辟谷养生是通过心能量养生启動和开发，同时运用自然催眠等方式让受试者进入不进食物只喝水，在身心放松作用下调节全身身心，清除体内垃圾排除体内毒素，培充人体正气达到养生，开智开发人体潜能一种方法。辟谷又称“却谷”、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”等即不吃五穀而是食”气“，接收心能量过去道家当做修炼成仙的一种方法，而今是辟谷养生师运用心能量来修养身心记载：“大道辟谷除了洎我暗示，更需要服气和心能量养生导引师的心能量启动等方法达到自然辟谷的目的”
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