你好大夫,我是女士今年54岁,女生标准身高体重1米62.体重158斤,甘油三酯高眼睛还花请问吃什

你好大夫我女生标准身高体重158,体重136斤太胖了想减肥,想问一下干荷叶决明子,甘草柠檬片,泡水喝能减肥吗还有我想明年要孩子有影响吗?

控制不了油脂的摄入坚持有氧運动,同时保持愉快的心情

你对这个回答的评价是?

想减肥就要靠自己调整好饮食,我觉得还是吃素好素食又健康又减肥,不会三高不会反弹,多运动晚饭可以少吃或不吃。早中歺必须吃好轻松减肥。平日里喝牛奶酸奶,鸡蛋豆制品,蔬菜水果,干果。。营养丰富

你对这个回答的评价是?

控制不了油脂的摄入坚持有氧運动,同时保持愉快的心情

你对这个回答的评价是?

想减肥就要靠自己调整好饮食,我觉得还是吃素好素食又健康又减肥,不会三高不会反弹,多运动晚饭可以少吃或不吃。早中歺必须吃好轻松减肥。平日里喝牛奶酸奶,鸡蛋豆制品,蔬菜水果,干果。。营养丰富

你对这个回答的评价是?

我要回帖

更多关于 女生标准身高体重 的文章

 

随机推荐