室外跑步需要戴口罩吗我所在嘚地方都在建房子，搞开发！空气中灰尘很大跑步时呼吸频率比较高，如果不戴口罩会吸入比较多的灰尘！但是如果戴着口罩会不会太悶造成运动时供氧不足... 室外跑步需要戴口罩吗？
我所在的地方都在建房子搞开发！空气中灰尘很大。
跑步时呼吸频率比较高如果不戴口罩会吸入比较多的灰尘！
但是如果戴着口罩会不会太闷，造成运动时供氧不足
另外根据不同的季节，春夏秋冬在室外跑步又各需要紸意哪些问题呢
请专业的朋友给点建议。
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