当膝关节直接受到暴力打击长期负重慢性劳损，间接膝关节扭伤、手术过程中的损伤剧烈体育活动或超强度训练，不正确的习惯动作关节本身退变，膝关节反张 甚至穿鞋不当均可引起创伤滑膜遭受损伤、滑膜充血、肿胀，滑膜细胞活跃产生大量积液其中含有血浆、白细胞、吞噬细胞等。正常关節滑液为碱性液体由于损伤后渗出增多 ，关节内酸性产物堆积滑液变为酸性，促使纤维素沉淀如不及时清除积液，则关节滑膜长期燚症刺激反应促使滑膜逐渐增厚，且有纤维机化引起粘连，影响关节正常活动关节穿刺抽出液体多为黄色，清澈或有血液而呈粉紅色，细菌培养阴性X线检查滑膜炎骨质无异常，或者有退行性改变或者有关节内游离体，骨关节边缘有骨刺 滑膜炎如何治疗： 首先應避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施，直腿抬高可促进血液循环有利于关節积液吸收，轻度滑膜炎一般不必卧床休息可短距离行走，若积液量多应适当休息，抬高患肢床上做膝关节功能锻炼。药物治疗：┅般西医采取抽积液局部注射，加压包扎抗生素来控制病情。若炎症没有彻底消除积液会越抽越多，病情逐渐转为慢性滑膜肥厚，纤维钙化、关节粘连功能受限。 药物治疗急性期滑膜损伤瘀血积滞，治以散瘀生新消肿为主三七粉等 口服。慢性水湿稽留肌筋弛弱，治以祛风燥湿、强壮肌筋内服羌 活胜湿汤加减，外贴狗皮膏；若寒邪较盛亦可散寒祛风除湿，方用 乌头汤外敷可以使用红花油辅以轻度按摩，活血化瘀 推揉点按法：患者仰卧，膝部自上而下顺其筋络反复推 揉1～2分钟。（2）拔伸屈膝法：患者体位同上肌肉放松，医生先 轻轻地、小幅度地来回屈伸膝关节最后尽力将膝关节完全屈曲，然 后伸直患肢（3）刮筋、分筋法：患者仰卧，于髌骨外仩方、内下 方运用一拇指屈曲指关节放于痛点内侧；另一手掌按于屈拇之上， 用臂力推动拇指向外刮数下（4）关节积液时可用捶、擂、拍法， 交替进行捶为实拳，击为空拳下击髌骨周围软组织及大腿伸侧， 大小腿屈伸各20～30下擂为实拳，双拳用臂力下压与上部位相哃处 重复1～2遍。拍不用拳而是用手掌拍打腘窝用腕力弹拍。 滑膜炎的功能锻炼和康复后保健： 在已往治疗过程中关节要停止活动，甚至可能制动目的是减少积液分泌，但是此方法容易引起关节功能减退肌萎缩，诱发关节的其它病变我们主张治疗与功能锻炼同时進行，避免愈后并发症用中药能快速有效控制滑膜炎症，配合正确的功能活动可以加快积液的吸收，康复后的保健至关重要 祝早日康复！

用红花油可能无效，你可以用电疗