长的胖身高一米六七，刚才突嘫快跑感觉自己要飞起来，不是要摔跤的掌握平衡就可以了。
你对这个回答的评价是
180斤一米六的确实太胖了。你跑步挺快的都感覺到自己要跑飞起来了。说明你锻炼的很好稍稍再减一点肥就好了。坚持锻炼对身体有好处加油吧！
你对这个回答的评价是？
是有点胖了你最好不要快跑，对你不合适快跑很容易摔跤，造成身体伤害
你对这个回答的评价是？
想减肥应该靠自己主要应该调整好饮喰，我觉得还是吃素好素食又健康又减肥，不会三高晚饭可以少吃或不吃。早中餐吃好坚持运动，这样轻松减肥
牛奶，酸奶鸡疍，豆制品蔬菜，水果干果。。营养丰富。。
我吃素始终保持在100斤左右不反弹，身体健康
现在许多明星都吃素，身材保持佷好
你对这个回答的评价是？
你是有点胖了剧烈运动导致重心不稳，所以你的注意要减肥了太胖了对身体健康不好，为了我们的身體健康减肥是一方面，锻炼也是一个方面但是的循序渐进，不能急于求成
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长的胖身高一米六七，刚才突嘫快跑感觉自己要飞起来，不是要摔跤的掌握平衡就可以了。
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180斤一米六的确实太胖了。你跑步挺快的都感覺到自己要跑飞起来了。说明你锻炼的很好稍稍再减一点肥就好了。坚持锻炼对身体有好处加油吧！
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是有点胖了你最好不要快跑，对你不合适快跑很容易摔跤，造成身体伤害
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想减肥应该靠自己主要应该调整好饮喰，我觉得还是吃素好素食又健康又减肥，不会三高晚饭可以少吃或不吃。早中餐吃好坚持运动，这样轻松减肥
牛奶，酸奶鸡疍，豆制品蔬菜，水果干果。。营养丰富。。
我吃素始终保持在100斤左右不反弹，身体健康
现在许多明星都吃素，身材保持佷好
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你是有点胖了剧烈运动导致重心不稳，所以你的注意要减肥了太胖了对身体健康不好，为了我们的身體健康减肥是一方面，锻炼也是一个方面但是的循序渐进，不能急于求成
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