肉粥做粥的工艺十分讲究,一般经选料、制汤、成粥三步主要用料以肉、麦米、葱、姜、五香粉、盐、面粉等。粥可依据每个人的口味来把握喜欢什么样的口味可放什么样的调料,酸、甜、咸、辣、鲜可以任人选择。
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康此时风多雨少气候干燥,气温变化反复无常洇此,合理的调理饮食就显得尤为重要适当喝肉粥有益身体。夏天一热很多人就习惯于坐在空调房里吃冰冷的食物消暑。夏天吃太凉嘚食物只能起到一时的缓解作用并不能真正起到消暑的目的。
夏天的饮食应该以清淡容易消化为主,不要经常地吃冰冷和油腻的食物一场秋雨一场寒,随着几次降雨的光临秋寒也迫近了。秋寒易伤肺燥为秋之主气,稍不注意人们便会受燥邪侵袭,适当喝肉粥有益身体寒冷冬季,喝点热乎乎的肉粥是一件很舒服的事情暖暖的肉粥可以驱散寒冷,让人暖起来
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