孕妇怀孕四个多月可以可以吃螃蟹洋车前子壳粉孕妇吗

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洋车前子壳中纤维含量占80%,而其他富含纤维谷物如燕麦和小麦的麸中纤维含量分别只有15%和10%;其他营养成汾主要包括葡萄糖甙、蛋白质、多糖、维生素B1和胆碱 

洋车前子纤维在人体的消化道、胃和小肠中不能消化,而只有在大肠和直肠中才被细菌部分消化洋车前子纤维是一种纯天然植物纤维来源,可吸水膨胀50倍左右形成果冻状的黏稠物质,有“陆上胶质之王”的美称

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