月经期间吃巧克力是不会影响月經的同时还可以为你提供能量。
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经期最好是不要艾灸肚脐,因为艾草是能够帮助活血化瘀的在经期用会导致月经一直不干净,另外在月经期间最好不要用艾草泡脚,这样只会适得其反如果想要调理月经戓者是痛经现象的话最好能够在平时多用艾草,这样也能够帮助身体驱寒除湿但是需要注意的是用的时候也要注意适量,不能够每天都使用想要调理月经平时的忌口也是必不可少的,尽量少吃寒性的食物 ...[]
冰糖和梨都属于寒凉的食物,我们一般都爱用冰糖和梨熬水用來清热解毒、润肺去燥。如果在月经期间喝大量的不太热的冰糖梨水会造成血瘀、痛经的,所以明显是寒性体质的人要停几天但是如果喝一些热热的冰糖梨水是没关系的,尤其是用雪梨熬的冰糖梨水一般是没有问题的,因为煮过的雪梨是没有凉性的不过在经期还是建议喝一些热热的红糖水对身体比较好。 ...[]
月经期间吃巧克力是不会影响月經的同时还可以为你提供能量。
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经期最好是不要艾灸肚脐,因为艾草是能够帮助活血化瘀的在经期用会导致月经一直不干净,另外在月经期间最好不要用艾草泡脚,这样只会适得其反如果想要调理月经戓者是痛经现象的话最好能够在平时多用艾草,这样也能够帮助身体驱寒除湿但是需要注意的是用的时候也要注意适量,不能够每天都使用想要调理月经平时的忌口也是必不可少的,尽量少吃寒性的食物 ...[]
冰糖和梨都属于寒凉的食物,我们一般都爱用冰糖和梨熬水用來清热解毒、润肺去燥。如果在月经期间喝大量的不太热的冰糖梨水会造成血瘀、痛经的,所以明显是寒性体质的人要停几天但是如果喝一些热热的冰糖梨水是没关系的,尤其是用雪梨熬的冰糖梨水一般是没有问题的,因为煮过的雪梨是没有凉性的不过在经期还是建议喝一些热热的红糖水对身体比较好。 ...[]