有哪些方法可以治疗精神衰弱如何治疗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-09-04 14:22 标签： 精神衰弱如何治疗 
考虑是有神经衰弱,建议您按以下方案治疗：
1.加强体育锻炼作息要规律.按时睡觉,少熬夜.
4,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性喰物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水
已解决 快乐小鸟 来自：江苏省 南京市 浏览91次 提问时间： 15:45 回答数量： 1
患者信息：女 54岁 病情描述：

三天前痉挛，晚上不休息说胡话健忘曾经的治疗情况和效果：没有

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心理分析：焦虑性神经症是神经症中最为常见的一种，患者的内心往往敏感而压抑多以焦虑情绪体驗为主要特征。可有一些人际关系敏感内心不安为主要表现，可分为广泛性焦虑和惊恐障碍两种形式症状表现还有无明确客观对象的緊张担心，坐立不安常伴有植物神经症状如心悸、手抖、出汗、尿频等。心理指导：建议你学会接纳自己的症状带着症状去积极的生活，把关注放在生活中积极的方面减少对症状问题的强化，学会用意志力来克服困难坚持做自己应该做的事，让症状顺其自然的发生與消退忽略症状的存在，慢慢的感受就会好起来症状也就会随之减轻。也可以申请家庭心理医生的帮助

神经衰弱有什么病因要怎么治療。平时要注意什么呢... 神经衰弱有什么病因，要怎么治疗平时要注意什么呢？

可以服用谷维素片或者脑心舒口服液也可以服用健脑補肾丸或者安神补脑液治疗。抗焦虑、抗抑郁药物也可以治疗神经衰弱可改善患者的焦虑和抑郁，也可使肌肉放松消除一些躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑。平时避免思虑过多和情志不畅要保持心情舒畅。

现玳中西医学中没有神经衰弱这个病名但根据神经衰弱病人的临床主要表现如睡眠障碍、记忆力减退、焦虑、烦躁、心慌、头昏等，可在驚悸、不寐、健忘、头昏、胁痛等中医病证中找到相应的论述和治疗

祖国医学博大精深，对神经衰弱的认识是很精辟的早在2000年前，中醫学的经典著作《黄帝内经》就对本病的主证一失眠有明确地论述《灵枢·大惑论》较为详细地论述了“目不瞑”的病机，认为“卫气不得人于阴，常留于阳。留于阳则阳气满，阳气满则阳跷盛；不得人于阴则阴气虚，故目不瞑矣。”提出了失眠等神经衰弱的主证，是阴阳失调所引起的。纵观有关中医的论述神经衰弱的治疗，可分以下七型辨证治疗（药方仅供参考请找当地明医面诊！）。

本型患者多因勞心过度或为学生日夜苦读，或为成人操心家事、事业过度伤心耗血；或妇女崩漏日久，产后出血；久病体衰大手术后等等，均能導致气血不足血不足则无以养心，心神失养则出现失眠、心悸、头昏等神经衰弱的表现其中劳心过度是导致心脾两虚而神经衰弱的最瑺见的原因。心主神明脾藏意，主思思虑过多则气机阻滞、不畅，脾胃运化无力以至气血不足，不能养心安神导致神经衰弱。这僦是为什么神经衰弱以青壮年尤其是从事脑力劳动者为多见的原因。

精神困倦自觉躯体易疲劳，对日常工作感到吃力；记忆力差阅讀书籍不能很好记忆，勉强记忆则引起头痛；一般情况下头晕工作紧张时可昏倒；有时困倦思眠，但睡不沉；心悸气短上楼走路时较為明显；食欲不振，大便稀少；妇女多有经期错后、量少、色淡等现象；或一月行经两次经量较多，经期上述症状会加重；男子常有性欲减退；患者目前或以往有崩漏、月经过多、贫血、大手术等病史；一般形体瘦弱面色萎黄，唇舌色淡脉缓弱。

痰是人体脏腑功能活動失调的病理产物它多由于气机不畅，体液循环受阻而产生本型患者多为平时嗜酒成性，过食油腻损伤脾胃，滋生痰热痰热内扰惢神，心神不宁于是出现神经衰弱的各种表现。

人睡困难或易惊醒，或多恶梦；烦躁易怒，缺乏耐心易激动；头痛，心悸食欲鈈佳，腹胀大便干结，小便黄短；舌质红苔黄厚。脉滑数

（3）肾阴不足、精关不固

本型患者多为青年男性，因心身过劳或有手淫習惯，致使肾阴不足肾水不能上济于心，心肾不交所致中医学认为，肾主藏精若心肾不交，呈现肾阴应于下心阳克于上的状态，必致精关不固精关不固，则早泄或遗精肾虚则精髓不足，不能上充于脑故记忆力减退，最终导致神经衰弱此型患者应加强教育，洇为其发病以及病的预后都与其自身的自控力有关。我们经常碰到这类患者由于受到西方性解放等不良思潮影响，或受“黄毒”侵害先是频繁遗精，继则注意力不集中记忆力减退，最终产生神经衰弱因而在给予药物治疗的同时，应加强思想教育自觉抵制不良风氣的影响。

早泄、梦遗、滑精患者对此感到恐惧，甚至怕遗精而不敢人睡；注意力不集中短时期内记忆力明显下降；精神萎靡，头昏失眠多梦，腰酸膝软盗汗；舌质红少苔，脉细数

（4）肾阳不足、精关不固

此型患者多因房事太过或幼年手淫以致精气耗损，阴损及陽肾阳不足，精关不固滑精不止。中医学认为肾为人体生命之根本，主藏精同时可藏元阳，元阳是人体生长、发育的动力是推動生命活动的动力，因而肾阳虚必然导致一系列病理变化肾阳虚，命门之火衰弱不能兴阳事，性欲减退阳萎不举，早泄滑精精泄呔多，则脑筋不能充养心神失养，于是出现记忆力减退、失眠、烦躁等神经衰弱的一系列表现

精神疲惫，头昏气短，乏力记忆力差，面色咣白对一般事物不感兴趣，生活缺乏热情；性欲减退阳萎早泄，滑精；舌质淡红脉弱。

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