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脚心对应中医的涌泉穴涌泉为腎脏的泉眼,而生姜有温中散寒温肺止咳的功效。百病从寒起寒从脚下生,姜敷脚心能温肾散寒促进肢体血液循环,也可治疗小儿咳喘生姜有温中散寒的作用,因此阴虚火旺的人不适合用姜敷脚心;生姜性味辛辣故脚心有破皮损伤的人不适合用。姜敷脚心所用的苼姜需炒末用纱布将生姜末包裹在脚心处,敷的时间不宜过长最好在1小时以内。