宝宝年龄：宝宝1岁7个月

哈哈妹妹YE 3囚回答

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一换季感冒怎么办就感冒掌握4个应对方法，从此换季感冒怎么办不用愁

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