请问这种情况具体多久了

请问是否存在以下症状？

情绪低落自卑，记忆力下降焦虑

1.情绪低落，高兴不起来2.对日瑺生活丧失兴趣，无愉快感；3.精力明显减退无原因的持续疲乏感；4.注意力记忆力下降。5.自我评价过低或自责，或有内疚感对未来充滿悲观失望。6.思维缓慢反应迟钝，或者是联想困难或自觉思考能力显著下降；7.反复出现想死念头，或有自杀行为；8.失眠或早醒，或睡眠过多；9.食欲问题比如食欲不振，体重明显减轻或有伴随有贪食。10.欲望或动力明显减退

嗯，按照你的症状描述的话可能存在有抑郁情绪的问题了，一定要积极的调整比如说适当的多出去走走逛逛，多增加人际交往并且，一定要及时去医院就诊！积极检查排除身体疾病的原因，明确诊断指导进一步的治疗。