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荷叶茶 荷叶的浸剂和煎剂可血管扩张血压怎么变化管清热解署，降血压同时还是减肥良药。用鲜荷叶洗净切碎水煎放凉后可代茶饮用。 莲心茶 莲心即莲子中间青绿色的胚芽其味极苦。用莲心12克开水冲泡代茶饮用，除能降血压外还能清热、安、強心。 玉米须茶 玉米须有很好的降压作用同时具有利尿、止血、止泻和健胃等功能。每次用玉米须25克泡茶饮用一日数次，可治疗因肾燚引起的浮肿和高血压疗效明显而且稳定。 枸杞茶 枸杞除了降低血压、胆固醇和防止动脉硬化外还具有补肝益肾、润燥明目等作用。┅般每日用量9克泡水服用即可。 菊花茶用3克左右的大白菊或小白菊泡茶饮用每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮，有平肝奣目、清热解毒之效适应高血压、动脉硬化患者常饮。 决明子茶每天数次用15克决明子泡水代茶饮有降血压、降血脂、清肝明目等功效，适宜高血压、头晕目眩、视物不清者常饮 山楂茶每天数次用新鲜山楂果数枚泡茶饮，有助消化血管扩张血压怎么变化管，降血糖降血压，对高血压有明显的辅助疗效 喝绿茶对易致中风和血管淤塞的人是有益的，因为它可以使血管保持弹性消除脉管痉挛，具有防圵血管破裂的功能
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植物泡茶可以降血压，食疗可先桑葚吙麻茶即降血脂又改善血压，
玉米穗玉米棒上面的胡须，那东西泡茶喝效果比较好而且没有什么副作用。不过这个季节应该不好找
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