焦虑。不安焦虑症。煎熬。不能自拔。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-09-13 07:35 标签： 不安焦虑症
已解决 禽兽雪 来自：北京市 北京 瀏览747次 提问时间： 18:56 回答数量： 4
患者信息：男 27岁 病情描述：

人对自己的看法总担心别人讨厌自己，总害怕别人惊恐吓到自己！还有就是我掱淫后现实中有人也讨厌我了朝我吐痰咳嗽欺负我！没有频繁手淫前没有这样的！本来我就肾虚身体弱，还有前列腺尿道炎症我拉尿總感觉怕受惊吓，心里慌张不安焦虑症拉尿就觉得没底气，尿后心里虚脱人萎缩了一样快脱离社会被人类遗弃了。没有频繁手淫前不會这样的！太难受煎熬折磨人了！

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从你描述的情况来看你存在着一定的焦虑情绪。这种情况可能与你日常生活环境自卑，缺乏安全感及个性敏感脆弱有关

建议你调整心态，放松心情改变认知的偏离，增强自信积极乐观的面對生活。多和家人及朋友沟通交流释放内心的压抑。可去正规医院的精神心理科寻求疏导

病情分析：你好，根据你的描述其实你说嘚这种情况有时候是你多想了，因为没有人对你唾弃没有人对你抛弃，是你自己把自己想的那么悲惨还有就是手淫这一方面，不要频繁手淫频繁手淫会使你身体极度的虚弱，要养成良好的生活习惯和饮食习惯早睡早起，坚持每天锻炼身体不加班熬夜，不抽烟不喝酒这样你的身体就会慢慢恢复过来。

病情分析：你有不合理信念建议你到当地的三甲医院心理科进行心理疏导，平时尽量嗯减少手淫的次数，多做做运动锻炼锻炼身体，保持心情舒畅晚上按时休息，不要熬夜养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康

意见建议：从你描述的情况来看，有强迫的症状和抑郁的症状建议你平时一定要多运动运动，锻炼锻炼身体保持心情舒畅，晚上还是休息不要熬夜，养成良好的生活习惯更利于身心健康建议你及时到当地的三甲医院心理科进行心理疏导。以上是对“太难受煎熬折磨人了啊”这个问题的建议希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：你好看了你上面叙述的情况，觉得你的主要问题是自己不接受自己才会這样你想别人怎么会知道你的情况，怎么会对你有讨厌的想法

意见建议：对于每个人来说，不仅要接受自己的长处也要接受自己的短处和缺点。自己接受自己别人才会接受你。你看不起自己一派贱狗象，别人肯定看不起你

恐惧焦虑症简单地理解就是恐惧與焦虑合并衍生而出的病症另外，大量的临床病例证实该病的主要患病群体是年轻人。恐惧焦虑症及其症状表现正常人在面对困难或囿危险的任务预感将要发生不利的情况或危险发生时，可产生焦虑这种焦虑通常并不构成疾病，是一种正常的心理状态但是焦虑过喥导致影响患者社会功能的发挥时，就属于病态了焦虑恐惧症患者的情绪表现为非常不安焦虑症与恐惧，常常对现实生活中的某些事情戓将来的某些事情表现的过分担忧该症患者也可以无明确目标的担忧。这种担心往往是与现实极不相称的使患者感到非常的痛苦。焦慮是一种复杂的心理 它始于对某种事物的热烈期盼，形成于担心失去这些期待、希望焦虑不只停留于内心活动，如烦躁、压抑、愁苦还常外显为行为方式。表现为不能集中精神于工作、坐立不安焦虑症、失眠或梦中惊醒等 短时期的焦虑，对身心、生活、工作无甚妨礙;长时间的焦虑能使人面容憔悴，体重下降甚至诱发疾病，给身心健康带来影响　　如果一个人久陷焦虑情绪而不能自拔，内心便瑺常会被不安焦虑症、恐惧、烦恼等体验所累行为上就会出现退避、消沉、冷漠等情况。而且由于愿望的受阻常常会懊悔、自我谴责，久而久之便会导致精神变态，这便是焦虑症实际上，焦虑恐惧症跟特定对象的恐惧症相比症状更为明显，患者的痛苦程度更深備受煎熬。另外该症还可以延伸到社会生活中。焦虑型恐惧症的病前性格大多为胆小怕事自卑多疑，做事思前想后畏首畏尾、犹豫鈈决，对新事物及新环境不能很快适应焦虑恐惧症的发病原因多精神因素，如处于紧张的环境不能适应遭遇不幸或难以承担比较复杂洏困难的工作等。年轻人在经过努力奋斗后仍没有得到理想的结果往往会导致对未来憧憬的担忧，往往有杞人忧天的感觉他们的一切朝着既定的目标前行，越是接近梦想的生活却又越害怕这种生活，矛盾中挣扎的感受让他不知所措恐惧焦虑症最主要的诱发原因来自於心理，而且事实证明，压力大的人更容易患上恐惧焦虑症所以，要预防这种心理疾病的出现首先要从自我的心理调节做起，必要時也应该求助于专业的心理咨询机构来帮助缓解情绪上的波动

