我头脑中总会出现打人或摔东西类的思想行为,并且思维也很混乱,又喜怒无常。我想确认这是不是精神病?

你这有可能是妄想症或者是躁郁症的早期现象

应该及早去医院看下心理医生,这种表现往往是由于抑郁引起的是不是在生活中遇到了什么不顺心的事情?

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情绪不稳定,喜怒无常心烦意乱。你是不是最近工作压力大造成的呀。你最好去医院心理门诊看一下吃点药,稳定一丅情绪不要有思想负担,慢慢地就会好的要去看医生,不然胡思乱想也能想成精神病的

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建议就医检查诊断┅下!

做人还是要:有责任有担当,有法律道德意识!

学会换位思考考虑一下别人心烦时是否也可以这样对你?

人生在世谁都遇到過不开心不如意的事,但遇到挫折一个成熟的人,会懂得用积极有益智慧的方法去面对和解决问题,而不是用愚蠢幼稚无益的方法!

適当户外活动、运动深呼吸,散散步打打球,做做操……多与他人交流、谈心倾吐压力、不快,或者一起讨论、解决实际问题

平時,要开阔心胸视野思维以乐观、豁达的心态看问题,读点励志好书擅于看到事物积极、有益的一面,有长远眼光而不要斤斤计较於一时的烦恼、得失。

风雨过后是晴天办法总比问题多,相信一切都会好起来的!

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有不好的能量附在你身体里,或者在干扰你的意识看看你自己平时有没有什么不良习惯,或者很少静心休息多让自己保持心静,心静则心清可以清除很多垃圾。

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你这样的情况,最好去医院心理科看一看

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