请教下大家哪个孕妇护肤品十大排行到底靠谱不靠谱啊能放心吗
排行榜的信息都无法考证。还是多和孕妈妈交流經验或者去母婴店试用，选择一个口碑品牌我现在试用的婧麒孕期护肤品，就是在母婴店购买的用到现在一直感觉非常温和，保湿吔非常好一套下来也不贵。而且她家是有机植物配方东西也是安全天然，不含环境激素我是很信赖的。
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怀孕期间注意要有良好生活习惯的养成夫妻双方良好生活习惯的养成也有利于将来宝宝的成长发育。比如在备孕期間不要抽烟喝酒要远离辐射、远离放射线、不接触有毒有害物质，要早睡早起不要熬夜，不要随便吃药要注意生理卫生，勤洗澡堅持锻炼身体，饮食要健康有规律如果是肥胖的话，要减肥减到标准体脂状态，补充...叶酸(男女都补)补充维生素、矿物质等，这点要特别注意只补充那些缺乏的和必须的，脂溶性维生素和微量元素通过食物和饮水都可以获取足量了(除了比较偏远的地方)这些补多了会Φ毒的，同时要放轻松保持心情愉快。
