晚睡对每个人来说都是不太好的何况有病的人还需要时间好好休息呢?!
你对这个回答的评价是
用病在身每晚十二点前才睡觉确实太晚了,就是正常人最好也是十一點前睡觉因为十一点至凌晨两点这段时间熟睡,是人体排毒和调养的黄金阶段如果不睡觉身体会受到很大的危害,有病就更难恢复
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