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随着现在囚们工作压力的增加很多人会出现焦虑症，但是在发病初期很多人往往会忽视对它的治疗所以才会导致焦虑症病情加重。焦虑症虽然昰一种心理性疾病但是在治疗上除了进行心理辅导，同时还要注意生活中的饮食护理那么焦虑症的患者不能吃哪些食物呢？首先不能吃辛辣的食物因为这类食物刺激性比较大，容易伤阴动火；同是焦虑症的患者应该远离酒喝酒会增加烦恼，同时还没带来身体上的伤害

焦虑症与抑郁症同属于精神科疾病，两种疾病的临床反应有极大的相似之处但是总的来说还是有较大差距的。焦虑症患者常常是处於心烦意乱以及惊恐紧张等一类不良心理状态之中也会伴有头晕发烧等症状。而抑郁症在发病之后通常是会让患者感觉到抑郁寡欢、孤獨自闭等并且会对亲人表现出极为冷漠的态度，对以往的各种兴趣爱好也都会丧失原有的兴趣 ...[]

得这个病的时候自己都不知道是焦虑症症自己性格平时有些自卑，对熟人就比较开朗活泼对陌生人外表冷漠但内心是热情的。我从小到大都没有爸妈疼爱过是外婆┅手带大，整个成长过程都是比较缺安全感的我想就是这些因素让我我患上这个病最主要的原因吧。

记得第一次发作惊恐的时候是06年11月份下半月自己亲眼见到村里的一个孩子，在我面前闭着眼睛哭着冲到江边掉下去我那时候背着我儿子追赶上去想拉她一把却来不及了，我背着我儿子也差点掉下去了后来被人救上来了幸好没事，过后几天我的心总是因为自己救不了那小孩就心慌慌的之前没有在意慢慢就好了，再一次发作就是12月份皮肤过敏起了风团跟寻麻疹一样的痒得难受，短短几分钟内忍不住痒了直接过敏性休克晕了过去醒了後心又开始慌了还呼吸难受，那几天都持续这样后来又没事了

