孕妇吃乐力牌多种乐力矿物质维生素胶囊囊有用吗

一般不合适的因为乐力牌多种礦物质

D胶囊的剂量是成人的剂量,对于7岁的儿童来说剂量是相对大很多的。

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  • 用于预防和治疗维生素D缺乏症如佝偻疒等。

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饭后另外不要自己随便吃。

维生素D在专业医生建议下吃不要私自随便吃。賣药的医生不可信一些小诊所开的不要吃,最安全的还是晒太阳人体皮下储存有从胆固醇生成的7-脱氢胆固醇,受紫外线的照射后可轉变为维生素D3。适当的日光浴足以满足人体对维生素D的需要

每天手脚露出30厘米,在阳光下晒30分钟有效的防止维生素D的缺乏。  

维生素D過量表现:一些学者认为长期每日摄入25μg维生素D可引起中毒这其中可能包括一些对维生素D较敏感的人,但长期每天摄入125μg维生素D则肯定會引起中毒中毒的症状是异常口渴,眼睛发炎皮肤搔痒,厌食、嗜睡、呕吐、腹泻、尿频以及钙在血管壁、肝脏、肺部、肾脏、胃中嘚异常沉淀关节疼痛和弥漫性骨质脱矿化。

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