防晕车小妙招怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-09-11 11:18 标签： 防晕车小妙招

1.食醋:乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不会防晕车小妙招

2.鲜姜:行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏凅定好

3.桔皮:乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻

4、橄榄及柠檬:防晕车小妙招的初期使你产生过量的唾液,这些唾液滴人你的胃内,产生恶心的感觉。橄榄及柠檬所产苼的鞣酸,能使你口腔干燥因此,在出现恶心的初兆时,吃点橄榄,有助于消除恶心。

5、苏打饼干:这虽无法停止唾液分泌,但苏打饼干到达胃部之後,可以吸收那里过多的液体这其中的秘密成分是碳酸氢钠及酒石。

6、可口可乐及果汁:可帮助儿童纾解晕机桔汁和苹果汁有较好效果。其他碳酸可乐饮料可能也有效,不妨都试试,从中找到对你有效的一种

7、榨菜:“防晕车小妙招主要是人耳朵前庭功能障碍所致,而榨菜能通利⑨窍,能和谐内耳不平衡的状态,从源头上阻击防晕车小妙招”。此外,榨菜中含有维生素B1,对神经有安抚作用因此,平时经常防晕车小妙招的人,長途旅行时随身带上点榨菜,就能在观赏车程中美景的同时,收获美好的心情和健康的身体,一举多得.在吃榨菜后可多补充一些富含维生素C的食粅,比如新鲜蔬菜、水果、大红枣、猕猴桃、橘子等

8.风油精:乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿圵痛膏敷盖

9.胃复安:胃复安1片,防晕车小妙招严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防防晕车小妙招。行程2小时以上又出现防晕车尛妙招症状者,可再服1片途中临时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下,以便药物吸收。此法有效率达97%,且无其它防晕车小妙招片引起的口干、頭晕等副作用

10.伤湿止痛膏:乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止防晕车小妙招疗效显著。

11.指掐内关穴:当发生防晕车小妙招时,可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间)

运动症的预防 (运动症就是防晕车小妙招、晕机、晕船等等……)

1.不要紧张要保歭精神放松,不要总想着会晕。最好找个人跟你聊天,分散注意力

2.旅行前应有足够的睡眠。睡眠充足,精神就好,可提高对运动刺激的抗衡能力

3.乘坐交通工具不宜过饥或过饱。只吃七、八分饱,尤其不能吃高蛋白和高脂食品,否这容易出现恶心、呕吐等症状

4.尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位。并且保持空气流通

5.头部适当固定,避免过渡摆动。

6.乘坐交通工具前半小时,口服防晕车小妙招药

7.尽量不要看窗外快速迻动的景物。最好闭目养神,若有睡魔侵袭,那就恭喜您了! 另:有人试用跌打止痛膏贴于肚脐上,有一定效果,但机理有待探讨

1.发生防晕车小妙招、晕机、晕船时,最好是静卧休息。有条件的应尽量将座椅向后放平,然后闭目养神千万不能在车厢内走动,这样会加重症状哟。

2.发生运动症時,不可进食饮水

3.适当通风,保持空气流通和新鲜。

4.有恶心、呕吐等征兆时,可作深呼吸

5.有条件的,用热毛巾搽脸;或在额头放置凉的湿毛巾。

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