功效是一样的但效果有所差别，在云南文山三七粉满泽三七产地文山三七虽然都是播种在山上，自然生长出来的但20头三七要比30头三七老，所含营养价值比30头三七高20头三七是挑选三七中比较大个，比较好的三七头了三七大小头数不一样，功效是一样的但食用效果有区别，20头三七效果要好些
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三七也是传统的药物了为什么现在被宣传的功效了得，显然是人为的炒作
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