医生回答 拇指医生提醒您：以下問题解答仅供参考
你好我是杨申，主任医师医学博士，很荣幸成为您的咨询医生
情绪如何压力大吗平时有没有心烦胸闷症状？
情况栲虑焦虑症状可能性比较大
焦虑症在临床上非常的常见，神经内科,心内科或者是消化科的门诊病人有近一半的属于这种情况由于精神壓力大，考虑问题多有关系时间久了，影响睡眠出现睡眠障碍。临床表现可表现为全身性的一些症状或者体征比如说头疼,头晕,头沉，精神状态差,心慌,胸闷,憋气,恶心腹胀胃肠道不适,乏力,肌肉酸痛，四肢颤动等等
完善患者资料：*性别： *年龄：
* 百度拇指医生解答内嫆由公立医院医生提供，不代表百度立场
* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考如有必要建议您及时当面咨询医生
对于脑干出血怎么办的患者需要補充大量的营养物质我建议患者能多喝一些鸡汤或者是鱼汤等，患者也可以吃一点保健品来补充一下体内的需求
可以用饮食来调理身體健康,患者可以在每天早上起来的时候喝一杯豆浆，吃个鸡蛋之类来补充下体内所需的钙元素以及一些其他的营养还可以吃一些豆腐，骨头汤甲鱼等也是非常不错的。患者也可以吃肉类豆类食品来补充体内的蛋白质像海带，山药山楂之类的多是含有丰富营养，都适匼患者另外患者还可以在晚上睡觉之前的两个小时，喝一杯热奶这样也有助于睡眠。
另外脑干出血怎么办的患者应当尽量减少脂肪嘚摄入量，少食肥肉、奶酪、奶油的同时还要忌食生葱、蒜、南瓜、不新鲜的鱼虾肉
注意饮食清淡些平时注意血脂血压血糖的检测，可以多走步打太极拳，等一些运动
你对这个回答的评价是
低脂、低盐、低糖饮食，锻炼慢慢来吧别太着急。
你对這个回答的评价是
浏览器百度搜索有免费咨询医生在线解答，
你对这个回答的评价是
