你好一般来说这种情况是可以的，服用半片醒后可以继续服用半片来改善睡眠这个往往是没有什么太大的副作用的，你不用担心但是我觉得平时一定要多注意休息，晚上睡觉之前最好泡一下脚听一些舒缓的音乐。

你所说的这种情况是可以的服用半粒醒后可以续服半粒以改善睡眠。