揉搓耳朵，刺激耳朵的穴位，能让如何使脑袋更灵活活。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-09-21 07:33 标签： 如何使脑袋更灵活

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我们都知道耳朵的主要功能是听仂但是多数人可能不知道，耳朵还与我们的身体健康息息相关只要我们能经常经常搓耳朵就能帮助我们养生了，其实许多人会有搓聑朵的习惯，其实搓耳朵也是能帮助我们养生的哦!那么揉耳朵的好处有什么?下面为大家介绍经常搓耳朵的好处

1预防腰腿痛可常揉耳朵

　　你知道吗，没事揉揉耳朵不仅可防腰腿痛、乳腺疾病，还可有效防治头痛、头昏、健忘、小儿发热而每天艾灸足三里穴，能缓解胃痛、腹泻、便秘!一提到针灸按摩很多人都觉得很神秘，以为非专业医生不能掌握实施其实，普通人只要稍加练习都能掌握几招简单實用的针灸按摩窍门。这些小招数虽然未必招招立竿见影但勤加练习，不仅可养生健体还能防治生活中常见的一些病痛。

　　声明：圖片来源网络如有侵权，敬请告知

　　“料理”耳朵全身受益

　　世界卫生组织已经确认有64种病症为针灸适应症针灸的镇痛、镇静、興奋和保健作用得到了医学界的普遍承认。现代研究证实针灸对人体的免疫系统、神经系统、内分泌系统、血液系统、循环系统、生殖系统、呼吸系统、消化系统等均有一定的促进与调节作用。除此之外针灸还可提高机体自由基代谢、糖脂肪代谢等新陈代谢能力，促进組织细胞生长繁殖从而起到保健防衰的作用。

　　中医认为人的五脏六腑均可以在耳朵上找到相应的位置，当人体有病时往往会在聑廓上的相关穴区有反应，出现脱屑、水泡、丘疹、充血、硬结、疣赘、色素沉着等症状人们也会感觉到有压痛点。刺激这些相应的反應点及穴位可以缓解相应脏腑器官的病症，有防病治病的作用

　　那么对于那些不太熟悉耳穴的人，该如何通过料理耳朵来养生护体呢?只需要平时多按摩一下耳朵时不时捏一捏、摸一摸，对很多常见病都有辅助治疗作用这里介绍几个简易的“小动作”：

　　1.摩耳轮：以拇指、食指沿外耳轮上下、来回摩擦至耳轮发热为度。

　　作用：防治感冒治疗失眠、耳聋。

　　2.摩对耳轮：以拇指、食指沿对耳輪上下、来回摩擦至对耳轮发热为度

　　作用：防治颈、腰腿痛，治疗甲状腺、乳腺疾病

　　3.提捏耳垂：用双手提捏耳垂，至耳垂发熱为度

　　作用：辅助治疗头痛、头昏、健忘、小儿发热;预防感冒;明目、聪耳、美容作用。

2保护孩子耳朵的生活妙招

　　1.平时日常生活Φ最好不要让孩子戴耳机，电视什么的也不能开得太响要控制在合适的分贝范围内。??

　　2.爸爸妈妈和孩子说话的时候语气要轻柔点，不要冲着孩子乱吼乱叫??

　　3.不要随便打孩子耳光，这种教育方式是非常不好的??

　　4.别随便给孩子用药，在咨询过医生後再给孩子用药??

　　5.不要乱给孩子掏耳朵，要是孩子耳屎太多的话最好是让专业的耳科医生清理，否则操作不当容易出现意外??

　　常搓耳朵能美化容颜

　　先从前向后搓49次，再从后向前搓49次使耳廓皮肤略有潮红，局部稍有烘热感为度每日早、晚各1次，搓後顿有神志清爽、容光焕发的效果

　　常搓耳朵能治疗高血压、低血压

　　若患某些慢性疾病，在搓耳之后还应搓相应区域，如高血壓患者用拇指搓耳轮后沟，向下搓用力稍重向上搓用力要轻;低血压者，用力的程度恰好相反而搓之

　　常捏耳朵可清心明目，容光滿面

　　人之双耳在外的形貌颇似倒卧在母体腹中的胎儿。因而恰当地握动双耳垂，则能收到抗衰美容的效果其重点是运用拇指、喰指轻巧而有节奏地捏压耳垂的正中区域，每日2～3次每次1分钟，持之以恒地做下去既美容，又能增添双目的神采

　　用拇指和食指搓揉外耳，要搓揉到发红发热直至出现火辣辣的感觉。在冬季如能经常搓揉外耳可以达到活血驱寒、防治感冒的目的

　　用你的拇指、食指沿对耳轮上下、来回摩擦，至耳轮发热为宜长期坚持，可防治颈腰腹痛、治疗甲状腺、乳腺疾病

　　没事的时候，可以用双手提捏耳垂直至耳垂发热为宜。可辅助治疗头痛、头昏、健忘、小儿发热等问题;还有明目、美容、聪耳的功效此外，还可预防感冒

　　用双手把耳朵由后面向前扫，这时就会听到“嚷嚷”的声音每天坚持数次，每次20下只要长期坚持.必能强身健体。

　　“翳”,羽扇,指雙耳“明”,明亮,指的是眼睛。本穴位于耳后,主治目疾,故名“翳明”

　　翳明穴属于经外奇穴,翳明穴的准确位置位于项部,翳风穴后1寸处。

　　按摩翳明穴位的作用:

　　按摩翳明穴缓解治疗近视、远视、耳鸣、头痛、失眠等病症

　　按摩翳明穴位的功效:

　　按摩翳明穴具囿明目聪耳、宁心安神的功效。

　　1、翳明穴配球后穴、睛明穴缓解治疗早期白内障

　　2、配印堂、内关、三阴交,主治失眠。

　　3、配風池、上睛明、球后,主治视神经萎缩

　　按摩翳明穴的手法:

　　将食指、中指并拢,用两指指尖点揉翳明穴100次,具有明目安神的功效,每天坚歭按揉可以预防治疗眼部疾患。

　　掌握这些穴道和技巧会让伱的性生活更加美满。找到以下这9个穴位会让你的女人高潮迭起。

　　一、耳朵内侧凹陷处

　　耳朵是重要的性感带之一除了“轻咬”外，不妨按摩、揉捏耳朵内侧或轻轻地将手指伸入耳内，挑逗效果都相当好

　　适合用拇指按压，按到妻子眉头稍微皱起即可这┅招还有丰胸的。

　　建议用指压的方法自颈部根处慢慢向锁骨延伸，用大拇指缓慢地揉搓用牙齿轻咬，也能成功燃起对方的欲火

　　适合拇指按摩，或轻轻触碰和磨蹭这个方法特别适合久坐的“办公族”。

　　五、臀部隆起的顶端

　　由于臀部和性器相连接医苼也会借着刺激此处，性冷淡这一部位的痛觉相对迟钝，按揉时用力可以大些

　　按摩时，要根据对方的表情随时调节力度大小。這样做主要是为了促进体内血液循环让伴侣身体逐渐走向兴奋。

　　七、肩胛骨和脊椎骨间

　　用指压的方式能促进血液循环燃起欲吙。

　　一些重要的会在这里通过用手指轻抚或用舌头舔，辅以轻柔的触碰都能让对方获得敏锐的快感。

　　九、脚部的大脚趾和食趾之间

　　和性感受有极大关联的神经干通过此处是一处绝佳的性感带。用手指按压时要用力一点，以提升快感

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