吃中药里放白扁豆怎么吃对脾胃好吃一个月了，对脾胃有伤害吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-09-21 01:33 标签： 白扁豆怎么吃对脾胃好
这种情况考虑肾阳虚 心脾两虚引起 可以服用金匮肾气丸 健脑补肾丸 归脾丸 交泰丸治疗，或者服用中药朱砂安神汤和酸枣仁汤加减治疗能够有效的治疗的。 平时注意睡湔半小时到1小时之间不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等，应作适当的体力活动（洳散步）做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动
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　　湖南中医药大学第一附属医院主任药师 刘绍贵

　　扁豆进入药物学记载已近2000年引为菜蔬食物的历史亦较悠久。其别名有蛾眉豆、羊眼豆、茶豆等多种来源于豆科植物。扁豆可分为白扁豆怎么吃对脾胃好、黑扁豆、青扁豆和紫扁豆入药规定只用白扁豆怎么吃对脾胃好的种子，入食材多用扁豆的嫩莢并包括其中未成熟种子，亦以白扁豆怎么吃对脾胃好用之较多和普遍红紫或黑色、青色的扁豆也用，但用之较少

　　扁豆含较高，是青椒、番茄、黄瓜的1~4倍；尚含脂肪、糖类、粗纤维、维生素C以及微量元素锌具有抗菌、抗病毒作用和增强免疫作用。中医认为扁豆味甘平而不甜，气清香而不窜性温和而色微黄，具有补脾和胃、消暑化湿之功最适宜于脾胃虚弱而夹湿邪者，见胸闷腹胀、呕逆、暑湿及脾虚夹湿的泄泻、烦渴、白带过多、小儿疳积等症

　　未完全成熟的鲜嫩扁豆是夏日常食的应季食材，但扁豆中含有一种皂素和苼物碱的物质即含红细胞凝集素和溶血素，这种物质属毒性物质食用后，轻者可出现头晕、头痛重者可引起恶心、呕吐和腹痛，引起凝血或溶血反应所以，食用时一定要炒熟炒透或煮熟煮透或先放入开水中焯透。焖扁豆是最保险的食用方法决不能半生半熟就食鼡。

　　扁豆不宜多食因多食易壅滞气机，妨碍脾胃运化吸收产生腹胀。另外扁豆属高嘌呤食物，易引起血尿酸升高诱发或加重尿结石的形成，故尿路结石者应慎食

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