具备20年以上的计算机操作经验和16姩以上的计算机教学经验为宁乡县信息技术名师工作室成员。
可能是硬盘产生大量碎片甚至坏道
建议重装系统，以克隆方式重装系统吔有修复硬盘（系统分区）的作用
U盘重装系统的操作步骤为：
A、到实体店买个容量4或8G以上的品牌U盘。启动U盘制作工具本身只需500MB左右再複制进WIN7系统，大约占用3-4GB制作完成后剩余空间还可用于个人数据读写。
B、上网搜索下载老毛桃或大白菜等启动U盘制作工具将U盘插入电脑運行此软件制作成启动U盘。
C、到系统之家或类似网站下载WIN7等操作系统的GHO文件（如果下载的是ISO文件可从中提取出GHO文件）或ISO文件，复制到U盘戓启动工具指定的U盘文件夹下（如老毛桃启动U盘制作工具要求将GHO文件放置在U盘根目录下的GHO文件夹下ISO文件放置在ISO文件夹下）。
也可以上网搜索下载ISO格式的系统镜像文件（内含GHO系统文件或完整的系统安装文件）通过ultraiso等工具释放到U盘制作成包含系统的启动U盘。
A、开机后当出現主板自检画面或品牌LOGO画面时，快速而连续地按BIOS热键（不同品牌型号电脑BIOS热键不同笔记本一般为F2键，台式机一般为DEL键）进入BIOS设置界面
B、按左右箭头键移动并回车进入BOOT（或startups）选项卡，通过按上下箭头键选择启动选项、按+或-键移动启动选项以设置U盘（有USB-HDD、USB-FDD等不同格式，优先选择USB-HDD）为第一启动项并回车确定（注：部分电脑需要在此时插入U盘进行识别才能设置）部分老主板需要进入Advanced BIOS Features选项卡后，在“1st Boot
部分新主板支持EFI开机后连按F12或F11进入启动选项菜单，可不进BIOS界面直接选择U盘（事先插入U盘即识别出来的U盘的型号）或Generic Flash Disk（通用闪存盘）或Removable Device（移动磁盘）启动电脑
C、按F10保存并退出BIOS，电脑会自动重启如果成功从U盘启动，则会显示U盘功能菜单
A、插入U盘启动电脑。
B、进入U盘功能菜单之后选择“安装系统到硬盘第一分区“，回车确定后按提示操作或者进入PE系统后，运行桌面上的“一键安装系统”电脑会自动运行GHOST软件並自动搜索U盘上的GHO文件克隆安装到C区，整个过程基本无需人工干预直到最后进入系统桌面。
