本人十三岁时左腿股骨(大腿处)骨折动了手术,上了钢板半年后拆了钢板,现在我己三十二岁可以练习怎样深蹲腿能粗吗会再次骨折吗?... 本人十三岁时左腿股骨(大腿处)骨折动了手术,上了钢板半年后拆了钢板,现在我己三十二岁可以练习怎样深蹲腿能粗吗会再次骨折吗?
腿?卡 下肢能力训练和怎样深蹲腿能粗都是为跑的更好,最近怎样深蹲腿能粗没时间练但在智能训练计划中都有怎样深蹲腿能粗和变体怎样深蹲腿能粗,让我受益匪浅 我爱武妆亦爱红妆,上周日顶着两只兔红眼去开会被拍照美颜藏起来了。我可从来不美颜……但这次很愿意?旁边美丽的女子不能随便露???
可以啊你患側的大腿应该比健侧强度更大,但还是注意锻炼强度
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长好了就没事了可以锻炼了
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毕業于第四军医大学硕士学位
没问题的,可以任意练习
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可以2年已经很久了,就是不知噵骨折得严不严重可以在去复查看看,不过在家简单的运动是没问题的,
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您好,可以的但是要注意运动量從小到大,循环渐进
如果题主感觉做怎样深蹲腿能粗时,受伤部位还是疼痛那么建议还是以有氧运动为主,避免剧烈运动
客气,及時采纳感谢。
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