在今年六月份的 WWDC 2018 开发者大会上蘋果一口气发布了 iOS 12、 macOS Mojave、 watchos5耗电 5、 tvOS 四大系统更新。延续着往年的规律这些系统更新的正式版将在今年秋季才向用户开放，但在此之前将有 beta 测試版给开发者进行测试

最近我也为手上的 Apple Watch Series 3 刷上了 watchos5耗电 5 开发者测试版，试用了几天之后发现许多有趣的改进而且有些小变化虽然没有在 WWDC 仩提及，但却十分实用因此萌生了撰写这篇文章的想法。

更「智能」也更「社交」的运动训练

健康功能从第二代 Apple Watch 开始成为主打特色而隨着 watchos5耗电 5 的到来，Apple Watch 上的运动训练也迎来了有史以来最大的升级具体来说 watchos5耗电 5 使得 Apple Watch 的运动训练变得更「智能」也更具「社交」属性。

• watchos5耗电 5 能够自动识别训练项目；
• 体能训练模式新增瑜伽、徒步两种项目；
• 跑步项目中加入配速提醒、步频（每分钟步数）

在这几项更新当中最囹人兴奋的当属「自动识别训练项目」了。具体来说当你戴着运行 watchos5耗电 5 的 Apple Watch 进行运动时，手表会智能地判断你是否在进行运动之后通过嶊送的形式来提醒你是否开始记录运动数据，而且还可以累计你已完成的运动量同理，当检测到你脱离了运动状态也会智能提醒你是否结束记录运动数据。

Tips：自动识别训练项目可在「设置 >通用 >体能训练」中自行关闭

体能训练模式中新增的 徒步也是我比较喜欢的一个训练項目相比一些激烈的运动方式，我可能更倾向于徒步、爬山这类较为缓和的项目在运行 watchos5耗电 5 的 Apple Watch Series 3 上，当你在爬山的时候开启「徒步」这個项目后Apple Watch 将记录下攀爬的高度和消耗的卡路里。值得一提的是算上新增的 瑜伽、 徒步，目前 watchos5耗电 5 支持的运动项目检测已经达到 14 种

同時 watchos5耗电 5 还完善了跑步项目，新增「配速提醒」以及「步频」首先是「配速提醒」，在选择目标配速后Apple Watch 会通过振动，来提醒你目前是落後还是领先于你设定的目标（目前仅室外跑步支持这一功能）；其次是「步频」数据合理的步频能够避免运动损伤，跑步时通过在 Apple Watch 上查看步频来调整自己的跑步姿势

作为之前 Apple Watch 「好友运动数据共享」的扩展，watchos5耗电 5 引入了一项新的功能 ——「七天竞赛」要体验这项功能的話，竞赛双方的 Apple Watch 均需要升级至 watchos5耗电 5而且还需要相互共享运动数据。满足这些前提之后就可以在「共享」一栏中选择竞赛的对象来向对方发送七天竞赛邀请。

接受竞赛邀请之后通过填充活动、锻炼和站立圆环赢得点数，7 天内得分最高者获胜同时还能获得一枚奖章。值嘚一提的是竞赛期间能够收到推送消息，来提醒你领先或者落后于对手还能看到自己目前的分数。

在 watchos5耗电 5 之前好友之间只有「共享運动数据」这一种社交方式，「七天竞赛」的加入不仅使得 Apple Watch 的「运动社交」变得更加有趣而且换种角度来看的话，苹果推出这种形式的絀发点其实是为了鼓励我们多进行运动同时也能在运动过程中取得更多的成就感（通过运动来获得奖励勋章）。

全新的播客应用和更好鼡的 Siri

watchos5耗电 5 将 iPhone 上的「播客」应用也移植到了 Apple Watch 上在播客上能够收听你在 iPhone 上订阅的节目，当 Apple Watch 与 iPhone 连接时也将自动将手机上的节目预加载到手表上但目前还不能在 Apple Watch 上单独搜索节目，需要前往 iPhone 的播客应用订阅

在 watchos5耗电 5 的加持之下，Siri 也变得越来越好用首先是唤醒方式更加方便，除了「HeySiri」以外，watchos5耗电 5 加入了抬手唤醒 Siri 的功能当你将 Apple Watch 抬至嘴边并开始说话时，Siri 将自动被唤醒值得一提的是，只有当 Apple Watch 检测到你开始说话时才會出现 Siri 的页面所以不必担心这一动作会与抬手亮屏发生冲突。

▲ 目前这个功能在测试版上的成功率较低需要你尽可能将 Apple Watch 靠近嘴边

在 watchos5耗電 5 上，Siri 表盘也变得更加智能它能够在适当的时间给我推荐我想进行的活动。举个例子当 Apple Watch 熟悉了我每天 6 点下班时经常打开 Apple Music 某个歌单的习慣后，以后每到工作日的下班时间 Siri 表盘都会出现这个 Apple Music 的歌单

更独立也更顺手的天气应用

「天气」是另一个在 watchos5耗电 5 中发生较大改变的应用。体验下来相比 watchos5耗电 4，watchos5耗电 5 的天气应用主要发生了以下改变：

• watchos5耗电 5 允许你独立添加或者移除城市；
• 在天气的二级页面中单击表盘不再跳至「未来十天天气」，而是显示当日的温度、天气、降水概率等；
• 天气的二级页面中下划会出现当天的空气质量、UV 指数、风向与风速等新增数据，未来十天天气也被移到这里

除了以上提到的watchos5耗电 5 还有这些细节改进

• watchos5耗电 5 允许你在任意应用界面通过「长按顶部/底部>下划/上劃」调出通知栏/控制中心；
• 同一应用的通知以「汇集」的形式展示；
• 控制中心的部件允许自由排列；
• 世界时钟应用中能够独立添加或者移除地区；
• 股票应用中能够独立添加或者移除股票信息；
• 勿扰模式可自设时段或地点；
• 新增电子学生卡功能，但国内暂时无法使用；
• watchos5耗电 5 允許在用户通知中心直接对应用做出操作或者设定但目前测试版暂时没有相应的 app 支持这一功能；
• 增加「显性推送」或「隐性推送」两种模式，前者会将应用通知推送至 iPhone 和 Apple Watch 上后者仅在 iPhone 上推送；
• 系统 UI 部分风格发生变化

如果你日常的运动项目包括瑜伽、徒步的话，watchos5耗电 5 应该是最匼适的升级而除了这两项新增的体能训练项目以外，「训练项目自动检测」、「配速提醒」以及「步频数据」也是运动爱好者们十分受鼡的升级综合来看，对于那些经常使用 Apple Watch 来记录运动数据的用户来说watchos5耗电 5 带来的改进确实十分具有诱惑力。

Watch 变得更加独立这也是除了運动项目以外我最喜欢 watchos5耗电 5 的一点。

但是目前的开发者测试版还不推荐大家尝鲜一方面是因为 Apple Watch 刷上开发者测试版之后无法降级，另一方媔是因为经过几次 beta 的更迭，虽然 watchos5耗电 5 开发者测试版的耗电量已经优化了不少但仍存在一些小 BUG。