您好根据您的描述您经常容易仩火应该少喝酒，少吃辛辣食品多喝水，多吃瓜果蔬菜再口腔方面，平时多注意口腔卫生饭前饭后要漱口，每天早晚刷牙可以有效的预防口腔疾病。
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容易上火的体质属阴虚，一般肝胃虚火大口苦，口角生疮等平时少吃辛辣刺激食物，饮喰要清淡多吃水果和蔬菜，每天早晚要喝水必要时还可吃点清热解毒的药如舒肝丸，牛黄清胃丸等
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多喝水哆吃蔬菜多吃新鲜的水果，苹果梨。多吃苦瓜可以喝点儿绿茶。严重时可以喝蒲地蓝口服液
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不喝酒不吃辛辣的食品，少吃火锅多吃点南瓜炖绿豆汤，多吃一点蔬菜
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嚼服冬汁丸就行。平常多吃点紫苏比较好
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您好根据您的描述您经常容易仩火应该少喝酒，少吃辛辣食品多喝水，多吃瓜果蔬菜再口腔方面，平时多注意口腔卫生饭前饭后要漱口，每天早晚刷牙可以有效的预防口腔疾病。
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容易上火的体质属阴虚，一般肝胃虚火大口苦，口角生疮等平时少吃辛辣刺激食物，饮喰要清淡多吃水果和蔬菜，每天早晚要喝水必要时还可吃点清热解毒的药如舒肝丸，牛黄清胃丸等
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多喝水哆吃蔬菜多吃新鲜的水果，苹果梨。多吃苦瓜可以喝点儿绿茶。严重时可以喝蒲地蓝口服液
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不喝酒不吃辛辣的食品，少吃火锅多吃点南瓜炖绿豆汤，多吃一点蔬菜
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嚼服冬汁丸就行。平常多吃点紫苏比较好
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