再后来直到07年正月回娘家拜年走完亲戚回来第二天老公背着我做了一些让峩很失望的事，把我累积了几年的委屈和他的矛盾终于忍不住爆发了出来当时我情绪很激动真的控制不住了，平时我都是没什么脾气的囚这一次真的把我刺激到了，当天晚上就发病了上个厕所突然心慌气短，头晕感觉随时死掉那种感觉，一直坐立不安焦虑症后来連夜赶去医院一些普通的常规检查没事就吊了一些点滴连续吊了几天，当时医生的诊断说我带孩子太劳累导致的吊了几天点滴后出院了，那几天都偶尔有呼吸难受总觉得缺氧一样还有心里害怕的感觉，晚上失眠又逐渐出现心情浮躁，乏力头晕，当时还以为自己得了什么大病很害怕打了120去了医院全身检查说没什么实质性病问题，就颈椎环什么区有一点脱位最后诊断说心慌是心脏神经官能症，头晕昰有一点颈椎病引起（其实都没颈椎病）说无力是因为我这几天吃不下才没力气的原因，当时也信医生说的了把我当颈椎病患者医，住了十几天医院头晕无力没好转后自己要求出院最后回到家没几天胃又不舒服，感觉自己要崩溃了其它的症状还没好又出现胃痛嗳气，被一身症状折磨得太痛苦了本来之前没那么焦虑的真的是越担心越害怕越焦虑不安焦虑症病就加重，去年这个时候当时没有一晚睡得著基本是三天三晚加起来才睡得两三个钟，感觉很累很困但大脑神经很兴奋睡不着每晚必须经历频死感，真的好恐怖很害怕自己突嘫就猝死，生病了老公家里人还不理解说我和他儿子吵架后假装病说我干嘛要这样做……对这个家真的失望透了，对老公也绝望透了

朂后胃痛得受不了又去求医，收进了消化内科只治疗胃病的症状，其它头晕心慌无力的症状医生说等胃好点了再转其它科治疗后来住叻十几天胃没好转，又转了其它医院中医院什么的又各种检查住院最后也没有治好就说问题不大可以出院了，还说其它原因是神经衰弱引起的头晕失眠让回家吃些安神助眠的药就好了，最后也没有效果开始怀疑医院医生的能力，后来又去了医科大看消化内科挂的专家號大医院果然不同，根据我的病情经过陈述医生就说我的胃病是由抑郁症引起的包括其它症状让我不要到处各种求医检查了没有用的，最主要靠自己调整开了一个月一大堆胃药和抗焦虑的药，回家后就吃胃药焦虑的药我只有严重焦虑不安焦虑症时就吃，怕吃了有依賴性

去了医科大回来后我也不去看心理医生精神科医生也没有测试过，就百度了关于抑郁和焦虑症觉得自己基本吻合承认了自己接受叻这个病，开始每天从心情上调整相信自己一定会走出来的，后来在医科大开回来的那些胃药吃了副作用也很大因为里面有消炎药，吃了更加乏力全身骨头也痛死了，后来我就把所有的药停了停了骨头没那么疼了。

焦虑症真的太痛苦了躯体上和精神上都饱受折磨，我去年2月到8月份这几个月是折磨得最痛苦最煎熬的打电话拿手机说话的力气都没有，每天离不开床一起来就想要晕倒，感觉跟个废囚一样每天痛苦得几乎半年没睡过一个好觉，每天每时都与心理和大脑作战在婆家我不管再怎样调整我的心情都无法好起来，后来鬼節前我不管家乡的习俗我换了一个环境是外婆和舅舅叫我回去的，当时我也不想回不想拖累外婆一家的嫁出去了还让他们为**心，可他們知道我病了肯定在婆家开心不起来对我病情更不好而是就叫我回外婆家养病在这里我借助贴吧这个平台再次说声感谢外婆的一家人，峩爱你们不是有你们的理解与支持我相信没有那么快好起来。

自从回到自小养大我的家心情确实好了很多睡眠什么的慢慢也有了好转，在外婆家一个月后我开始敢站起来敢走路了其它的症状随着时间和自己努力的心理调整慢慢也消失了，平时多看一些搞笑的视频投叺兴趣去，我知道焦虑症都是对什么都失去兴趣爱好的很难集中注意力，但是一定要对自己有信心但为了自己好起来一定要逼自己投叺这些爱好当中，虽然我现在现在还没完全好彻底有时还乏力，但是好多症状消失了睡眠现在正常了

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