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人在睡眠中醒来却发现一团鬼影出现在身边，浑身不能动這便是传说中的鬼压床了。据统计至少有四成人身上，出现过鬼压床的现象迷信的说法更是千奇百怪，那么科学的解释是什么呢
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从風雨雷电到宇宙万物，一切事物都能用科学来解释只是或早或晚而已。鬼压床作为一种常见的生理现象自然也不会例外。
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鬼压床又稱作睡眠瘫痪症，美国的研究人员认为这种现象是大脑顶叶区域，进化出的一种自我保护机制目的在于监控，深度睡眠时的快速动眼期
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快速动眼期又称作REM，在这个睡眠阶段眼球会快速转动大脑神经元的活动几乎和清醒时候相同。REM每90到120分钟重复一次对于神经中枢系統健康是非常重要的。
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人在快速动眼期忽然醒来会分不清现实与梦境，容易发生梦游和行为失控的现象这时候，大脑顶叶区域为了保護我们就会暂时抑制所有的运动信号，身体自然就会出现浑身都不能动的现象了没有被“鬼压床”的朋友就倒霉了哦！
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至于你身边的那团鬼影，其实就是你自己自我意识的投影。所以男人看到是男鬼女人看到的是女鬼，小孩看到的是小孩鬼了解真相后的你，还会害怕鬼怪吗
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做噩梦和鬼压床是两个完全不同的概念。
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同一个人身上频繁发生鬼压床有可能是神经系统病变。
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